Κορυφαίες 1.000 ιδέες λίστας κάδων για σκοπούς και ουσιαστική διαβίωση

Ακούσατε ποτέ τη διάσημη φράση «να κλωτσάτε τον κουβά;» Λοιπόν, όλοι μας θα κλωτσήσουμε αυτόν τον παροιμιώδη κάδο κάποια μέρα, αυτό είναι δεδομένο. Αλλά πριν το κάνεις, στοιχηματίζω ότι υπάρχουν ορισμένα πράγματα που ελπίζεις να πετύχεις, και αυτό έχει να κάνει με μια λίστα κουβάδων.

Με απλά λόγια, μια λίστα κουβά αναφέρεται σε μια λίστα με όλα τα πράγματα που σκοπεύετε να δοκιμάσετε, στόχους που θέλετε να επιτύχετε ή τις εμπειρίες ζωής που θέλετε να έχετε πριν πεθάνετε.

Είναι σημαντικό να αναφέρουμε ότι τείνουμε επίσης να έχουμε λίστες με τα πράγματα που θέλουμε να επιτύχουμε εντός συγκεκριμένων χρονικών περιόδων. Ενώ τέτοιες λίστες μπορεί συχνά να αναφέρονται ως λίστες κουβά, ο πιο κατάλληλος όρος είναι μια λίστα ζωής. Η κύρια διαφορά μεταξύ μιας λίστας κουβά και μιας λίστας ζωής είναι ότι η τελευταία πρέπει να πραγματοποιηθεί πριν από μια προκαθορισμένη ημερομηνία.

Σε αυτήν την ανάρτηση, θα διερευνήσουμε τις κορυφαίες 1000 ιδέες λίστας κάδων, αλλά πρώτα πράγματα πρώτα.

Πίνακας περιεχομένων

• Ποια είναι η σημασία μιας λίστας κάδων;
• Πώς να δημιουργήσετε μια λίστα κουβάδων
  • 1. Dreamstorm
  • 2. Δώστε προτεραιότητα στη λίστα σας
  • 3. Ώρα για προγραμματισμό
• Κορυφαίες κατηγορίες ιδεών λίστας κάδων
  • Ιδέες λίστας κάδων για οικονομικά
  • Ιδέες λίστας κάδων για ταξίδια
  • Ιδέες λίστας κουβά για περιπέτεια και σε εξωτερικούς χώρους
  • Ιδέες λίστας κάδων για σύνδεση και σφυρηλάτηση σχέσεων
  • Ιδέες λίστας κουβά για υγεία και ευεξία
  • Ιδέες λίστας κάδων για αθλήματα
  • Ιδέες λίστας κουβά για την εκπαίδευση και την καριέρα σας
  • Ιδέες λίστας δημιουργικών κάδων
  • Ιδέες λίστας κάδων για την εκμάθηση νέων δεξιοτήτων και συναλλαγών
  • Ιδέες λίστας κάδων για φιλανθρωπία
  • Ιδέες λίστας κάδων για ψυχαγωγία
  • Ιδέες λίστας κάδων ζωής
  • Ιδέες λίστας κουβά για φαγητό και ποτό
  • Ιδέες λίστας κουβά για πνευματικότητα
  • Ιδέες λίστας κάδων για τον τρόπο ζωής
    • Τύλιξε

Ποια είναι η σημασία μιας λίστας κάδων;

Μια λίστα με κουβά σας κάνει να σταματήσετε και να σκεφτείτε όλα τα πράγματα που θέλετε να πετύχετε και να ζήσετε στη ζωή σας. Είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να ολοκληρώσετε όλα τα όνειρα και τις φιλοδοξίες της ζωής σας και, στη συνέχεια, να σχεδιάσετε έναν οδικό χάρτη για το πώς σκοπεύετε να τα επιτύχετε.

αριθμός αγγέλου 701

Αυτοί οι στόχοι θα μπορούσαν να είναι οτιδήποτε, από το να μαθαίνεις να ανεβαίνεις ένα δέντρο μέχρι να κάνεις σπινθηροβόλους αγώνες στην Αφρική, να εγγραφείς σε πρόγραμμα μεταπτυχιακού τίτλου κ.λπ.

Μια λίστα κουβάδων είναι επίσης ένας εξαιρετικός τρόπος για να δώσετε προτεραιότητα στους στόχους της ζωής σας. Θα μπορούσατε να έχετε εκατοντάδες πράγματα που θέλετε να πετύχετε πριν πεθάνετε. Αλλά αν δεν τους κατατάξετε κατά σειρά σπουδαιότητας, μπορεί να καταλήξετε να πετύχετε πολύ λίγο τη στιγμή που θα τελειώσει η ζωή σας. Μέσω μιας λίστας κάδων, μπορείτε να καθορίσετε τι πρέπει να γίνει πρώτα και τι μπορεί να αναβληθεί αργότερα.

Μια άλλη σημασία των λιστών κουβά είναι ότι εμπνέουν ελπίδα και περιέργεια, αυξάνοντας έτσι την ευτυχία σας. Αυτές οι λίστες περιγράφουν λεπτομερώς όλα τα πράγματα που εάν ολοκληρώσετε, θα σας αφήσουν να αισθάνεστε πιο ευτυχισμένοι και πιο αισιόδοξοι για τη ζωή.

Μια λίστα με κουβά χρησιμεύει επίσης ως διαρκής υπενθύμιση ότι με οποιονδήποτε τρόπο ζείτε τη ζωή σας, κανείς δεν βγαίνει από αυτόν τον κόσμο ζωντανό έτσι κι αλλιώς. Επομένως, δεν πρέπει ποτέ να υποτιμάτε τα πράγματα που σας κάνουν ευτυχισμένους.

Τέλος, μια λίστα κάδων σάς επιτρέπει να περπατήσετε στη ζωή με μια βαθιά αίσθηση του χρόνου. Η λίστα σας θυμίζει τη φευγαλέα φύση της ζωής και τη βεβαιότητα του θανάτου.

Και αυτή η αίσθηση του χρόνου προκαλεί μια εσωτερική ειρήνη σε όλους μας, ενώ μας βοηθά επίσης να κάνουμε ειρήνη με τον κόσμο γύρω μας.

Πώς να δημιουργήσετε μια λίστα κουβάδων

1. Dreamstorm

Το Dreamstorming είναι μια διαδικασία με την οποία ονειρεύεστε, ενώ σκέφτεστε ομαλά. Καθώς ονειρεύεστε τις ιδέες, καταγράψτε τις σε ένα κομμάτι χαρτί ή στον υπολογιστή σας.

Συνήθως, ο καταιγισμός ιδεών θα απαιτούσε να εστιάσετε σε ιδέες που δεν είναι προσιτές αλλά δεν είναι προσιτές. Ωστόσο, όταν πρόκειται για καταιγίδα ονείρου, είστε ελεύθεροι να γίνετε όσο το δυνατόν πιο δημιουργικοί.

Καταγράψτε όσες περισσότερες ιδέες μπορείτε, συμπεριλαμβανομένων αυτών που φαίνονται εντελώς αδύνατες να επιτευχθούν. Γράψτε ό, τι έρχεται στο μυαλό σας, που ακούγεται σαν να σας κάνει ευτυχισμένους.

Θα μπορούσε να είναι απλοϊκό, εκλεπτυσμένο, γελοίο ή εντελώς παράξενο. Υπό την προϋπόθεση ότι η ιδέα μπορεί να εμπνεύσει κάποια ευτυχία, τότε αξίζει να εξεταστεί.

2. Δώστε προτεραιότητα στη λίστα σας

Αφού απαριθμήσετε όλες τις ιδέες που ήρθαν στο μυαλό σας, σπάστε τώρα τα αντικείμενα κατά σειρά σπουδαιότητας και επείγοντος.

Συνήθως, οι ιδέες λίστας κάδων μπορούν γενικά να κατηγοριοποιηθούν ως βραχυπρόθεσμες, μεσοπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες. Για παράδειγμα, εάν έχετε κατακτήσει το Όρος Έβερεστ ως ένα από τα αντικείμενα της λίστας κουβάδων σας, δεν μπορείτε να το αναβάλλετε μέχρι να φτάσετε στη δεκαετία του '70 ή του '80.

Εκτός από το χρονικό όριο, υπάρχουν διάφορα άλλα κριτήρια που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατά την ιεράρχηση των στοιχείων στη λίστα κάδων σας. Θα μπορούσατε να επιλέξετε να ξεκινήσετε με πράγματα που σας ενθουσιάζουν περισσότερο ή να ξεκινήσετε με αυτά που απαιτούν ελάχιστους οικονομικούς πόρους κ.λπ.

Σε αυτό το σημείο, μπορείτε επίσης να σκεφτείτε τη δημιουργία συνεργασιών. Θα μπορούσατε να συνομιλήσετε με τον σύζυγό σας, τα μέλη της οικογένειας, τους φίλους σας, τους συνεργάτες σας ή οποιονδήποτε άλλο με τον οποίο έχετε κοινά ενδιαφέροντα.

3. Ώρα για προγραμματισμό

Μόλις τα στοιχεία στη λίστα κάδων σας εμφανίζονται στη σειρά προτεραιότητάς τους, ξεκινήστε να σχεδιάζετε πώς να τα επιτύχετε. Για να το κάνετε αυτό, προσπαθήστε να απαντήσετε στα πέντε βασικά ερωτήματα παρακάτω όσο το δυνατόν πιο πειστικά:

• Πότε σκοπεύετε να συνεχίσετε αυτήν τη δραστηριότητα; Να είστε συγκεκριμένοι σχετικά με την ώρα της ημέρας, της εβδομάδας, του μήνα ή του έτους, ανάλογα με το πόσο εντατική και εκτεταμένη είναι η δραστηριότητα.
• Πού θα αναληφθεί η δραστηριότητα; Εάν βρίσκεστε σε ξένη γη, κάντε ρυθμίσεις για μια πτήση, τη διαμονή σας και όλα όσα χρειάζεστε για να κάνετε τη διαμονή σας άνετη.
• Με ποιον ακολουθείτε τη δραστηριότητα; Εάν πρόκειται να κάνετε διακοπές σε έναν εξωτικό προορισμό, ταξιδεύετε σόλο ή μαζί με τον σύζυγο, την οικογένεια ή τους φίλους σας;
• Πώς πρέπει να συμπληρωθεί αυτό το αντικείμενο; Ορίστε τους πόρους που χρειάζεστε για να κάνετε την ιδέα επιτυχημένη.
• Τι πρέπει να κάνετε για να πραγματοποιήσετε την ιδέα; Αυτή είναι η πιο σημαντική ερώτηση που πρέπει να επιλυθεί. Περιλαμβάνει τη σύνταξη ενός σχεδίου δράσης για το πώς να κάνει την ιδέα επιτυχημένη, και στη συνέχεια να την ακολουθήσει μέχρι το τέλος.

