Έτσι είναι να ζεις με την παρανοϊκή σχιζοφρένεια

Getty Images

Πολλοί άνθρωποι χωρίζουν τη ζωή τους σε πριν και μετά. Μια μεγάλη απώλεια, μια ιατρική διαδικασία, ένα γεγονός τόσο ριζικά ανατρεπτικό που χωρίζει τη ζωή σας σε δύο ξεχωριστά κεφάλαια. δεν διαφέρω. Το χρονοδιάγραμμα της ζωής μου σημειώνεται από την πρώτη φορά που άρχισα να προβάλλω συμπτώματα σχιζοφρένειας .

Πριν πάθω το πρώτο μου επεισόδιο ψύχωσης στα 27 μου, ήμουν απόφοιτος κολεγίου, δούλευα ως επαγγελματίας κοινωνική λειτουργός, ιδιοκτήτρια σπιτιού και περνούσα τη διαδικασία διαζυγίου από τον πρώτο μου σύζυγο. Ήμουν εξωστρεφής, γελούσα εύκολα, είχα καλή αίσθηση του χιούμορ, πήγαινα σε πάρτι, έκανα φίλους γρήγορα, ήμουν πολύ ανεξάρτητος και ικανός. Πήρα μόνος μου πτήσεις προς τη Νότια Αμερική, τη Μέση Ανατολή και πολλές χώρες στην Ευρώπη για να συναντηθώ με τους γονείς μου που εργάζονταν στο εξωτερικό από το γυμνάσιο.

Το πρώτο μου διάλειμμα από την πραγματικότητα μπήκε στη ζωή μου αργά, φαινομενικά μπανάλ στην αρχή - έκλαψα πολύ και αντιμετώπιζα συμπτώματα μείζονα κατάθλιψη . Άρχισα να απομονώνομαι από τους άλλους ανθρώπους. Αλλά μετά άρχισα να πιστεύω ότι ένας θεραπευτής με τον οποίο συνεργάστηκα κάποτε σχεδίαζε με έναν γνωστό δικαστή και άλλους αξιωματούχους της κομητείας και της πόλης για να με στήσουν. Έγινα οδυνηρά παρανοϊκός. Παραληρηματική.

Μέχρι τη στιγμή που η μαμά και η θεία μου προσπάθησαν να με πάνε στο νοσοκομείο, ήμουν ενεργά ψυχωτική για τρεις εβδομάδες. Δεν μπορούσα να καθίσω ακίνητος, περπατώντας στα δωμάτια στα οποία βρισκόμουν. Έκλεισα τη μαμά μου σε ένα υπνοδωμάτιο γιατί νόμιζα ότι οι άνθρωποι μας κυνηγούσαν και προσπαθούσα να πηδήξω από ένα παράθυρο του δεύτερου ορόφου για να τρέξω μακριά. Το μυαλό μου έτρεχε σε κύκλους προσπαθώντας να βγάλει νόημα από τις παραμορφωμένες εμπειρίες.

Είναι δύσκολο να εισαχθεί κάποιος σε νοσοκομείο ακούσια. Εάν το άτομο δεν δείχνει σημάδια κινδύνου για τον εαυτό του ή τους άλλους, πρέπει να υπογράψει πρόθυμα για θεραπεία. Ως κοινωνικός λειτουργός, γνώριζα το σύστημα. Ήμουν ενήμερος για το νόμους σχετικά με τη δέσμευση , οπότε όταν με ρώτησαν, σκέφτεσαι να βλάψεις τον εαυτό σου; Θα απαντούσα, όχι.

Αυτό ήταν αλήθεια, αλλά δεν σήμαινε ότι ήμουν καλά. Η παράνοια που βίωνα ήταν τόσο σημαντική και συντριπτική που ήμουν πεπεισμένος ότι μόλις πήγαινα στο νοσοκομείο, θα με ναρκώσουν, θα με βασάνιζαν και θα αναγκαζόμουν να καταθέσω ότι άνθρωποι που ήξερα ήταν εγκληματίες. Το μυαλό μου γύριζε και τριγυρνούσε σε κύκλους παίζοντας αυτά τα τρομακτικά σενάρια.

Μετά από αρκετές μέρες που πήγαινα από το ένα νοσοκομείο στο άλλο με τη μαμά και τη θεία μου, τελικά συμφώνησα να εγγραφώ. Ήμουν πολύ δυνατός - μπορεί κάλλιστα να τα παρατήσω. Παραιτήθηκα από την ιδέα ότι θα έπρεπε να υποστώ όποια τρομερά πράγματα είχαν σχεδιάσει για μένα, ελπίζοντας απλώς ότι θα μπορούσα να επιβιώσω.

Στη νέα μου πραγματικότητα, έπρεπε να αποδεχτώ το γεγονός ότι ζούσα με μια σοβαρή ψυχική ασθένεια και ένα μυαλό που μπορούσε σοβαρά, και ανά πάσα στιγμή, να με προδώσει.

