6 τρόποι για την πρόληψη της φαγούρας
Παιδιά, δεν υπάρχει τίποτα να ντρέπεται όταν πρόκειται για φαγούρα. Συμβαίνει στους καλύτερους μας.
Η κνησμός του Jock συμβαίνει στους περισσότερους άνδρες ως αποτέλεσμα της δημιουργίας μύκητα σε αυτήν την ευαίσθητη περιοχή του δέρματος, δημιουργώντας συχνά φλεγμονή και δυσφορία.
Θα ξέρετε ότι έχετε αναπτύξει φαγούρα όταν παρατηρήσετε ότι το δέρμα είναι πολύ κόκκινο ή ερεθισμένο και δεν δείχνει σημάδια απομάκρυνσης ή εάν το δέρμα γίνεται ιδιαίτερα ξηρό και φολιδωτό.
καλά βιβλία επιστημονικής φαντασίας για μαθητές της 5ης δημοτικού
Αν και αυτό μπορεί να προκαλέσει υπερβολική δυσφορία και ακόμη και αμηχανία για ορισμένους, δεν είναι τίποτα να ντρέπεται. Συμβαίνει σε πολλά παιδιά και υπάρχουν πολλοί τρόποι για να διασφαλιστεί ότι δεν θα συμβεί ξανά.
Εάν παρατηρήσετε ότι έχετε συμπτώματα φαγούρας, θα πρέπει αμέσως να επισκεφθείτε έναν γιατρό και να προσέξετε ιδιαίτερα την υγιεινή σας και προπόνηση συνήθειες για την αποτροπή επιδείνωσης των συμπτωμάτων.
Για να σας βοηθήσουμε να προσπαθήσετε να αποτρέψετε την εμφάνιση κνησμού στο πλάσμα, συντάξαμε μια λίστα με πέντε τρόπους με τους οποίους μπορείτε να αποτρέψετε την εμφάνιση αυτού του ενοχλητικού φαγούρα εκεί.
Πίνακας περιεχομένων
303 νόημα
- 1. Πλύνετε τα χέρια σας
- 2. Στεγνώστε επιμελώς το σώμα σας
- 3. Επενδύστε σε ποιοτικά εσώρουχα
- 4. Μην μείνετε στα ιδρωμένα ρούχα σας
- 5. Το ντους την ημέρα διατηρεί το κνησμό μακριά
- 6. Ένα άνετο μέγεθος εσωρούχων
1. Πλύνετε τα χέρια σας
Ακούγεται απλό αλλά πλένετε σοβαρά τα χέρια σας. Αυτό που αγγίζετε καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να προκαλέσει μόλυνση όταν στη συνέχεια αγγίζετε αυτό το μέρος του σώματός σας ιδιωτικά. Επειδή το δέρμα είναι τόσο ευαίσθητο, είναι σημαντικό να λάβετε προφυλάξεις και να βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας είναι καθαρά και δεν έχουν κάτι εξωτερικό που μπορεί να σας προκαλέσει κνησμό αργότερα στο ίχνος. Θα το πούμε ξανά — πλύνετε αυτά τα χέρια! Με σαπούνι!
2. Στεγνώστε επιμελώς το σώμα σας
Υπάρχουν ορισμένα μέρη του σώματός σας που φυσικά γίνονται υγρά. Ένα από αυτά συμβαίνει να είναι η περιοχή του ευαίσθητου δέρματος σας στην περιοχή της βουβωνικής χώρας. Όταν είναι συνεχώς υγρό, αποτελεί τεράστια απειλή για να μολυνθεί ή να ερεθιστεί. Έτσι, αφού κάνετε το ντους ή κολυμπήσετε, βεβαιωθείτε ότι η συγκεκριμένη περιοχή στεγνώνει και δεν κρατάει υγρασία για πολύ καιρό. Μπορείτε να μας ευχαριστήσετε αργότερα για αυτό.
3. Επενδύστε σε ποιοτικά εσώρουχα
Και πάλι, αυτό μπορεί να φαίνεται περίεργο να το αναφέρουμε, αλλά η επένδυση σε ποιοτικά εσώρουχα είναι τόσο σημαντική. Αυτό είναι επειδή αναπνέει εσώρουχα διασφαλίζει ότι τυχόν υπερβολική υγρασία δεν παγιδεύεται στην περιοχή που διαφορετικά θα προκαλούσε ερεθισμό του ευαίσθητου δέρματος. Έτσι, μια εύκολη λύση αν συνεχώς υποφέρετε από φαγούρα είναι να δοκιμάσετε να αλλάξετε τα εσώρουχά σας καθώς μπορεί να παρατηρήσετε έναν κόσμο διαφοράς με το επίπεδο άνεσής σας εκεί κάτω! Εμπιστευτείτε μας, αυτό αξίζει σίγουρα τα λίγα χρήματα!
4. Μην μείνετε στα ιδρωμένα ρούχα σας
Το παίρνουμε, φορώντας προπόνηση τα ρούχα είναι δροσερά. Αλλά σας θέτει επίσης σε μεγάλο κίνδυνο εμφάνισης ερεθισμένου δέρματος και ακόμη και του τρομαχμένου κνησμού! Έτσι, αφού χτυπήσετε το γυμναστήριο και ιδρώτα, μπείτε στο ντους και φορέστε νέα ρούχα το συντομότερο δυνατό. Μπορείτε ακόμα να φορέσετε το προπόνηση κλέψτε αν θέλετε πραγματικά αυτό το αρουραίο γυμναστήριο, αλλά τα καθαρά ρούχα θα είναι πάντα καλύτερα για το δέρμα σας από ιδρωμένα ρούχα.
5. Το ντους την ημέρα διατηρεί το κνησμό μακριά
Σοβαρά, αυτό το τελευταίο σημείο που θέλουμε να κάνουμε είναι ότι το ντους έχει σημασία. Και αυτό σημαίνει να τρίβετε κάθε ίντσα του δέρματός σας με σαπούνι και νερό. Θα παρατηρήσετε μια τεράστια διαφορά στο δέρμα σας και στη μυρωδιά του σώματός σας από το ντους καθημερινά. Απλώς κάντε το και η φαγούρα θα μείνει μακριά!
230 νόημα
Το Jock itch δεν είναι ποτέ διασκεδαστικό, αλλά ευτυχώς είναι εύκολο να αντιμετωπιστεί και να αποφευχθεί η επιστροφή στο μέλλον. Η απόκτηση ποιοτικών εσωρούχων και η εξασφάλιση υγιεινής υγιεινής είναι δύο μεγάλα βήματα για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα πάρετε ποτέ τόσο φοβερή φαγούρα!
6. Ένα άνετο μέγεθος εσωρούχων
Το μεγαλύτερο πρόβλημα που οι άνθρωποι παραμελούν γενικά είναι το μέγεθος των εσώρουχων σας που επηρεάζει επίσης τον κνησμό. Προσπαθείτε πάντα να φοράτε καλά άνετα και ελαστικά εσώρουχα που προσαρμόζονται ανάλογα με την αναλογία της μέσης σας και αισθάνεστε άνετα όλη την ημέρα. Σας βοηθά πολύ να μείνετε μακριά από κνησμό, ερεθισμό και άλλες μυκητιασικές λοιμώξεις και επίσης σας βοηθά να παραμείνετε θετικοί καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Αυτές είναι μερικές βασικές συμβουλές που σας βοηθούν να μείνετε μακριά από τον κνησμό και να ζήσετε μια υπέροχη ζωή με πολλές εμπειρίες.
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