Κορυφαίες κατηγορίες ιδεών λίστας κάδων

Ιδέες λίστας κάδων για οικονομικά

1. Εξόφληση χρέους φοιτητικών δανείων.
2. Ρύθμιση αυτόματων αποταμιεύσεων ή επενδύσεων.
3. Ζητήστε αύξηση.
4. Αυτοματοποιήστε τις οικονομικές δραστηριότητες.
5. Δημιουργήστε ένα ταμείο έκτακτης ανάγκης.
6. Αποθήκευση για προκαταβολή σε ένα σπίτι.
7. Μέγιστες συνεισφορές 401 (k).
8. Εξόφληση πιστωτικών καρτών.
9. Ξεκινήστε μια πλευρική κίνηση.
10. Αποθηκεύστε για ονειρεμένες διακοπές.
11. Αποκτήστε ένα τέλειο πιστωτικό αποτέλεσμα.
12. Αγορά ασφάλισης ζωής διάρκειας.
13. Μάθετε να δημιουργείτε έναν προϋπολογισμό.
14. Διαβάστε τα προσωπικά βιβλία χρηματοδότησης.
15. Έχετε δικούς σας φόρους.
16. Επενδύστε με τρόπο που θα αυξήσει το δυναμικό κέρδους.
17. Δημιουργήστε μία ή περισσότερες ροές παθητικού εισοδήματος.
18. Αφιερώστε δωρεές σε φιλανθρωπικά ιδρύματα.
19. Έχετε μια επιχείρηση.
20. Χρηματοδοτήστε μια σαμπατική.
21. Κάντε μια μεγάλη αγορά με μετρητά.
22. Δημιουργήστε ένα συγκεκριμένο ποσό σε έναν επενδυτικό λογαριασμό.
23. Πουλήστε κάτι που δημιουργήσατε.
24. Κάντε τις ακριβές διακοπές σας, αλλά παραμείνετε χωρίς χρέη.
25. Πηγαίνετε ένα μήνα χωρίς να ξοδεύετε χρήματα.
26. Βρείτε δουλειά στις πωλήσεις.
27. Δημιουργήστε ένα ταμείο έκτακτης ανάγκης 6 μηνών.
28. Πληρώστε μετρητά για ένα όχημα.
29. Συγκεντρώστε χρήματα / πόντους / μίλια κάθε φορά που αγοράζετε κάτι.
30. Μειώστε το μέγεθος των δαπανών σας.
31. Έχετε ένα 'αγοράστε τίποτα' το Σαββατοκύριακο.
32. Ανοίξτε ένα πρόγραμμα αποταμίευσης αποκλειστικά για ένα στοιχείο.
33. Διαπραγματευτείτε το μισθό σας.
34. Αποκτήστε ακαταστασία και πωλήστε αχρησιμοποίητα αντικείμενα.
35. Ελέγξτε την πιστωτική σας έκθεση για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν σφάλματα.
36. Πληρώστε τουλάχιστον ένα οφειλόμενο υπόλοιπο.
37. Χρησιμοποιήστε εφαρμογές για να κερδίσετε χρήματα.
38. Εξετάστε το χρηματιστήριο.
39. Ερευνήστε νέες επενδυτικές ευκαιρίες.
40. Αφήστε τα «διασκεδαστικά» χρήματα.
41. Αποθηκεύστε τα κέρματα σε ένα μεγάλο δοχείο.
42. Δημιουργήστε ένα οικονομικό σχέδιο.
43. Κρατήστε σχολαστικά οικονομικά αρχεία.
44. Περάστε περισσότερο από μία εβδομάδα σε ένα αγροτικό τμήμα της πατρίδας σας.
45. Ρύθμιση προστασίας υπερανάληψης.
46. Γράψτε ό, τι ξοδεύετε.
47. Βρείτε μέντορες που κάνουν αυτό που θέλετε να κάνετε και να το κάνετε καλά.
48. Ζήστε κάτω από τα μέσα σας.
49. Αγοράστε μια ολόκληρη στολή σε μεταχειρισμένο κατάστημα ή βρείτε μια φοβερή διακόσμηση kitschy.
50. Δοκιμάστε ακραία κουπόνια.
51. Προσλάβετε τουλάχιστον 10 άτομα για την επιχείρησή σας.
52. Συνεισφέρετε στο συνταξιοδοτικό σας πρόγραμμα.
53. Πηγαίνετε στο δείπνο ή / και στις ταινίες μόνοι σας.
54. Ρίξτε μια ματιά στα τρέχοντα οικονομικά σας.
55. Δημιουργήστε έναν λογαριασμό διακοπών.
56. Μειώστε τους μηνιαίους λογαριασμούς σας.
57. Μην προσθέσετε άλλο χρέος φέτος.
58. Σταματήστε την υπερβολική χρήση πιστωτικών καρτών.
59. Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να εξοφλήσετε όλα τα μηνιαία έξοδά σας και να διατηρήσετε τον τρόπο ζωής σας.
60. Επιστροφή στην εκπαίδευση / εγγραφή στο Πανεπιστήμιο της Τρίτης Εποχής.
61. Κερδίστε 1 εκατομμύριο δολάρια πριν πεθάνετε.
62. Αποκτήστε τη θέληση.
63. Συνεχίστε να χτίζετε πλούτο.
64. Φτιάξτε κεφάλαια για τα μελλοντικά παιδιά.
65. Διδάξτε στα παιδιά τα χρήματα.
66. Αποσυρθείτε από την τρέχουσα ημέρα εργασίας σε ηλικία 55 ετών.
67. Βοηθήστε τους άλλους με τα οικονομικά τους.

Ιδέες λίστας κάδων για ταξίδια

1. Ανακαλύψτε το τροπικό δάσος και το ποτάμι του Αμαζονίου.
2. Οδηγήστε το Trans-Siberian, Ρωσία-Κίνα.
3. Να περιπλανηθείτε από το Στόουνχεντζ.
4. Επισκεφθείτε το Ταζ Μαχάλ.
5. Εξερευνήστε την αρχιτεκτονική ομορφιά της Πέτρας.
6. Περπατήστε κατά μήκος του Σινικού Τείχους της Κίνας.
7. Πηγαίνετε στο Κολοσσαίο.
8. Νιώστε έκπληκτοι από τη Μεγάλη Πυραμίδα της Γκίζας.
9. Δείτε το παρεκκλήσι Sistine στην Πόλη του Βατικανού, Ιταλία.
10. Κοιμηθείτε κάτω από τα αστέρια στο Ναμίμπ Ραντ, Ναμίμπια.
11. Πλοηγηθείτε στην αιθέρια ομορφιά του Χα Λονγκ Μπέι.
12. Ανακαλύψτε το μαγευτικό και γοτθικό στιλ του καθεδρικού ναού του Μιλάνου.
13. Εξερευνήστε το υπέροχο Angkor Wat.
14. Πιείτε κρασί κάτω από τον Πύργο του Άιφελ.
15. Επισκεφθείτε τον καθεδρικό ναό της Notre Dame.
16. Συμμετέχετε σε μια περιήγηση πεζοπορίας στο Grand Canyon.
17. Μεταβείτε σε ένα από τα πιο απομονωμένα και μυστηριώδη νησιά της Γης, το νησί του Πάσχα.
18. Απολαύστε μια παράσταση στην Όπερα του Σίδνεϊ.
19. Επισκεφθείτε τον καθεδρικό ναό του Αγίου Βασιλείου και την Κόκκινη Πλατεία.
20. Βουτήξτε στο Great Barrier Reef.
21. Μην ξεχάσετε να δείτε το Άγαλμα της Ελευθερίας.
22. Επισκεφθείτε το Θερινό Παλάτι στην Κίνα.
23. Θαυμάστε το όρος Rushmore.
24. Κάντε μια βόλτα με βάρκα στο Palawan, Εθνικό Πάρκο υπόγειου ποταμού Puerto Princesa.
25. Πηγαίνετε σε μια βόρεια αυγή στη Νορβηγία.
26. Επισκεφθείτε την Αγία Σοφία.
27. Αναζητήστε τη Nessie στο Λοχ Νες.
28. Πηγαίνετε σε ένα ταξίδι με αερόστατο πάνω από τους απίστευτους ναούς του Μπαγκάν.
29. Ανακαλύψτε το τείχος των δακρύων στην Ιερουσαλήμ.
30. Βυθιστείτε στην ομορφιά των Iguazu Falls.
31. Επισκεφθείτε την πόλη της Λάσα και το Παλάτι Ποτάλα.
32. Περιήγηση στην Παταγονία
33. Ανεβείτε τις Ουράνιες Σκάλες στην Κίνα.
34. Παρακολουθήστε φάλαινες στο Saguenay-St. Θαλάσσιο πάρκο Lawrence στο Κεμπέκ, Καναδάς.
35. Περιηγηθείτε στην Τοσκάνη.
36. Μπείτε στο Victoria Falls.
37. Τραβήξτε ένα all-nighter στην Ίμπιζα.
38. Περάστε τη νύχτα στην έρημο Wadi Rum της Ιορδανίας.
39. Κάντε τον «περίπατο της πίστης» στο Tianmen Mountain στην Κίνα.
40. Ταΐστε τους κολυμπώντας χοίρους του Exuma.
41. Επισκεφθείτε την Ακρόπολη της Αθήνας.
42. Κολυμπήστε στη λίμνη μεδουσών στο Παλάου.
43. Κοιμηθείτε σε ένα μπανγκαλόου πάνω από το νερό στο Μπόρα Μπόρα.
44. Περπατήστε στο Tegalalang Rice Terraces της Ινδονησίας.
45. Οδηγήστε τον αυτοκινητόδρομο Million Dollar του Κολοράντο.
46. Επισκεφθείτε τη Βασιλική του Αγίου Πέτρου.
47. Περιήγηση σε ένα μοναστήρι στα Μετέωρα στην Ελλάδα.
48. Πάρτε μια γόνδολα στη Βενετία.
49. Δείτε την ανατολή στο ναό Borobudur στην Ινδονησία.
50. Εξερευνήστε την Silent City of Mdina στη Μάλτα.
51. Καγιάκ με φάλαινες Beluga στη Μανιτόμπα του Καναδά.
52. Περπατήστε τα Ισπανικά The Camino de Santiago de Compostela.
53. Κοιμηθείτε σε ένα ξενοδοχείο πάγου στη Σουηδία.
54. Απολαύστε την πρόσκληση στην Κωνσταντινούπολη για προσευχή στο Μπλε Τζαμί.
55. Συμμετέχετε σε ένα άγριο σαφάρι της Νότιας Αφρικής στο Serengeti National Park.
56. Θα εκπλαγείτε από το Μεγάλο Geysir στην Ισλανδία.
57. Θαυμάστε το πανίσχυρο ρολόι του Μπιγκ Μπεν στο Λονδίνο.
58. Επισκεφθείτε το Μουσείο του Λούβρου στο Παρίσι.
59. Χαλαρώστε στο Blue Lagoon στην Ισλανδία.
60. Περπατήστε στο Cinque Terre κατά μήκος της ακτής της Λιγουρίας.
61. Κολυμπήστε με χελώνες στο Ningaloo, Δυτική Αυστραλία.
62. Εντοπίστε μια λεοπάρδαλη χιονιού στο Ladakh της Ινδίας.
63. Επισκεφθείτε την πόλη που καταστράφηκε από την έκρηξη του Βεζούβιου στην Πομπηία.
64. Περιήγηση στην Αβάνα, Κούβα με ένα κλασικό αυτοκίνητο.
65. Αγκαλιάστε μια φάλαινα στην Μπάχα Καλιφόρνια, Μεξικό.
66. Επισκεφθείτε την πανίσχυρη Σαγράδα Φαμίλια στην Ισπανία.
67. Κοιμηθείτε σε ένα ιδιωτικό νησί στη Σκωτία.

Ιδέες λίστας κουβά για περιπέτεια και σε εξωτερικούς χώρους

1. Raft the Grand Canyon Αριζόνα, ΗΠΑ.
2. Τρέξτε με τους ταύρους στην Ισπανία.
3. Πηγαίνετε στο σκι χιονιού στο Γουίστλερ.
4. Πιάσε τον πόλο σου για ψάρεμα στη Μοντάνα.
5. Δοκιμάστε την επένδυση με φερμουάρ στην Κόστα Ρίκα.
6. Κοιμηθείτε στο Everest Base Camp, Νεπάλ.
7. Πηγαίνετε στον παγετώνα περπατώντας στην Ισλανδία.
8. Οδοιπορικό στο Μάτσου Πίτσου, Περού.
9. Περπατήστε το Milford Track στη Νέα Ζηλανδία.
10. Skydive στο Great Blue Hole, στα ανοικτά των ακτών του Μπελίζ.
11. Ανεβείτε στο Κιλιμάντζαρο, Τανζανία.
12. Κατεβείτε στο ηφαίστειο Thrihnukagigur στην Ισλανδία.
13. Αγκαλιάστε μια φάλαινα στην Μπάχα Καλιφόρνια, Μεξικό.
14. Δείτε τα χρώματα πτώσης στο Appalachian Trail, ΗΠΑ.
15. Raft the Zambezi River, Ζάμπια.
16. Βόλτα στη Σαχάρα.
17. Πεζοπορία στο φαράγγι της Αντιλόπης στην Αριζόνα.
18. Ανακαλύψτε το Jeita Grotto στο Λίβανο.
19. Οδηγήστε στο Glacier National Park, ΗΠΑ.
20. Ανεβείτε στο όρος Φούτζι, το ψηλότερο βουνό της Ιαπωνίας.
21. Εξερευνήστε το σπήλαιο Glowworm της Νέας Ζηλανδίας.
22. Περπατήστε στη γέφυρα Golden Gate στην πόλη του Σαν Φρανσίσκο.
23. Πάρτε εκτοξευμένο στους καταρράκτες του Νιαγάρα στα σύνορα Καναδίας-ΗΠΑ.
24. Ανεβείτε στον Πύργο της Πίζας στην Ιταλία.
25. Περπατήστε στο μυστηριώδες Causeway του Giant στα βορειοανατολικά της Ιρλανδίας.
26. Κολύμβηση με αναπνευστήρα στο νησί Komodo στην Ινδονησία.
27. Ανακαλύψτε το Μέλανα Δρυμό της Γερμανίας.
28. Πεζοπορία στο βουνό Rainbow στο Περού.
29. Κολυμπήστε με καρχαρίες φαλαινών στο Κανκούν.
30. Παρακολουθήστε το Kentucky Derby.
31. Επιπλέουν στη Νεκρά Θάλασσα.
32. Διασχίστε το επιδόρπιο με αλάτι Salarde Uyuni στη Βολιβία.
33. Μπαλόνι ζεστού αέρα πάνω από την Καππαδοκία στην κεντρική Τουρκία.
34. Περπατήστε το ενεργό ηφαίστειο Pacaya στη Γουατεμάλα.
35. Sandboard στη Huacachina, μια όαση ερήμου στο Περού.
36. Πάρτε μια βάρκα για το νησί Jeju, Νότια Κορέα.
37. Απολαύστε ένα μπάνιο στο Pamukkale στην Τουρκία.
38. Πεζοπορία στο Βεζούβιο, στη Νάπολη της Ιταλίας.
39. Θαυμάστε τις μπλε φλόγες στο ηφαίστειο Ijen στο νησί της Ιάβας.
40. Βόλτα με άλογο στη Μογγολία.
41. Κυνήγι παγετώνων στη Γροιλανδία.
42. Dogsled στη Σιβηρία το χειμώνα.
43. Πηγαίνετε σε ένα σαφάρι κανό στο δέλτα Okavango, Μποτσουάνα.
44. Κολυμπήστε στα cenotes του Μεξικού.
45. Σερφάρετε με άμμο στη Σαχάρα.
46. Αλεξίπτωτο πλαγιάς πάνω από την μπλε λιμνοθάλασσα στο Ολουντενίζ, Τουρκία.
47. Κολύμβηση με αναπνευστήρα μεταξύ ηπείρων στο Εθνικό Πάρκο Thingvellir, Ισλανδία.
48. Heli-ski στην Ελβετία.
49. Επιπλέουν κατά μήκος του Αμαζονίου.
50. Πηγαίνετε «επιβίβαση στο ηφαίστειο» στο Cerro Negro.
51. Κατασκήνωση στην Ανταρκτική.
52. Περπατήστε τον παγωμένο ποταμό Chadar Trek στην Ινδία.
53. Σερφάρετε «Ο αγωγός» στο Oahu.
54. Φερμουάρ πάνω από τους καταρράκτες του Νιαγάρα.
55. Ο Bungee πηδά πάνω από τον ποταμό Kawarau, Νέα Ζηλανδία.
56. Η καταγάλανη τρύπα του Dive Belize.
57. Απολαύστε το Devil's Pool στο Victoria Falls.
58. Κολυμπήστε με άγρια ​​δελφίνια στις Αζόρες, στα ανοικτά των ακτών της Λισαβόνας.
59. Επιπλέουν στη λίμνη του Ντάργουιν, Νησιά Γκαλάπαγκος, Ισημερινός.
60. Κλίμακα μισού θόλου στο Εθνικό Πάρκο Yosemite.
61. Πηγαίνετε BASE πηδώντας από το Kjerag στη Νορβηγία.
62. Ανεβείτε Leukerbad Via Ferrata στην Ελβετία.
63. Περπατήστε τον παγετώνα Mendenhall στο Juneau, Αλάσκα.
64. Ο πάγος ανεβαίνει στο φαράγγι Hyalite στη Μοντάνα.
65. Κρεμάστε την ολίσθηση στο Ρίο ντε Τζανέιρο
66. Παίξτε στο υψηλότερο γήπεδο τένις στον κόσμο στο Burj Al Arab στο Ντουμπάι.
67. Κάνετε το όρος Περίπατος σανίδας Huashan στην Κίνα.

Ιδέες λίστας κάδων για σύνδεση και σφυρηλάτηση σχέσεων

1. Πείτε «σ 'αγαπώ» κάθε μέρα στον σύζυγο ή τον σύντροφό σας και στα παιδιά σας.
2. Γράψτε στους γονείς σας μια επιστολή για να τους πείτε όλα όσα έκαναν σωστά και πόσο το εκτιμάτε.
3. Πραγματοποιήστε ένα πάρτι για τους φίλους σας να τους γιορτάσουν.
4. Αφιερώστε το χρόνο και τα χρήματα για να επισκεφθείτε έναν φίλο ή συγγενή που σας ενδιαφέρει ποιος ζει μακριά.
5. Έκπληξη του συζύγου ή του συντρόφου σας με κάτι πραγματικά μοναδικό.
6. Οργανώστε ένα αξέχαστο Σαββατοκύριακο για κορίτσια ή παιδιά σε ένα μεγάλο παραθαλάσσιο σπίτι.
7. Πηγαίνετε σε ένα οδικό ταξίδι με τον καλύτερό σας φίλο.
8. Έχετε μια εβδομάδα χωρίς τεχνολογία στην οικογένειά σας.
9. Πάρτε κάθε ένα από τα παιδιά σας σε μια ειδική ημερομηνία για μία-μία φορά κάθε μήνα.
10. Μάθετε για το οικογενειακό σας δέντρο και μοιραστείτε το με την οικογένειά σας.
11. Συμμετάσχετε σε μια ομάδα ή κοινωνικό σύλλογο ομοειδών ατόμων για να επεκτείνετε τον κύκλο σας.
12. Πηγαίνετε σε ένα ταξίδι REI ή το ταξίδι του Road Scholar μόνοι σας για να γνωρίσετε νέα άτομα.
13. Οργανώστε μια μεγάλη οικογενειακή επανένωση.
14. Πάρτε τη μαμά ή τον μπαμπά σας σε ένα ταξίδι μοναδικής διάρκειας.
15. Επικοινωνήστε με κάποιον που θαυμάζετε και γνωρίστε τον.
16. Ξεκινήστε μια νέα οικογενειακή παράδοση.
17. Κάντε ερωτήσεις σχετικά με την οικοδόμηση σχέσεων του συζύγου σας.
18. Πάρτε ένα μασάζ ζευγαριού.
19. Διαβάστε ο ένας στον άλλο στο κρεβάτι.
20. Πηγαίνετε σε μαθήματα μαγειρικής με τον σύζυγό σας.
21. Αγκαλιάστε την κουκούλα του αυτοκινήτου σας κοιτάζοντας τα αστέρια.
22. Κάντε ένα αφρόλουτρο ενώ ακούτε χαλαρωτική μουσική και πίνοντας ποτήρια κρασιού.
23. Φιλί στην κορυφή ενός ρόδα.
24. Απολαύστε ένα γεύμα τριών πιάτων σε ένα εστιατόριο πέντε αστέρων.
25. Νοικιάστε ένα ξενοδοχείο για μια νύχτα, ακόμα κι αν είναι ακριβώς δίπλα στο σπίτι σας, ώστε να μπορείτε να γλιστρήσετε μαζί στο υδρομασάζ.
26. Πηγαίνετε ιππασία.
27. Φιλί στη βροχή.
28. Κάντε ένα πικνίκ σε μια απομονωμένη περιοχή του πάρκου, με σαμπάνια και την αγαπημένη σας σοκολάτα.
29. Περπατήστε γύρω από ένα μουσείο κρατώντας τα χέρια.
30. Περιηγηθείτε σε ένα βιβλιοπωλείο και διαλέξτε ένα μυθιστόρημα που μπορείτε να διαβάσετε διαδοχικά.
31. Λάβετε τατουάζ που ταιριάζουν.
32. Πηγαίνετε στην πλησιέστερη μεγάλη πόλη και ψωνίστε για μια ολόκληρη μέρα.
33. Έχετε μια ημέρα σπα.
34. Πάρτε ένα δισεκατομμύριο selfies.
35. Δημιουργήστε το δικό σας Instagram hashtag.
36. Παρακολουθήστε μια ολόκληρη τηλεοπτική σειρά σε μία συνεδρίαση.
37. Ελάτε με μια εξαιρετικά μεγάλη, δροσερή χειραψία.
38. Φάτε ένα γεμάτο παγωτό σε μία συνεδρίαση.
39. Κυνήγι αντίκες σε μια υπαίθρια αγορά.
40. Ψήστε μερικά κέικ. Και μερικά cupcakes.
41. Μεταβείτε σε μια ταινία με κίνηση.
42. Φτιάξτε μια πίτσα.
43. Πηγαίνετε για μια διαδρομή χωρίς προορισμό και απλώς καθαρίστε τη μουσική και τραγουδήστε τις καρδιές σας.
44. Φτιάξτε ένα οχυρό και κάντε ένα υπνωτικό.
45. Φτιάξτε βραχιόλια φιλίας.
46. Οδικό ταξίδι στη Ντίσνεϋ και προσποιηθείτε ότι είστε και πάλι παιδιά.
47. Δώστε ο ένας στον άλλο makeover.
48. Δημιουργήστε μια ρουτίνα χορού.
49. Δημιουργήστε μαζί ένα μοντάζ βίντεο με όλες τις καλύτερες στιγμές σας.
50. Ντυθείτε στα εννιά και παρακολουθήστε έναν γάμο.
51. Πηγαίνετε σε ένα μπαρ καραόκε και τραγουδήστε το πιο σαφείς ντουέτο που μπορείτε να σκεφτείτε.
52. Ανεβείτε στην κορυφή του κτιρίου σας και πιείτε ποτά στην οροφή.
53. Κρατήστε τα χέρια σας ενώ κάνετε πατινάζ στον πάγο.
54. Τραβήξτε φωτογραφίες με τα πουλόβερ για τις κάρτες διακοπών σας.
55. Πάρτε μια φιλιά selfie μπροστά από κάτι που νομίζατε ότι δεν θα είχατε δει ποτέ, όπως το Grand Canyon.
56. Δημιουργήστε ένα λεύκωμα που περιέχει όλες τις πολύτιμες αναμνήσεις σας.
57. Κάντε μια βόλτα στην παραλία.
58. Πηγαίνετε σε ένα κυνήγι οδοκαθαριστών γύρω από την πόλη.
59. Αγοράστε εισιτήρια για μια ρομαντική κρουαζιέρα που θα σας δώσει την ευκαιρία να συνδεθείτε ξανά.
60. Επισκεφθείτε ένα καταφύγιο ζώων και υιοθετήστε ένα κουτάβι μαζί.
61. Επισκεφθείτε μια πισίνα παλίρροιας με αγαπημένους.
62. Παίξτε στις λακκούβες σε μια βροχερή μέρα.
63. Παρακολουθήστε τα αστέρια τη νύχτα και διδάξτε στα παιδιά σας τα ονόματα για διαφορετικούς αστερισμούς και πλανήτες.
64. Φυτέψτε ένα χορτοφάγο έμπλαστρο ή έναν κήπο με βότανα με την οικογένειά σας.
65. Κάντε ένα ταξίδι κάμπινγκ ως οικογένεια.
66. Απολαύστε μια βόλτα με άμαξα σε μια ιστορική πόλη.
67. Πάρτε την οικογένεια geocaching.

Ιδέες λίστας κουβά για υγεία και ευεξία

1. Εξασκηθείτε καθημερινά.
2. Βελτιώστε τη συναισθηματική σας νοημοσύνη.
3. Αντιμετωπίστε όλες τις προηγούμενες αποσκευές σας (σε θεραπεία ή με άλλο τρόπο).
4. Πρακτική ριζοσπαστική αυτο-αποδοχή.
5. Μάθετε να αφήνετε πράγματα που δεν μπορείτε να αλλάξετε.
6. Ερώτηση των υποθέσεων και των περιοριστικών πεποιθήσεών σας.
7. Σταματήστε να κουτσομπολεύετε, κρίνετε και παθητικές-επιθετικές συμπεριφορές.
8. Πρακτική ευγνωμοσύνη καθημερινά.
9. Προτεραιότητα στις εμπειρίες από τα πράγματα.
10. Προσδιορίστε τους κύριους στρες σας και αντιμετωπίστε τους.
11. Κάνε περισσότερα πράγματα που σε κάνουν ευτυχισμένο.
12. Περάστε περισσότερο χρόνο στη φύση.
13. Θεραπευτείτε για άγχος, κατάθλιψη ή οποιοδήποτε άλλο ζήτημα ψυχικής υγείας.
14. Πηγαίνετε για χορτοφάγους για ένα μήνα.
15. Προγραμματίστε ένα ραντεβού με έναν σύμβουλο ψυχικής υγείας.
16. Λάβετε συνδρομή στο γυμναστήριο.
17. Πηγαίνετε vegan για ένα μήνα.
18. Φάτε μια εντελώς φυτική διατροφή για ένα μήνα!
19. Μαγειρέψτε όλα τα γεύματά σας για δύο εβδομάδες.
20. Διαλογιστείτε για 15 λεπτά κάθε βράδυ πριν από το κρεβάτι.
21. Δοκιμάστε έναν νέο τύπο άσκησης όπως ποδηλασία, άρση βαρών ή τάξεις βαρέων.
22. Συμπληρώστε τον εαυτό σας κάθε μέρα στον καθρέφτη.
23. Νήμα κάθε βράδυ!
24. Βρείτε μια ρουτίνα γυμναστικής που σας ταιριάζει και ακολουθήστε την.
25. Τεντώστε για πέντε λεπτά κάθε πρωί.
26. Σηκωθείτε και τεντώστε κάθε ώρα στη δουλειά.
27. Εξαλείψτε τα μεταποιημένα τρόφιμα από τη διατροφή σας.
28. Φορέστε αντηλιακό για όλες τις υπαίθριες δραστηριότητες.
29. Επισκεφτείτε το γιατρό σας κάθε χρόνο για έλεγχο.
30. Φτάστε στο βάρος του στόχου σας.
31. Απολαύστε τουλάχιστον οκτώ ώρες ύπνου κάθε βράδυ.
32. Μείνετε ενημερωμένοι σχετικά με τα εμβόλια και τα εμβόλια γρίπης.
33. Εργαστείτε για να εγκαταλείψετε τυχόν αρνητικά συναισθήματα που έχετε κρατήσει.
34. Αποκτήστε ένα εργοστάσιο για το χώρο εργασίας σας.
35. Βρείτε κάτι να γελάτε κάθε μέρα.
36. Αφιερώστε χρόνο για να εκτιμήσετε τη φύση.
37. Κάντε χρόνο για τον εαυτό σας κάθε μέρα.
38. Οργανώστε το σπίτι και τον χώρο εργασίας σας - μια οργανωμένη ζωή οδηγεί σε οργανωμένο μυαλό!
39. Δοκιμάστε γιόγκα, ρέικι, βελονισμό ή άλλο είδος χαλαρωτικής θεραπείας.
40. Περάστε χρόνο με άτομα που σας κάνουν ευτυχισμένους.
41. Μάθετε να υπερασπίζεστε τον εαυτό σας.
42. Επικεντρωθείτε στην ευγνωμοσύνη.
43. Ποδήλατο σε όλη την πολιτεία σας.
44. Μάθετε να οδηγείτε ένα ποδήλατο.
45. Ποδήλατο σε όλη τη χώρα.
46. Πηγαίνετε σε μια βόλτα με ποδηλασία στην Ιταλία.
47. Προσθέστε ένα καλάθι στο ποδήλατό σας και οδηγήστε τα παντοπωλεία σας στο σπίτι.
48. Δοκιμάστε το διαφορετικό στυλ ποδηλάτου: δρόμος, βουνό, υβριδικό, χώμα κ.λπ.
49. Παρακολουθήστε τα μίλια ποδηλασίας σας και κάθε μήνα προσπαθείτε να κερδίσετε την προηγούμενη απόσταση.
50. Κάντε ομαδική νυχτερινή βόλτα.
51. Απολαύστε μια άσχημη μέρα σε ένα μάχη.
52. Δοκιμάστε τη βραζιλιάνικη πολεμική τέχνη που ονομάζεται capoeira.
53. Κρεμάστε από ένα υφασμάτινο τραπεζάκι σε ένα μάθημα γιόγκα εναέριας κυκλοφορίας.
54. Κερδίστε γρήγορα πόδια σε μια τάξη χορού βρύσης.
55. Συνεργαστείτε με έναν φίλο και προχωρήστε σε απόσταση με ένα ποδήλατο παράλληλα.
56. Πιάσε μερικούς φίλους για ένα ομαδικό bootcamp.
57. Ταξιδέψτε στην Ινδία στην πατρίδα σας με ένα μάθημα χορού Bollywood.
58. Διδάξτε ένα μάθημα Zumba.
59. Χούλα στεφάνη για ένα καλύτερο σώμα.
60. Δοκιμάστε μια τάξη τραπέζης.
61. Εναλλαγή σε φυσικά προϊόντα καθαρισμού.
62. Τεντώστε πολλές φορές κάθε μέρα.
63. Κοιμηθείτε στο γυμνό.
64. Συγχωρήστε κάποιον που πραγματικά δεν θέλετε.
65. Γέλιο τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.
66. Σταματήστε (ή μειώστε δραστικά την πρόσληψη) επεξεργασμένων τροφίμων.
67. Βυθιστείτε σε ένα όμορφο φυσικό περιβάλλον όσο πιο συχνά γίνεται.

Ιδέες λίστας κάδων για αθλήματα

1. Παίξτε catch με τον μπαμπά σας.
2. Πηγαίνετε σε Ολυμπιακούς Αγώνες.
3. Βυθίστε ένα τρύπα σε ένα γκολφ.
4. Παρακολουθήστε ένα παιχνίδι πρωταθλήματος συνεδρίων NFL από το γήπεδο της ομάδας σας.
5. Αποδείξτε το παλιό ρητό «ποτέ δεν συναντάτε τους ήρωές σας» λάθος.
6. Δείτε έναν διάσημο αθλητή, απορρίψτε μια selfie.
7. Λάβετε εισιτήρια για μια μεγάλη Ολυμπιακή εκδήλωση.
8. Πάρτε μια ημερομηνία στο φάσμα οδήγησης.
9. Πηγαίνετε να δείτε μια ομάδα κολλεγίων να παίξει ένα άθλημα χωρίς έσοδα.
10. Παρακολουθήστε το Tiger Woods να ξεκινά με τον οδηγό.
11. Πιάσε μια φάουλ.
12. Παρακολουθήστε ένα παιχνίδι ποδοσφαίρου στο Old Trafford.
13. Μπείτε στο Jumbotron.
14. Καθίστε στις καλύτερες θέσεις, τουλάχιστον μία φορά.
15. Μεταβείτε στο Wrigley ή το Fenway, κατά προτίμηση και τα δύο.
16. Προσκαλέστε τους αντιτιθέμενους θαυμαστές σας στην πίσω πόρτα σας.
17. Καθίστε στη δυτική πλευρά του Michie Stadium κατά τη διάρκεια ενός ποδοσφαιρικού αγώνα West Point στα τέλη Οκτωβρίου.
18. Παρακολουθήστε την αγαπημένη σας ομάδα NFL να παίζει εκτός έδρας παιχνίδι.
19. Δείτε τον Roger Federer πριν αποσυρθεί.
20. Παρακολουθήστε το Fall Classic.
21. Πηγαίνετε στο παιχνίδι στρατού / ναυτικού.
22. Παρακολουθήστε τις επιτυχημένες μονάδες Ernie Els στην περιοχή.
23. Ανταγωνιστείτε στον αγώνα εκστρατείας Patagonian.
24. Παρακολουθήστε ένα παιχνίδι της Αριζόνα Fall League.
25. Συμμετάσχετε σε διαγωνισμό αθλητικής φωτογραφίας.
26. Παρακολουθήστε έναν αγώνα Wimbledon από το κουτί των παικτών.
27. Γράψτε τουλάχιστον ένα αθλητικό βιβλίο.
28. Εθελοντής σε αθλητικές εκδηλώσεις.
29. Παρακολουθήστε το Grand Prix του Μονακό από μια βάρκα στο λιμάνι.
30. Χτυπήστε ένα παιχνίδι μπέιζμπολ μικρού πρωταθλήματος.
31. Παρακολουθήστε ένα El Classico στο Nou Camp - στη Βαρκελώνη εναντίον της Ρεάλ Μαδρίτης.
32. Πηγαίνετε στον τελικό σνούκερ παγκόσμιου πρωταθλήματος.
33. Δοκιμάστε να είστε vlogger αθλητικών ταξιδιών.
34. Πηγαίνετε στα παγκόσμια πρωταθλήματα γυμναστικής.
35. Παρακολουθήστε ένα αλπικό σκι κατάβασης στο Kitbzbhuel της Αυστρίας.
36. Άλμα (ή κατάδυση…) από κατάδυση 10 μέτρων.
37. Βρίσκεστε σε ένα ουαλικό παιχνίδι ράγκμπι για να ακούσετε τους οπαδούς να τραγουδούν τον εθνικό ύμνο.
38. Πηγαίνετε στα παγκόσμια πρωταθλήματα βελάκια.
39. Παρακολουθήστε το μικρό παιδί σας (ή ανιψιά ή ανιψιό) να παίζει ένα παιχνίδι ή να ανταγωνίζεται σε μια συνάντηση.
40. Πηγαίνετε σε έναν αγώνα NASCAR (φέρτε ωτοασπίδες).
41. Λάβετε αυτόγραφο από το αγαπημένο σας σπορ αστέρι.
42. Απολαύστε το ημίχρονο σόου σε ένα παιχνίδι HBCU.
43. Παρακολουθήστε μια ολόκληρη μέρα ESPN.
44. Γίνετε μέλος ενός μαραθωνίου.
45. Πάρτε το παιδί σας σε παιχνίδια μικρού πρωταθλήματος.
46. Φορέστε τα εργαλεία της οδικής ομάδας.
47. Πίσω πόρτα πολύ νωρίς.
48. Πηγαίνετε στο ντέρμπι του Κεντάκι.
49. Πάρτε την οικογένειά σας σε ένα παιχνίδι
50. Γίνετε επιθετικοί σε ένα μη ανταγωνιστικό παιχνίδι.
51. Καθίστε στην ενότητα μαθητών της άλλης ομάδας.
52. Πάρτε ένα παιδί στο πρώτο τους παιχνίδι MLB.
53. Εάν ζείτε στην Ανατολική Ακτή, παρακολουθήστε μια Κυριακή NFL στη Δυτική Ακτή (και αντίστροφα).
54. Παρακολουθήστε το Wimbledon.
55. Να είσαι αρκετά νωρίς για να δεις την προθέρμανση του LeBron James.
56. Κυλήστε το τετράγωνο (ή οτιδήποτε άλλο) μετά από μια μεγάλη νίκη στο κολέγιο.
57. Φάτε ένα σκυλί Dodger.
58. Μεταβείτε στο Lambeau Field.
59. Βρίσκεστε στο Βέγκας για την πρώτη ημέρα του τουρνουά NCAA.
60. Tailgate πριν από ένα παιχνίδι SEC.
61. Περάστε την ευκαιρία να πάτε σε παρέλαση νίκης.
62. Μπείτε στο εσωτερικό στάδιο Cameron.
63. Πηγαίνετε σε μια πρώτη φάση για το τουρνουά NCAA.
64. Παρακολουθήστε το παιχνίδι από ένα πολυτελές κουτί.
65. Μπείτε στο γήπεδο πριν από ένα μεγάλο γεγονός.
66. Πηγαίνετε στο τουρνουά ACC, κατά προτίμηση στο Tobacco Road.
67. Παρακολουθήστε έναν αγώνα Triple Crown.

Ιδέες λίστας κουβά για την εκπαίδευση και την καριέρα σας

1. Μάθετε μια νέα γλώσσα.
2. Μάθετε πώς να διαλογίζετε.
3. Μάθετε ένα όργανο.
4. Μάθετε πώς να αλλάζετε ένα ελαστικό.
5. Μάθετε πώς να ξεκινήσετε ένα ιστολόγιο.
6. Μάθετε πώς να είστε γκουρμέ μάγειρας.
7. Μάθετε δεξιότητες δημόσιας ομιλίας.
8. Μάθετε χορό στην αίθουσα χορού.
9. Μάθετε πώς να σχεδιάζετε ή να ζωγραφίζετε.
10. Μάθετε να οδηγείτε αυτοκίνητο με μη αυτόματο κιβώτιο ταχυτήτων.
11. Αποκτήστε την πρώτη σας ενήλικη δουλειά από το κολέγιο.
12. Αυξήστε τον μισθό σας κατά 1.000 $ + μέσω λαμπρών διαπραγματεύσεων.
13. Λάβετε μια μεγάλη προσφορά.
14. Κλείστε μια καλή δουλειά για μια υπέροχη.
15. Εργαστείτε στην αγαπημένη σας πόλη.
16. Εκπληρώστε τη δουλειά σας.
17. Προσέξτε τη δουλειά των ονείρων σας.
18. Έχετε ένα αφεντικό που εκτιμά και επαινεί πραγματικά τη δουλειά σας.
19. Οδηγήστε ένα νέο έργο, ομάδα ή τμήμα σε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
20. Πάρτε μια μικρή συνταξιοδότηση για να ταξιδέψετε για 12 μήνες.
21. Κερδίστε 100.000 $ σε ένα ημερολογιακό έτος.
22. Μιλήστε σε ένα συνέδριο μπροστά από τους συνομηλίκους σας.
23. Προσλάβετε υπαλλήλους για να εργαστούν για εσάς.
24. Γίνετε μέλος του διοικητικού συμβουλίου ενός τοπικού οργανισμού στον οποίο πιστεύετε.
25. Γίνετε ειδικός στον τομέα σας και γράψτε ένα βιβλίο.
26. Mentor μια πολλά υποσχόμενη εταιρεία εκκίνησης.
27. Μάθετε πώς να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας.
28. Μάθετε πώς να παίζετε γέφυρα.
29. Μάθετε πώς να κωδικοποιείτε.
30. Μάθετε ψηφιακή φωτογραφία
31. Διδάξτε τους μαθητές και εμπνεύστε μια νεότερη γενιά.
32. Αποσυρθείτε νωρίς.
33. Αποσυρθείτε οικονομικά δωρεάν και κερδίστε.
34. Επενδύστε σε έναν προπονητή επιχειρήσεων.
35. Αποκτήστε χώρο γραφείου ή εγγραφείτε σε συνεργαζόμενο χώρο.
36. Εργαστείτε από το σπίτι τουλάχιστον μία ημέρα την εβδομάδα.
37. Ταξιδέψτε για ένα συνέδριο.
38. Μίσθωση βοηθού.
39. Δημιουργήστε το δικό σας μάθημα.
40. Αγορά μαθήματος (ή ολοκλήρωση μαθήματος που αγοράσατε).
41. Μιλήστε ή διοργανώστε μια εκδήλωση.
42. Δημιουργήστε ένα φυσικό προϊόν.
43. Πάρτε μια εταιρεία για να σας πετάξει πρώτης κατηγορίας.
44. Φορέστε μια προσωπική στολή.
45. Ανανεώστε τον εαυτό σας.
46. Ξεκινήστε μια λίστα email.
47. Γίνετε ένας μήνας μπροστά από τα καθήκοντα.
48. Πάρτε μια πλευρική κίνηση για πλήρη απασχόληση.
49. Ξεκινήστε ένα podcast (ή γίνετε επισκέπτης podcast).
50. Μάθετε ένα νέο άθλημα.
51. Μάθετε πώς να πείτε 'γεια' σε 50 γλώσσες.
52. Ολοκληρώστε ένα πτυχίο Bachelor.
53. Κάντε ένα μάθημα πρώτων βοηθειών.
54. Συμπληρώστε έναν κύβο Rubik.
55. Δημιουργήστε τη δική σας συλλογή οικιακής βιβλιοθήκης.
56. Να είστε σε θέση να πληκτρολογείτε χωρίς να κοιτάτε.
57. Κερδίστε μεταπτυχιακό.
58. Κάντε ένα μάθημα μασάζ.
59. Μάθετε πώς να επικοινωνείτε πιο αποτελεσματικά.
60. Μάθετε γιόγκα.
61. Να είσαι ειδικός στον τομέα σου.
62. Κερδίστε την αυτοπεποίθηση για να ζητήσετε αύξηση των αποδοχών και να λάβετε μία.
63. Μάθετε πώς να οδηγείτε και να εμπνέετε άλλους.
64. Βεβαιωθείτε ότι κάθε διευθύνων σύμβουλος κάθε εταιρείας στην οποία εργάζεστε γνωρίζει το όνομά σας.
65. Επιτύχετε κάτι καλό κάθε μέρα.
66. Εργαστείτε σε μια ποικιλία βιομηχανιών.
67. Επιτύχετε μια υγιή και ευτυχισμένη ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής.

Ιδέες λίστας δημιουργικών κάδων

1. Κάντε μια βόλτα με ένα ρωσικό αεροσκάφος MIG-Fighter.
2. Γίνετε βοηθός εργαζομένων σε μια χώρα τρίτου κόσμου.
3. Ακολουθήστε το Tour de France.
4. Ολοκληρώστε ένα Ironman Triathlon.
5. Βαφή στα μαλλιά σας ένα τρελό χρώμα και κρατήστε τα για ένα χρόνο.
6. Εγγραφείτε ή ξεκινήστε μια μπάντα.
7. Δοκιμάστε το Harley.
8. Μάθετε να παίζετε.
9. Φτιάξτε ένα έπιπλο εργασίας.
10. Ξεκινήστε ένα ιστολόγιο ιστού.
11. Μεταβείτε στην κορυφή του Empire State Building.
12. Επισκεφθείτε το αρχιπέλαγος Γκαλαπάγκος.
13. Βόλτα με ελικόπτερο.
14. Βουτήξτε με έναν καρχαρία φάλαινας.
15. Αγωνιστείτε ένα σπορ αυτοκίνητο.
16. Δώστε ανώνυμα σε μια φιλανθρωπική οργάνωση.
17. Μάθετε να παίζετε κιθάρα.
18. Ξυρίστε το κεφάλι σας.
19. Σχεδιάστε και προγραμματίστε ένα παιχνίδι για κινητά.
20. Ανεβείτε σε μία από τις 7 κορυφές του κόσμου.
21. Μάθετε Mandarin.
22. Συνθέστε ένα τραγούδι.
23. Ξεκινήστε το ημερολόγιό σας.
24. Πάμε για ιππασία.
25. Γίνετε μέλος ενός τροχόσπιτου στη Σαχάρα.
26. Δημιουργήστε τον δικό σας ιστότοπο.
27. Μάθετε τοξοβολία.
28. Συμμετέχετε στο Καρναβάλι της Βραζιλίας.
29. Κάντε μια συναυλία κωμωδίας.
30. Δημιουργήστε μια ταινία μικρού μήκους.
31. Εγγραφείτε στο Καρναβάλι στη Βενετία.
32. Μάθετε πώς να κυλίνδρου.
33. Κολυμπήστε στον πάγο.
34. Μάθετε ένα μαγικό κόλπο.
35. Κρατήστε μια μαγική παράσταση για τους φίλους σας.
36. Επισκεφθείτε την Disney World.
37. Πηγαίνετε στην Εβδομάδα μόδας στη Νέα Υόρκη.
38. Διδάξτε ένα παιδί να παίζει σκάκι.
39. Σπάστε ένα παγκόσμιο ρεκόρ Guinness.
40. Δημιουργήστε το οικογενειακό σας δέντρο.
41. Ανεβείτε στο Άγαλμα της Ελευθερίας.
42. Μεσημεριανό γεύμα με σαμπάνια στο κάτω μέρος του Grand Canyon.
43. Μάθετε να πετάτε αεροπλάνο.
44. Γιορτάστε την Πρωτοχρονιά στη Νέα Υόρκη.
45. Οδηγήστε στις ΗΠΑ από ακτή σε ακτή.
46. Κέρδισε Ενα βραβείο.
47. Ταξιδέψτε στην Ινδία με το τρένο.
48. Γράψτε και πουλήστε ένα βιβλίο.
49. Δημιουργήστε το ιγκλού σας με το Inuit.
50. Φύτεψε ένα δέντρο.
51. Go Island Hopping στην Καραϊβική.
52. Κολυμπήστε το αγγλικό κανάλι.
53. Πήγαινε Ζορμπίνγκ.
54. Μάθετε να θαλάσσιο σκι.
55. Εφευρέστε ένα κοκτέιλ.
56. Αναζητήστε το τέρας του Λοχ Νες.
57. Ζήστε δίπλα στην παραλία.
58. Κάντε ένα τρίθλων ολυμπιακής απόστασης.
59. Εφευρέστε κάτι.
60. Βάλτε πόδι σε καθεμία από τις 7 ηπείρους.
61. Οργανώστε διακοπές 'Oktoberfest' με τους συντρόφους σας.
62. Μάθετε την αυτοάμυνα.
63. Βρείτε έναν παλιό σχολείο φίλο.
64. Δοκιμάστε μια Ferrari.
65. Προγραμματίστε μια εφαρμογή iPhone.
66. Δείτε μια σεληνιακή έκλειψη.
67. Οδηγήστε κατά μήκος της διαδρομής 66 σε Harley.

Ιδέες λίστας κάδων για την εκμάθηση νέων δεξιοτήτων και συναλλαγών

1. Παρακολουθήστε ένα μάθημα γραφής.
2. Γίνετε φοιτητής συναλλάγματος.
3. Γίνετε δίγλωσσο.
4. Συμπληρώστε μια έρευνα 5000 ερωτήσεων.
5. Ολοκληρώστε ένα μάθημα για να γίνετε φωτογράφος.
6. Ολοκληρώστε ένα πτυχίο.
7. Ολοκληρώστε ένα μεταπτυχιακό.
8. Ολοκληρώστε ένα μυθιστόρημα.
9. Ολοκληρώστε μια ομιλία σε μια τάξη μαθητών.
10. Συμπληρώστε όλα τα αγαπημένα μου βιβλία συγγραφέα.
11. Ολοκληρώστε μια ηλεκτρονική τάξη.
12. Ολοκληρώστε ένα άλλο πτυχίο.
13. Πλήρες τελικό έτος μεταπτυχιακού σχολείου.
14. Πλήρες πτυχίο με διάκριση τουλάχιστον.
15. Ολοκληρώστε ένα διδακτορικό.
16. Ολοκληρώστε ένα πτυχίο Honours.
17. Κάντε ένα μάθημα πρώτων βοηθειών.
18. Κερδίστε πτυχίο M.B.A.
19. Εκπαιδεύστε άλλους για τη γεωργία.
20. Αποτυχία μαθήματος.
21. Αποκτήστε ένα δεύτερο μεταπτυχιακό.
22. Τελειώστε πρώτος στην τάξη.
23. Λάβετε άδεια αγώνων.
24. Αποκτήστε μια πιστοποίηση TEFL.
25. Αποδεχτείτε το κολέγιο των ονείρων σας.
26. Γίνετε καλύτεροι στο παιχνίδι των ντραμς.
27. Πιστοποιηθείτε ως ναυαγοσώστης.
28. Αποκτήστε πιστοποίηση ως δημόσιος λογιστής.
29. Αποκτήστε πιστοποίηση CPR.
30. Μπείτε στη νομική σχολή.
31. Μπείτε στο σχολείο.
32. Μπείτε στο σχολείο κτηνιάτρων.
33. Λάβετε άδεια καπετάνιου.
34. Αποκτήστε πτυχίο στη διδασκαλία.
35. Πάρτε ευθεία το επόμενο εξάμηνο.
36. Δώστε μια ομιλία έναρξης.
37. Πηγαίνετε σε ανταλλαγή πανεπιστημίου.
38. Γνωρίστε τα αστέρια.
39. Μάθετε 100 βασικά αμερικανικά νοηματικά σημάδια.
40. Μάθετε έναν χορό χορού.
41. Μάθετε μια παρωδίακη ρουτίνα.
42. Μάθετε χορογραφημένο χορό.
43. Μάθετε μια γλώσσα προγραμματισμού υπολογιστή.
44. Μάθετε έναν χορό.
45. Μάθετε μια μορφή πολεμικών τεχνών.
46. Μάθετε ένα τέχνασμα μαγικής κάρτας.
47. Μάθετε μια νέα γλώσσα και μιλήστε άπταιστα.
48. Μάθετε ένα νέο άθλημα.
49. Μάθετε ένα εμπόριο.
50. Μάθετε για μια νέα θρησκεία.
51. Μάθετε για τα ιερογλυφικά.
52. Μάθετε εναέριες δεξιότητες.
53. Μάθετε και τις έξι επίσημες γλώσσες του ΟΗΕ.
54. Μάθετε τα πάντα για τις θεραπείες στο σπίτι.
55. Μάθετε αραβικά.
56. Μάθετε τοξοβολία.
57. Μάθετε ασιατική μαγειρική.
58. Μάθετε την αστρονομία.
59. Μάθετε τουλάχιστον 10 όργανα.
60. Μάθετε τη βασική συντήρηση του αυτοκινήτου.
61. Μάθετε βασική αυτοάμυνα.
62. Μάθετε πώς να αλλάζετε ένα ελαστικό.
63. Διαβάστε ένα βιβλίο με περισσότερες από 1000 σελίδες.
64. Οργανώστε ένα διαδικτυακό σεμινάριο.
65. Παρατηρήστε μια εγχείρηση ανοιχτής καρδιάς.
66. Κύριο σχέδιο.

Ιδέες λίστας κάδων για φιλανθρωπία

1. Γίνετε μέντορας σε κάποιον.
2. Γίνετε εθελοντής αγκαλιάς μωρών.
3. Γίνετε εγγεγραμμένος δωρητής οργάνων.
4. Αγοράστε ένα άστεγο γεύμα.
5. Αγοράστε παντοπωλεία ενός ξένου.
6. Αγοράστε όλους στο μπαρ ένα ποτό.
7. Κάνετε 365 Τυχαίες πράξεις καλοσύνης σε ένα χρόνο.
8. Κάνετε φιλανθρωπική εργασία στο εξωτερικό.
9. Κάνετε φιλανθρωπική εργασία με ζώα.
10. Κάντε κάτι τρελό για φιλανθρωπικούς σκοπούς.
11. Δωρίστε 100 $ για φιλανθρωπικούς σκοπούς.
12. Δωρίστε 1000 $ σε φιλανθρωπικούς σκοπούς.
13. Δωρίστε ρούχα για φιλανθρωπικούς σκοπούς.
14. Δωρίστε τα μαλλιά μου για να κάνω περούκες για καρκινοπαθείς.
15. Δωρίστε παιχνίδια τα Χριστούγεννα.
16. Δώστε αίμα.
17. Δώστε σπιτικά χριστουγεννιάτικα δώρα.
18. Δώστε σε κάποιον ένα makeover.
19. Ξεκινήστε ένα πρόγραμμα χρηματοδότησης πλήθους για κάποιον που έχει ανάγκη.
20. Βοηθήστε στη δημιουργία σχολείου σε μια χώρα τρίτου κόσμου.
21. Βοηθήστε κάποιον να μάθει Αγγλικά.
22. Κρατήστε μια φιλανθρωπική εκδήλωση.
23. Συμμετάσχετε σε μια προσπάθεια ανακούφισης από καταστροφές.
24. Συμμετέχετε σε φιλανθρωπικό τρέξιμο.
25. Πληρώστε για ένα γεύμα ενός ξένου σε ένα εστιατόριο.
26. Φυτέψτε ένα δέντρο την ημέρα της γης.
27. Εγγραφείτε στο μητρώο μυελού των οστών.
28. Περάστε χρόνο εθελοντικά στην Αφρική.
29. Χορηγήστε την παιδική εκπαίδευση.
30. Εθελοντής στο εξωτερικό για περισσότερο από ένα μήνα.
31. Εθελοντής στο παιδικό νοσοκομείο.
32. Εθελοντής σε καταφύγιο άστεγων.
33. Εθελοντής σε νοσοκομείο.
34. Εθελοντής σε μια σούπα κουζίνα.
35. Εθελοντής σε καταφύγιο ζώων.
36. Εθελοντής σε ορφανοτροφείο.
37. Εθελοντής στο βιότοπο της ανθρωπότητας.
38. Εθελοντής στους Ολυμπιακούς Αγώνες.
39. Εθελοντής για μια ουσιαστική αιτία.
40. Εθελοντής για μια πολιτική εκστρατεία.
41. Γράψτε μια επιστολή σε έναν στρατιώτη.
42. Χορηγήστε ένα παιδί μέσω του World Vision.
43. Εθελοντής σε Κέντρο Κρίσεων.
44. Εθελοντής σε καταφύγιο άστεγων.
45. Εθελοντής για μια ανοιχτή γραμμή κρίσης.
46. Δωρίστε παιδικά βιβλία / παιχνίδια σε νοσοκομείο.
47. Δωρίστε ρούχα σε ένα άστεγο καταφύγιο.
48. Δώστε τα μαλλιά σας σε ασθενείς με καρκίνο δωρίστε: τα μαλλιά σας σε ασθενείς με καρκίνο.
49. Κάνετε φιλανθρωπική εργασία στο εξωτερικό.
50. Κάντε τη διαφορά στη ζωή κάποιου.
51. Κάνετε δάνεια σε επιχειρηματίες στις αναπτυσσόμενες χώρες.
52. Υποστηρίξτε μια φιλανθρωπική οργάνωση σε συνεχή βάση.
53. Υποστηρίζετε ενεργά μια φιλανθρωπική οργάνωση.
54. Συγκέντρωση χρημάτων για φιλανθρωπικό σκοπό.
55. Κάντε κάτι φιλανθρωπικό μόνο και μόνο επειδή.
56. Skydive για φιλανθρωπικούς σκοπούς.
57. Μία ημέρα online έρανος.
58. Εκτελέστε μια φιλανθρωπική εκδήλωση χρησιμοποιώντας το Facebook Live.
59. Οργανώστε έναν μαραθώνιο 5k.
60. Ενθαρρύνετε τους άλλους σε μια προσωπική πρόκληση φυσικής κατάστασης.
61. Γίνετε προσκεκλημένος ομιλητής σε μια εκδήλωση δωρεάν.
62. Συμμετέχετε σε μια προσπάθεια αγώνα δωρεών.
63. Φιλοξενήστε μια κίνηση αντιστοίχισης δωρεών.
64. Φιλοξενήστε ερασιτέχνες.