Στην κλειδωμένη μονάδα του νοσοκομείου οι νοσηλευτές έκαναν ναρκωτικές εξετάσεις και αιματολογικές εξετάσεις. Ήμουν καθαρός, οπότε η ψύχωση που προκλήθηκε από τα ναρκωτικά αποκλείστηκε. Αλλά αυτό σήμαινε ότι έπρεπε να υπάρχει κάποια άλλη αιτία. Τις πρώτες πέντε ημέρες της θεραπείας, κρατήθηκα μακριά από άλλους κατοίκους. Στην παράνοιά μου, έβγαλα τα σεντόνια από το κρεβάτι μου σε μια προσπάθεια να ηρεμήσω τους φόβους μου. Ήμουν πεπεισμένος ότι δηλητηριαζόμουν μέσα από το ύφασμα. Η μη συμμορφούμενη συμπεριφορά μου σήμαινε ότι δεν μπορούσα να με εμπιστευτώ στους άλλους ασθενείς. Ποτέ δεν ένιωσα τόσο μόνος.

Ζώδιο 17 Ιουλίου

Μετά από μια εβδομάδα στο νοσοκομείο, το φάρμακο που πλημμύρισε το σύστημά μου έφτασε τελικά σε ένα θεραπευτικό επίπεδο στο αίμα μου - η παράνοια και οι αυταπάτες άρχισαν να υποχωρούν γρήγορα. Άρχισα να ανακτώ την έλξη με την πραγματικότητα, αλλά μετά από όλα όσα είχα περάσει, η πραγματικότητα δεν ήταν η ίδια όπως πριν από το επεισόδιό μου. Στη νέα μου πραγματικότητα, έπρεπε να αποδεχτώ αυτό το γεγονός ότι ζούσα με μια σοβαρή ψυχική ασθένεια και ένα μυαλό που μπορούσε σοβαρά, και ανά πάσα στιγμή, να με προδώσει.

Το μετά σε αυτή την ιστορία περιλαμβάνει κάποια θλίψη για το τι έχει αλλάξει. Δεν μπορώ να φανταστώ να κάνω μια πτήση μόνος μου ποτέ ξανά, φοβούμενος τι μπορεί να συμβεί μόνος στον αέρα. Δραστηριότητες που κάποτε ήταν ξέγνοιαστες και διασκεδαστικές —κάτι τόσο απλό όσο το να βγαίνετε για δείπνο με φίλους— τώρα είναι γεμάτες. Υποφέρω από συχνά επεισόδια παράνοιας, όπως το να πιστεύω ότι κάποιος μου έριξε δηλητήριο στο φαγητό ή το ποτό μου. Υπάρχουν και παραισθήσεις, κυρίως οσφρητικές παραισθήσεις όπου μυρίζω κάτι που καίει ή μια χημική ουσία που μυρίζει επικίνδυνα. Και μερικές φορές έχω ακούσει ακόμη και φωνές, ένα κοινό σύμπτωμα σχιζοφρένειας. Αλλά αυτά τα γεγονότα δεν είναι τα πιο ενοχλητικά για την κανονική μου ζωή - είναι το άγχος και η έλλειψη κινήτρων με τα οποία είναι πιο δύσκολο να παλέψω.

Η σχιζοφρένεια άλλαξε τη ζωή μου - δεν την κατέστρεψε.

Συνεργάζομαι με τον ψυχίατρό μου για να κρατήσω υπό έλεγχο την ψυχική μου ασθένεια. Παίρνω αντιψυχωσικά φάρμακα δύο φορές την ημέρα μαζί με φάρμακα για το άγχος. Προσπαθώ να διατηρήσω το βάρος μου σε υγιές επίπεδο (η αύξηση βάρους είναι παρενέργεια των αντιψυχωσικών) και τρώω καλά και ασκούμαι τακτικά. Κάνω ό,τι μπορώ για να ζήσω την καλύτερη δυνατή ζωή, αλλά τα συμπτώματα ξεσπούν - δεν υπάρχει θεραπεία για τη σχιζοφρένεια.

Ίσως το πιο συγκλονιστικό πράγμα στο να ζεις με τη σχιζοφρένεια είναι ότι η ζωή συνεχίζεται. Ήταν πάνω από δύο δεκαετίες πριν που διαγνώστηκα με σχιζοφρένεια, και δεν είναι όλα τραγικά. Παντρεύτηκα ξανά και πρόσφατα γιορτάσαμε την 21η επέτειό μας. Έχω φίλους, γράφω σχεδόν καθημερινά και μου αρέσει να περνάω χρόνο με την οικογένειά μου. Δεν ξέρω αν οφείλεται στο ότι η μνήμη εξασθενεί με την πάροδο του χρόνου ή στο κλισέ ότι ο χρόνος επουλώνει όλες τις πληγές, αλλά τα τελευταία 21 χρόνια —ακόμα και με νοσηλεία, μειωμένο επίπεδο λειτουργικότητας και περιοδικά επεισόδια ψύχωσης— είναι μερικά από τα καλύτερα της ζωής μου. Η σχιζοφρένεια άλλαξε τη ζωή μου, αλλά δεν την κατέστρεψε.

Η Rebecca Chamaa είναι συγγραφέας στο Σαν Ντιέγκο που καλύπτει την ψυχική υγεία, τα οικονομικά, τις σχέσεις και τον τρόπο ζωής. Μπορείτε να ακολουθήσετε το blog της σχετικά με τη ζωή με τη σχιζοφρένεια στο ajourneywithyou.com ή ακολουθήστε την @wr8ter στο Twitter.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: