Ένα καθαριστικό με ισορροπημένο pH μπορεί να σας δώσει καλύτερο δέρμα
Ένα καθαριστικό με ισορροπημένο pH μπορεί να μην είναι στο επίκεντρο, αλλά θα μπορούσε να είναι το μυστικό για συνολικά καλύτερο δέρμα. Σκεφτείτε το εξής: Ρίχνετε σαλικυλικό οξύ, ρίχνετε βιταμίνη C, εφαρμόζετε αντηλιακό 24 ώρες το 24ωρο, 7 ημέρες την εβδομάδα (ελπίζουμε, αν όχι, αυτό είναι το πλάγιο μάτι που στέλνουμε μέσω αυτής της οθόνης)—αλλά εξακολουθείτε να έχετε ξεσπάσματα, θαμπάδα και τι μπορεί να είναι (λαχανία!) μωρό κοράκι. Τι τρέχει? Εάν κάνετε τα πάντα σωστά στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας, αλλά δεν βλέπετε τα λαμπερά αποτελέσματα που θέλετε, η απάντηση μπορεί να είναι σε ένα μάθημα της πέμπτης δημοτικού: η κλίμακα pH.
Μια γρήγορη επιστροφή στην τάξη της χημείας: το pH είναι μια κλίμακα που μετρά την οξύτητα και την αλκαλικότητα. Το μηδέν είναι το πιο όξινο και το 14 το πιο αλκαλικό, ενώ το 7 (όπου πέφτει το νερό) είναι ουδέτερο. Το φυσικό pH του δέρματος κυμαίνεται γύρω στο 5, το οποίο είναι ελαφρώς όξινο. «Αυτό το όξινο περιβάλλον υποστηρίζει την ανάπτυξη των φυσικών βακτηρίων και μυκήτων του δέρματος, τα οποία είναι απαραίτητα για τη σωστή υγεία του δέρματος», εξηγεί Joshua συντάκτης , M.D., δερματολόγος στη Νέα Υόρκη και διευθυντής Αισθητικής και Κλινικής Έρευνας στη Δερματολογία στο Νοσοκομείο Mt. Sinai. Επιπλέον, είναι το ιδανικό περιβάλλον για τα ένζυμα του δέρματός σας, τα οποία σφραγίζουν την ενυδάτωση και απολεπίζουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος (που είναι καλά πράγματα).
Στο φυσικά όξινο pH του, ο προστατευτικός φραγμός υγρασίας του δέρματος κάνει καλά τη δουλειά του, προστατεύοντας τις ακτίνες UV και τις ελεύθερες ρίζες καθώς και αποτρέποντας την απώλεια υγρασίας. Αλλά αν η βελόνα κινείται προς τη λάθος κατεύθυνση - a.k.a. Το δέρμα σας γίνεται από όξινο σε αλκαλικό—δεν λειτουργεί το ίδιο καλά. «Το δέρμα δεν μπορεί να προστατευτεί όσο καλά θα μπορούσε κανονικά, με αποτέλεσμα ξηρότητα, ερεθισμό και φαγούρα», λέει ο Δρ Zeichner. Ενώ είναι τεχνικά δυνατό να κάνετε το δέρμα σας πολύ όξινο - με τη μορφή ενός peeling υψηλής αντοχής, το οποίο συνήθως χορηγείται και επιβλέπεται από έναν επαγγελματία - πιθανότατα δεν πρόκειται ποτέ να παραλάβετε κάτι από το φαρμακείο και να κάψετε κατά λάθος το πρόσωπό σας .
Τι κάνει λοιπόν το δέρμα πιο αλκαλικό; «Το μεγαλύτερο λάθος με την περιποίηση του δέρματος είναι το πλύσιμο με τα λάθος καθαριστικά, τα οποία αφαιρούν τον φραγμό», λέει η Marisa Vara Arredondo, η ιδρύτρια της σειράς περιποίησης δέρματος με εστίαση στο pH. Pace Bioactives . Τα σκληρά σαπούνια τείνουν να είναι αλκαλικά και δεν είναι σαν να μπορείτε να τα τρίψετε και το δέρμα σας να επαναφέρει το αρχικό του pH. «Χρειάζονται ώρες για να επαναβαθμονομηθεί, κάτι που αφήνει το δέρμα σας κόκκινο ή υπερβολικά λιπαρό ή υπερβολικά ξηρό στο μεταξύ». Η ίδια η γήρανση μπορεί επίσης να προκαλέσει αύξηση των επιπέδων pH του δέρματός σας, οδηγώντας σε ρυτίδες και χαλάρωση του δέρματος, όπως και οι περιβαλλοντικοί επιθετικοί παράγοντες (όπως η ρύπανση) και οι ακτίνες UV.
Πέρα από το να διατηρείτε το δέρμα σας ισορροπημένο και προστατευμένο, το να φέρετε το δέρμα σας στο σωστό επίπεδο pH αποδίδει με άλλους τρόπους. Όσο χαμηλότερο είναι το pH μιας φόρμουλας, τόσο πιο βιοδιαθέσιμα είναι τα συστατικά της—που σημαίνει ότι περισσότερο απορροφάται από το δέρμα σας. Είναι λογικό: Εάν το φράγμα υγρασίας σας είναι υγιές και λειτουργεί όπως θα έπρεπε, μπορεί να απορροφήσει τα προϊόντα σας πιο αποτελεσματικά και αποδοτικά (καθώς και να κρατήσει τα κακά πράγματα έξω).
Ενώ τα καθαριστικά είναι οι μεγαλύτεροι παραβάτες όσον αφορά την απόρριψη του pH, είναι επίσης ο ευκολότερος τρόπος για να μειώσετε το pH σας, γι' αυτό όλο και περισσότερες επωνυμίες φροντίζουν να διασφαλίζουν ότι οι φόρμουλες είναι ισορροπημένες με το pH. Μπορείτε να ρίξετε ακόμη και ένα τόνερ που εξισορροπεί το pH (ακόμη μια ασιατική εισαγωγή ομορφιάς). Εκεί, τα τόνερ έχουν σχεδιαστεί με μοναδικό σκοπό τη μείωση του pH αλλά όχι την υπερβολική απολέπιση του δέρματος, όπως τείνουν να κάνουν πολλοί στις ΗΠΑ. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε ποιο είναι το καλύτερο για εσάς.
Καλύτερο για: όλους τους τύπους δέρματος
678 αριθμός αγγέλου
Phace Bioactive Detoxifying Cleanser, , saks.com
Έχει εξαιρετικά χαμηλό pH από 3,0 έως 3,5, αλλά μόνο και μόνο επειδή είναι πολύ όξινο δεν σημαίνει ότι είναι σκληρό. Περιέχει βισαβολόλη και centella asiatica, δύο φυτικά εκχυλίσματα που καταπραΰνουν και ηρεμούν το δέρμα. Καλύτερο για: Λιπαρό δέρμα
Skinceuticals Purifying Cleanser, 34 $, apothica.com
Το γλυκολικό οξύ σε αυτό το καθαριστικό απολεπίζει και αφαιρεί το λάδι χωρίς να δίνει στο δέρμα σας αυτή την αίσθηση καθαρότητας (που συχνά οδηγεί σε τρελό λιπαρό δέρμα αργότερα μέσα στην ημέρα).
Καλύτερο για: Ξηρό δέρμα
PCA Skin Facial Wash, , pcaskin.com
Αυτό παίρνει την οξύτητά του από το γαλακτικό οξύ, το πιο απαλό από όλα τα απολεπιστικά, και το συνδυάζει με την αλόη βέρα. Έτσι, όχι μόνο το φράγμα υγρασίας σας παραμένει ανέπαφο, αλλά λαμβάνετε επίσης έναν τόνο πρόσθετης υγρασίας.
Καλύτερο για: Ευαίσθητο δέρμα
Dermalogica UltraCalming Cleanser, 36 $, nordstrom.com
Το εκχύλισμα πυρήνα βρώμης (ένα εξαιρετικά εντατικό αντιφλεγμονώδες συστατικό) εξαλείφει την ερυθρότητα και τη φλεγμονή σχεδόν κατά την επαφή. Αυτή η φόρμουλα επίσης αφήνει έξω οτιδήποτε μπορεί να κάνει το δέρμα σας να ξεσπάσει.
καλά βιβλία για να διαβάσετε σε παιδιά 5 ετών
Ιδανικό για: Δέρμα με τάση για διάσπαση
CosRX Low pH Good Morning Gel Cleanser, 12 $, memebox.com
Το καθαριστικό gel (για το οποίο το pH πέφτει μεταξύ 5,0 και 6,0) συνδυάζεται με έλαιο τεϊόδεντρου, το οποίο έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες που βοηθούν στην εξάλειψη των βλαβών. Μπόνους για τυχόν υπερεπιτυχείς: Το ιστοσελίδα της μάρκας παραθέτει το pH κάθε προϊόντος στη σειρά.
Ιδανικό για: Έξτρα απολεπιστική δύναμη
Mizon AHA & BHA Daily Clean Toner, 25 $, peachandlily.com
Εάν μπορείτε να δείτε τους πόρους σας χωρίς τη βοήθεια ενός μεγεθυντικού καθρέφτη - ή πιστεύετε ότι το δέρμα σας φαίνεται λίγο πιο θαμπό από το συνηθισμένο - δοκιμάστε να ακολουθήσετε το καθαριστικό σας με αυτό το απολεπιστικό τονωτικό. Όχι μόνο μειώνει το pH, αλλά τα δύο οξέα (άλφα υδροξύ και βήτα υδροξυ) συνεργάζονται για να αποφράξουν τους πόρους και να διαλύσουν τα νεκρά κύτταρα.
Ιδανικό για: Συνδυασμός με Αντιγηραντικά Προϊόντα
Missha Time Revolution Clear Toner, 28 $, sokoglam.com
Ορισμένα αντιοξειδωτικά, όπως η βιταμίνη C, λειτουργούν καλύτερα σε ορισμένα επίπεδα pH (όσο χαμηλότερο, τόσο το καλύτερο). Η σάρωση ενός γραφίτη που μειώνει το pH μετά τον καθαρισμό εγγυάται βασικά ότι θα κερδίσετε τα περισσότερα χρήματα για την αντιγηραντική σας αξία.
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