Ιδέες λίστας κάδων για ψυχαγωγία

1. Παρακολουθήστε το Bridge Day στο Fayetteville, Δυτική Βιρτζίνια.
2. Κερδίστε εισιτήρια για το Fusion Festival της Γερμανίας.
3. Παρακολουθήστε rave.
4. Πηγαίνετε στο φεστιβάλ θερινής μουσικής του Γκλάστονμπερι.
5. Ανακαλύψτε μια νέα αγαπημένη μπάντα / καλλιτέχνη μέσω της ένδυσης ενός τρέχοντος αγαπημένου καλλιτέχνη / μπάντας.
6. Παρακολουθήστε ένα πάρτι ABC (Οτιδήποτε άλλο εκτός από ρούχα).
7. Μεταβείτε σε μια παράσταση έλξης.
8. Επισκεφθείτε το Rijksmuseum στο Άμστερνταμ.
9. Στοιχηματίστε σε μια κούρσα σκυλιών.
10. Νοικιάστε ένα χώρο που θα σας επιτρέψει να διοργανώσετε αφρό, λάμψη και πάρτι βαφής.
11. Δείτε μια μεγάλη αθλητική εκδήλωση ζωντανά (Σούπερ μπολ, Παγκόσμια Σειρά κ.λπ.).
12. Διοργανώστε ένα άσχημο Χριστουγεννιάτικο πάρτι πουλόβερ.
13. Παρακολουθήστε ένα τουρνουά κρίκετ σε μια από τις ανταγωνιστικές χώρες.
14. Συμμετέχετε σε διαγωνισμό μπλουζών με βρεγμένα μπλουζάκια.
15. Παρακολουθήστε μια συναυλία του αγαπημένου σας συγκροτήματος.
16. Πήγαινε σε rave.
17. Γνωρίστε κάποιον από τον Χάρι Πότερ.
18. Να είστε στην τηλεόραση.
19. Δείτε μια παράσταση Cirque de Soleil.
20. Βόλτα με μονόκερο.
21. Κάνε τατουάζ.
22. Επισκεφθείτε τα Universal Studios Hollywood, Καλιφόρνια.
23. Παρακολουθήστε μια Wrestlemania.
24. Skydive.
25. Πάρτε μέρος σε μια θεατρική παράσταση.
26. Ακούστε την αγαπημένη σας μπάντα / τραγουδιστή σε συναυλία.
27. Δημιουργήστε μια βιβλιοθήκη κλασικής μουσικής.
28. Τραγουδήστε καραόκε.
29. Δείτε το μιούζικαλ «Σικάγο».
30. Παρακολουθήστε ένα παιχνίδι μπέιζμπολ στο Wrigley Field.
31. Προγραμματίστε μια υπαίθρια βραδιά ταινιών.
32. Πηγαίνετε σε καλοκαιρινό φεστιβάλ.
33. Διοργανώστε μια κουζίνα της 4ης Ιουλίου.
34. Παρακολουθήστε μια κομητεία.
35. Προσκαλέστε ξαδέρφια για ένα βραδινό ύπνο.
36. Παρακολουθήστε έναν αγώνα ταύρου.
37. Παρακολουθήστε ένα κινεζικό νέο έτος.
38. Παρακολουθήστε μια παράσταση τσίρκου.
39. Περιμένει το Grand Prix του Μονακό.
40. Συμμετέχετε σε πανσέληνο στην Ταϊλάνδη.
41. Κάντε μπάνιο με τζακούζι στο χιόνι.
42. Να είστε σε παρέλαση μικρής πόλης.
43. Βρίσκεστε στην Time Square την Παραμονή της Πρωτοχρονιάς.
44. Κάντε ένα μεγάλο πάρτι για όλους τους φίλους μου.
45. Γιορτάστε την Ημέρα της Βαστίλης στη Γαλλία.
46. Γιορτάστε την Ημέρα του Αγίου Πατρικίου στο Δουβλίνο της Ιρλανδίας.
47. Χορός σε νυχτερινό κέντρο διασκέδασης στην Ίμπιζα.
48. Χορός στο καρναβάλι στο Ρίο ντε Τζανέιρο.
49. Χορός στην παρέλαση της ημέρας των ευχαριστιών του Macy.
50. Χορέψτε για ντουμπέπ όλη τη νύχτα.
51. Χορέψτε με μια αφρικανική φυλή.
52. Δειπνήστε στο σκοτάδι.
53. Πηγαίνετε σε μια πισίνα πλήρως ντυμένη.
54. Πηδήξτε από μια γέφυρα στο νερό.
55. Αγωνιστείτε ένα αμαξάκι αμμόλοφων.
56. Μείνετε στο Ritz, Λονδίνο.
57. Πραγματοποιήστε ένα μπλοκ πάρτι.
58. Παρακολουθήστε πυροτεχνήματα Sydney Harbour.
59. Παρακολουθήστε το Super Bowl ζωντανά.
60. Βάλτε λάμψη στην πισίνα και κολυμπήστε τη νύχτα.
61. Παίξτε το σαξόφωνο.
62. Προσποιηθείτε ότι παίζετε Quidditch με φίλους.
63. Προγραμματίστε το απόλυτο πάρτι.
64. Συμμετέχετε στην εκτέλεση χρωμάτων.
65. Γνωρίστε ένα αστέρι του Broadway.
66. Γίνετε μέλος μιας χορωδίας.

Ιδέες λίστας κάδων ζωής

1. Απολαύστε το πρώτο σας φιλί.
2. Βγείτε έξω από το σπίτι του γονέα.
3. Πηγαίνετε διακοπές με φίλους.
4. Ερωτεύομαι.
5. Αρραβωνιάζομαι.
6. Παντρεύομαι.
7. Γίνετε γάμος [τοποθεσία].
8. Γίνετε γονέας.
9. Υιοθετήστε και μεγαλώστε ένα παιδί.
10. Να είστε εκεί για το πρώτο βήμα ενός μωρού
11. Γίνετε νονός.
12. Σώστε ένα ζώο.
13. Γίνετε παράνυμφος / καλύτερος.
14. Εκκαθαρίστε τα χρέη μου.
15. Τελειώστε το γυμνάσιο.
16. Αποκτήστε πτυχίο.
17. Αποκτήστε μεταπτυχιακό.
18. Αποκτήστε διδακτορικό.
19. Αποκτήστε τη δουλειά των ονείρων σας.
20. Γίνετε [θέση] στην εργασία.
21. Κερδίστε [ποσό] ανά έτος.
22. Αγοράστε το πρώτο σπίτι.
23. Αγορά επένδυσης σε ακίνητο.
24. Αγοράστε ένα ολοκαίνουργιο (γρήγορο!) Αυτοκίνητο.
25. Διοργανώστε ένα δείπνο.
26. Αγορά ακινήτων προς ενοικίαση.
27. Ξεκινώ επιχείρηση.
28. Αποσυρθείτε σε [ηλικία].
29. Πηγαίνετε διακοπές δύο φορές το χρόνο.
30. Γίνετε εκατομμυριούχος έως [ηλικίας].
31. Αποκτήστε διαβατήριο και ταξιδέψτε κάπου εκτός της πατρίδας σας.
32. Ζήστε ή / και σπουδάστε στο εξωτερικό για [χρονική περίοδο].
33. Γίνετε μέλος μιας εκκλησίας στην εκκλησία.
34. Πηγαίνετε σε μια θρησκευτική αποστολή για να βοηθήσετε [άτομα / μέρος].
35. Ψηφίστε σε εκλογές.
36. Προετοιμάστε μια διαθήκη.
37. Αντιμετωπίστε έναν φόβο.
38. Φτιάξτε μια κάψουλα χρόνου.
39. Κάνε τατουάζ.
40. Μεταπτυχιακό Λύκειο.
41. Φτιάξτε μια κουβέρτα με τα παιδιά μου.
42. Πάρτε το διαβατήριό μου.
43. Γίνετε άφοβοι.
44. Περάστε τα γενέθλιά μου σε δύο ξένες χώρες.
45. Ταξίδια σόλο.
46. Περάστε μια εβδομάδα το καλοκαίρι σε μια λίμνη.
47. Καβαλάω ένα άλογο.
48. Επιστρέψτε σε μια μοτοσικλέτα.
49. Πιάσε ένα μπουκέτο νύφης.
50. Πηγαίνετε σε ένα ρομαντικό ταξίδι κάμπινγκ.
51. Έχετε μια νυχτερινή περιπέτεια.
52. Μακιγιάζ με κάποιον που αγαπάς.
53. Πάρτε μια ημέρα ψυχικής υγείας.
54. Επισκεφθείτε τη Disney.
55. Ζω στο εξωτερικό.
56. Υιοθετήστε ένα ζώο.
57. Ανεβείτε στο βουνό.
58. Πετάξτε ένα αεροπλάνο.
59. Γίνετε δημιουργικοί.
60. Παραιτήσου.
61. Κολυμπήστε γυμνή.
62. Παρακολουθήστε την ανατολή του ηλίου.
63. Βοηθήστε κάποιον έξω.
64. Κάντε ένα οδικό ταξίδι.
65. Παρακολουθήστε μια συναυλία.
66. Εκφράστε την αγάπη σας.
67. Ακούστε μια ιστορία ζωής ενός ξένου.

Ιδέες λίστας κουβά για φαγητό και ποτό

1. Δειπνήστε στο σκοτάδι.
2. Πιείτε μια μπύρα σε μια πραγματική ιρλανδική παμπ.
3. Πιείτε ένα ποτήρι κόκκινο κρασί στη Χιλή.
4. Πιείτε σαμπάνια στη Γαλλία.
5. Πιείτε Guinness στην Ιρλανδία.
6. Πιείτε ρούμι σε μια παραλία της Καραϊβικής.
7. Πιείτε τεκίλα στο Μεξικό.
8. Φάτε σε ένα εστιατόριο διασημοτήτων.
9. Φάτε παγωτό σαν παιδί.
10. Απολαύστε απογευματινό τσάι με φίλους.
11. Φάτε φοντί.
12. Δοκιμάστε ένα μέρος γρήγορου φαγητού που δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ πριν, όπως το Chipotle.
13. Πηγαίνετε vegan για μια εβδομάδα.
14. Βγείτε για απρόσβλητο brunch.
15. Μεταβείτε σε ένα βρώσιμο μουσείο.
16. Φάτε μόνο παγωτό για μια ολόκληρη μέρα.
17. Φάτε σε ένα φορτηγό τροφίμων.
18. Πηγαίνετε φρούτα.
19. Φτιάξτε τυρί DIY.
20. Φάτε σούσι.
21. Φάτε δείγματα στο Costco για μεσημεριανό γεύμα.
22. Δοκιμάστε ένα περίεργο υβριδικό φαγητό.
23. Δοκιμάστε ωμά στρείδια.
24. Φάτε αυθεντικό Αιθιοπικό φαγητό.
25. Έχετε αμυδρό ποσό.
26. Δαγκώστε το πρώτο σας macaron.
27. Δοκιμάστε μια τρελή γεύση παγωτού.
28. Φάτε ένα φανταχτερό χοτ-ντογκ.
29. Δοκιμάστε λίγο πραγματικό φαγητό.
30. Φάτε πρωινό για δείπνο.
31. Σνακ σε κινηματογράφο.
32. Ζήστε τη μοριακή γαστρονομία.
33. Συμμετέχετε σε διαγωνισμό διατροφής.
34. Δημιουργήστε τέχνη φαγητού.
35. Φάτε νότια μπάρμπεκιου.
36. Παρακολουθήστε ένα δείπνο μυστηρίου δολοφονίας.
37. Φάτε 180 στρείδια σε μία συνεδρίαση.
38. Φάτε το πιο πικάντικο πράγμα στη Γη.
39. Φάτε ένα νεροχύτη γεμάτο παγωτό σε λιγότερο από 30 λεπτά.
40. Ανταγωνιστείτε με τους φίλους σας σε μια παχουλή πρόκληση λαγουδάκι.
41. Μεταβείτε σε ένα εστιατόριο από την αγαπημένη σας τηλεοπτική εκπομπή.
42. Φάτε 11 κιλά πίτσα με έναν φίλο σε μια ώρα.
43. Μαγειρέψτε 30 συνταγές από 30 διαφορετικές χώρες σε 30 ημέρες.
44. Ψήστε ένα κέικ για κάποιον χωρίς λόγο.
45. Ψήστε ένα κέικ μπανάνας.
46. Ψήστε ένα κέικ για κάποιον ειδικό.
47. Ψήστε ένα τεράστιο μπισκότο.
48. Ψήστε μια πίτα.
49. Ψήστε μια πίτσα από το μηδέν.
50. Ψήστε ρολά κανέλας.
51. Ψήσε κεκάκια.
52. Φτιάξτε μπισκότα αποκριών.
53. Ψήστε το δικό σας ψωμί.
54. Μαγειρέψτε ένα πλήρες αγγλικό πρωινό σε μπάρμπεκιου στον ήλιο.
55. Μαγειρέψτε ένα καλό δείπνο τέσσερις φορές την εβδομάδα.
56. Μαγειρέψτε ένα γεύμα διακοπών.
57. Δοκιμάστε το limoncello στην Ιταλία.
58. Πιείτε γάλα καρύδας κατευθείαν από μια καρύδα.
59. Φάτε ένα γυροσκόπιο στην Ελλάδα.
60. Φάτε παγωτό gelato στην Ιταλία.
61. Δοκιμάστε 100 διαφορετικές γεύσεις παγωτού σε ένα χρόνο.
62. Δοκιμάστε τσάι φούσκα στην Ταϊβάν.
63. Παρακολουθήστε μια εκδήλωση γευσιγνωσίας μπύρας.
64. Δοκιμάστε ένα κοκτέιλ Mai Tai.
65. Πιείτε βότκα στη Ρωσία.
66. Πιείτε πραγματικό αψέντι.
67. Πιείτε ένα ποτό στο μπαρ του τελευταίου ορόφου.

Ιδέες λίστας κουβά για πνευματικότητα

1. Συγχωρήστε έναν φίλο που σας πρόδωσε.
2. Συγχωρήστε τον εαυτό σας.
3. Επισκεφτείτε έναν θεραπευτή.
4. Σταματήστε να αποδίδετε ετικέτες στα συναισθήματά σας.
5. Πάρτε μια ανάσα και σκεφτείτε πριν πείτε κάτι αρνητικό.
6. Διαβάστε κάθε μέρα.
7. Βγείτε έξω.
8. Ταξιδέψτε μόνος σας τουλάχιστον μία φορά.
9. Φτιάξτε ένα γεύμα από το αγρόκτημα στο τραπέζι.
10. Πετάξτε / δώστε την ακαταστασία σας.
11. Ακούστε τους ανθρώπους και αναπνέετε πριν απαντήσετε.
12. Σταματήστε να μισείτε τις εξόδους σας.
13. Συνειδητοποιήστε ότι οι γονείς σας ήταν μόνο άνθρωποι.
14. Αγκαλιάστε την τέχνη με τον τρόπο που είναι τώρα.
15. Συστήστε τον εαυτό σας στους γείτονές σας.
16. Κάντε αυτήν τη δωρεά που έχετε νόημα να κάνετε. Γράψτε την επιταγή και τοποθετήστε την στο ταχυδρομείο.
17. Εθελοντής σε σχολείο, κέντρο φύλαξης παιδιών, κέντρο ηλικιωμένων ή συναγωγή.
18. Διαβάστε το εβδομαδιαίο parsha και μιλήστε σε έναν φίλο για αυτό.
19. Ξεκαθαρίστε μια παρανόηση.
20. Επανασυνδεθείτε με έναν παιδικό φίλο.
21. Συμπληρώστε κάποιον σε μια δουλειά καλά.
22. Ανοίξτε το κουτί με κοσμήματα και επιλέξτε κομμάτια για να δώσετε στα εγγόνια σας.
23. Τεμαχίστε άχρηστα έγγραφα και ανακυκλώστε τα απορρίμματα.
24. Ακόμα κι αν είναι μόνο για 5 λεπτά, βγείτε έξω και απολαύστε μια στοχαστική στιγμή περιτριγυρισμένη από τη φύση.
25. Όταν ενοχλείτε ή θυμώνετε, ζητήστε συγγνώμη αμέσως.
26. Απομνημονεύστε ένα μεγάλο απόσπασμα της Γραφής.
27. Συμμετέχετε με ένα νέο υπουργείο στην εκκλησία.
28. Υποστηρίξτε έναν ιεραπόστολο.
29. Διαβάστε ολόκληρη τη Βίβλο.
30. Προσευχήσου καθημερινά.
31. Γίνετε ιεραπόστολος.
32. Γίνετε μέλος της χορωδίας της εκκλησίας.
33. Διαλογιστείτε με έναν μοναχό στο Θιβέτ.
34. Ευθυγραμμίστε τα τσάκρα μου.
35. Πρακτική γιόγκα στο Μπαλί.
36. Διαλογιστείτε με βουδιστές μοναχούς.
37. Διεξαγωγή εκκλησιαστικής υπηρεσίας.
38. Πηγαίνετε σε ένα καταφύγιο διαλογισμού.
39. Γίνετε κύριος του Ρέικι.
40. Προσευχήσου στη Μέκκα.
41. Προσευχήσου στο τείχος των δακρύων στην Ιερουσαλήμ.
42. Να βαπτιστεί στην εκκλησία.
43. Βάλτε ένα γράμμα στο Δυτικό Τείχος.
44. Παρακολουθήστε μαζικά στη Βασιλική του Αγίου Πέτρου στη Ρώμη.
45. Διδάξτε κάποιον.
46. Συμφιλίωση μιας σπασμένης σχέσης.
47. Πραγματικά μελετήστε μόνοι σας.
48. Πηγαίνετε σε ταξίδι αποστολής.
49. Πηγαίνετε σε περισσότερες κηδείες.
50. Ψήστε περισσότερες κατσαρόλες και κέικ.
51. Μάθετε για άλλες θρησκείες.
52. Παρακολουθήστε μια άλλη εκκλησία.
53. Πηγαίνετε σε μια πνευματική αύξηση.
54. Μάθετε πώς να προσεύχεστε.
55. Μοιραστείτε τις πεποιθήσεις σας.
56. Διευθύνετε μια μελέτη της Βίβλου σε μια τοπική φυλακή.
57. Βοήθεια με υπηρεσία κοινωνίας ή μάζα σε φυλακή.
58. Αναπτύξτε τα χαρακτηριστικά της αγάπης, της χαράς, της ειρήνης, της ευγένειας, της καλοσύνης και της πίστης.
59. Παρακολούθηση υπηρεσιών για έναν τρόφιμο που εκτελέστηκε.
60. Παρακολουθήστε ξυπνήσεις και / ή κηδείες όσων γνωρίζετε.
61. Εθελοντής με πρόγραμμα φιλοξενίας.
62. Προμηθεύστε ένα πιάτο για ένα γεύμα κηδείας.
63. Βοηθήστε μια χήρα ή χήρα που έχει ανάγκη με δουλειές ή εργασίες στην αυλή.
64. Επισκεφθείτε το νεκροταφείο και προσευχηθείτε για τους νεκρούς.
65. Εθελοντής σε νοσοκομείο.
66. Εθελοντής για να καλέσετε τον Bingo σε ένα γηροκομείο.
67. Στείλτε λουλούδια ή κάρτα σε κάποιον που γνωρίζετε που είναι στο νοσοκομείο.

Ιδέες λίστας κάδων για τον τρόπο ζωής

1. Γίνετε ηγέτης στον τομέα σας.
2. Γίνετε μέλος ενός αποκλειστικού συλλόγου.
3. Γίνετε αυτοδημιούργητος εκατομμυριούχος.
4. Περάστε ένα γενναιόδωρο (αλλά ακόμα λογικό!) Χρηματικό ποσό στοιχηματίζοντας στο Βέγκας.
5. Ναύλωσε ένα σκάφος.
6. Δημιουργήστε ένα παθητικό εισόδημα.
7. Κερδίστε εξαψήφιο εισόδημα ετησίως.
8. Βρείτε μια καριέρα που αγαπάτε.
9. Μείνετε μία νύχτα στο Burj Al Arab Hotel.
10. Πετάξτε με ιδιωτικό τζετ.
11. Πληρωθείτε για ταξίδια.
12. Έχετε εξοικονόμηση τριών μηνών.
13. Έχετε μια καθαριότητα.
14. Έχετε θετική καθαρή αξία.
15. Έχετε έναν IRA.
16. Έχετε τις δικές σας επαγγελματικές κάρτες.
17. Δεν έχετε χρέη πιστωτικής κάρτας.
18. Μίσθωση προσωπικού αγοραστή.
19. Κάντε μια καριέρα από ένα χόμπι.
20. Έχετε πιστωτικό αποτέλεσμα FICO πάνω από 800.
21. Φτιάξτε ένα κόσμημα.
22. Σχέδιο διαθήκης.
23. Παραγγελία υπηρεσίας δωματίου.
24. Πηγαίνετε ιππασία.
25. Ίδια κοσμήματα Tiffany.
26. Ίδια επένδυση σε ακίνητα.
27. Παίξτε το χρηματιστήριο.
28. Πουλήστε κάτι στο Διαδίκτυο.
29. Γίνετε έξτρα σε μια ταινία του Χόλιγουντ.
30. Κοιμηθείτε σε σατέν σεντόνια.
31. Μείνετε σε ένα all-inclusive θέρετρο.
32. Ξεκινώ επιχείρηση.
33. Μείνετε σε ένα θέρετρο 5 αστέρων.
34. Αποκτήστε το ιδανικό σας βάρος.
35. Παρακολουθήστε ένα επαγγελματικό τουρνουά γκολφ.
36. Παρακολουθήστε τους Ολυμπιακούς Αγώνες.
37. Δοκιμάστε το ξυπόλυτο θαλάσσιο σκι.
38. Στοιχηματίστε στο νικηφόρο άλογο.
39. Κάντε μια απεργία.
40. Περάστε μια εβδομάδα κάμπινγκ εκτός πλέγματος.
41. Ανεβείτε σε έναν εσωτερικό τοίχο.
42. Ολοκληρώστε μια σειρά σχοινιών.
43. Βουτήξτε από το ψηλό βατήρα.
44. Κάντε έναν χορό της κοιλιάς.
45. Κάντε μια εκτέλεση χρώματος.
46. Υιοθετήστε ένα ζώο διάσωσης.
47. Μείνετε στη ζούγκλα του Αμαζονίου για τρεις ημέρες.
48. Πίνετε μόνο νερό για μια εβδομάδα.
49. Κολυμπήστε στην ανατολή στην Ταϊλάνδη.
50. Κάντε μια βόλτα με αερόστατο.
51. Τελειώστε έναν μαραθώνιο.
52. Πιείτε καφέ με τον Διευθύνοντα Σύμβουλο μιας εταιρείας Fortune 500.
53. Πηγαίνετε για ψάρεμα στον πάγο.
54. Επισκεφθείτε ένα ιερό ελέφαντα.
55. Οδηγήστε ένα πολυτελές αυτοκίνητο.
56. Χειραψία με έναν Πρόεδρο.
57. Ξυπνήστε πριν από τις 6 π.μ. κάθε μέρα για μια εβδομάδα.
58. Πηγαίνετε σε ένα παιχνίδι World Series.
59. Πηγαίνετε σε ένα καταφύγιο γιόγκα.
60. Πηγαίνετε στο Nascar.
61. Πηγαίνετε στο Super Bowl.
62. Γκολφ 18 τρύπες.
63. Χτυπήστε την τοξοβολία.
64. Πηγαίνετε για τουλάχιστον ένα μήνα χωρίς Διαδίκτυο.
65. Μετάβαση σε ένα σπίτι με τραμπολίνο.
66. Δοκιμάστε καγιάκ.
67. Καράτε κόψτε και σπάστε μια ξύλινη σανίδα.

Τύλιξε

Υπάρχουν χιλιάδες ιδέες για λίστες κάδων εκεί έξω. Η επιλογή του τι πρέπει να ακολουθήσετε εξαρτάται από τα προσωπικά σας γούστα και τα ενδιαφέροντά σας. Ο τελικός στόχος είναι να ζήσετε μια ευτυχισμένη και ικανοποιητική ζωή στη γη.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: