Το κλειδί για το τέλος των τεχνολογικών αντιγράφων για πάντα

Τα ηλεκτρονικά μπορούν να είναι χρήσιμα. Τα παιδιά μας τα χρησιμοποιούν για το σχολείο, για να πάρουν οδηγίες οδήγησης, για χρονομετρήσεις με μακρινούς συγγενείς, για να αναζητήσουν ορισμούς λεξιλογίου, για να αποκτήσουν πρόσβαση στον κατάλογο της βιβλιοθήκης και ναι, ακόμη και για περιστασιακό βιντεοπαιχνίδι.

Η τεχνολογία μπορεί να μην είναι ο εχθρός, αλλά όταν το παιδί σας έχει μια επική κατάρρευση - το φοβερό 'τεχνολογικό ξέσπασμα' - αφού σας πει ότι είναι καιρός να το 'απενεργοποιήσετε', πιθανότατα σκέφτεστε τη δραστική κίνηση να πετάξετε όλες τις οθόνες έξω από το παράθυρο.

Δεν χρειάζεται να το κάνω ακόμα.

Ένα από τα πιο σημαντικά σημεία στο δικό μου τέσσερα οικογενειακά σχέδια για τη μείωση του χρόνου οθόνης είναι 100% συνεπής για την απενεργοποίηση των οθονών όταν τελειώσει ο χρόνος. ΑΛΛΑ, παρόλο που αυτή η στρατηγική θα μειώσει σημαντικά τα τεχνολογικά ξεσπάσματα, και είναιδεντο απλό τέχνασμα που θα σας πω σήμερα.

Εάν τα ακόλουθα αποσπάσματα από πραγματικούς γονείς ακούγονται οικεία, τότε αυτή η ενιαία, εύκολη στην εφαρμογή στρατηγική θα αλλάξει τη ζωή σας:

Αυτό που δυσκολεύομαι περισσότερο όταν πείσω τον γιο μου από το iPad είναι ότι δεν έχει καλή διάθεση αφού είναι σε αυτό και θέλει να κουράζεται.

ή,

Το πρόβλημα είναι πώς να αποσυνδέσετε την πρίζα όταν έχει συνδεθεί. Όλα τα ξεσπάσματα ξεκινούν μόλις λέω ότι είναι αρκετό. Δεν βοηθά στον καθορισμό των κανόνων εκ των προτέρων. Δεν βοηθά να ρυθμίσετε ένα χρονόμετρο. Τη στιγμή που εκτίθεται στην οθόνη - θέλει περισσότερο. Και παραπονιέται. Και σε κακόδιάθεση. Δεν το δοκίμασα, αλλά νομίζω ότι ακόμα κι αν ρυθμίσω τον υπολογιστή να αποσυνδεθεί σε μια συγκεκριμένη στιγμή - δεν θα βοηθήσει. Έτσι δεν θα είναι θυμωμένος μαζί μου, αλλά θα είναι θυμωμένος με τον κόσμο - δεν είναι δίκαιο κ.λπ.

Μάντεψε? Δεν πρόκειται να σας πω να ξεφορτωθείτε εντελώς τις οθόνες! Ίσως έχετε αποφασίσει ότι κάποια ώρα οθόνης κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι εντάξει. ή εσείς και το παιδί σας έχετε κάνει ειρήνη με όρια οθόνης. Ίσως δεν ξοδεύει πλέον όλες τις ώρες αφύπνισης που κλαίει για χρόνο οθόνης. Αυτά είναι σπουδαία νέα!

ΑΛΛΑ. ( Υπάρχει πάντα ένα «αλλά». )

Εκείνη τη στιγμή αφού τα λαμπερά φώτα έχουν σβήσει; Αυτό είναι το δύσκολο μέρος. Αυτή είναι η στιγμή που φοβάσαι. Είναι σαν ο εγκέφαλός του να έχει ενεργοποιηθεί και είναι σε υπερβολική κίνηση, όλα τα κυκλώματα είναι υπερφορτωμένα. Είναι πόλη που καταρρέει.

Κάναμε ένα πράγμα που τερμάτισε την τρέλα των τεχνολογικών θυμάτων.

ποιήματα για μαθητές της 7ης τάξης

Αλλά πρώτα, αυτό είναι που δεν κάναμε:

Δεν δώσαμε προειδοποιήσεις δέκα ή πέντε ή δύο λεπτών.

Δεν χρησιμοποιήσαμε μια εφαρμογή γονικού ελέγχου.

Δεν προσφέραμε ποικίλες δραστηριότητες μετά το χρόνο προβολής.

Δεν τους απειλήσαμε με τιμωρία.

Για αρκετό καιρό, παρατήρησα ότι όταν τα αγόρια απενεργοποίησαν το iPad, το μυαλό τους δεν μπορούσε να βρει εστίαση. Η συμπεριφορά ξεπέρασε το συνηθισμένο γκρίνια. Θα ξεκινούσαν φυσικές μάχες ο ένας με τον άλλον, ή θα ουρλιάζουν, ή ακόμα και θα ρίχνουν τα παιχνίδια τους.

Ήταν πραγματικά τρομακτικό. Και αποδεικνύεται ότι υπάρχουν αρκετοί βιολογικοί λόγοι για αυτό το είδος συμπεριφοράς .

Μετά από λίγο τα παιδιά θα εγκατασταθούν τελικά, εντελώς εξαντλημένα, αλλά ακόμα εντελώς αόριστα.

Μια μέρα ανακοίνωσα, 'Μετά το χρόνο προβολής, και οι δύο πρέπει να τρέξετε αμέσως γύρω από το μπλοκ.'

Με κοίταξαν σαν να ήμουν cray-cray. ( Δεν μπορώ να πιστέψω ότι χρησιμοποίησα τον όρο «cray-cray» Αλλά επέμεινα. Αυτό κάνουν οι μαμάδες.

Και το έκαναν. Έτρεξαν γύρω από το μπλοκ, σκόνταψαν πίσω μέσα, είχαν ένα ποτήρι νερό και βρήκαν κάτι με το οποίο να καταλάβουν.

Έκανα έναν χαρούμενο χορό.

Είναι τόσο απλό, είναι ιδιοφυΐα.

Απενεργοποιήστε την οθόνη. Ενεργοποιήστε το σώμα.

Τα παιδιά υποχρεούνται να εκτελούν το απλό καθήκον της μετακίνησης του σώματός τους αμέσως μετά την απενεργοποίηση. ( Απαιτούμε επίσης υπαίθριο χρόνο πριν από την ώρα της οθόνης, το οποίο προτείνω ανεπιφύλακτα. )

Τώρα, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε το «τρέξιμο γύρω από το μπλοκ» αλλά να χρησιμοποιήσετε κάτι που σας ταιριάζει. Θα μπορούσε να κατευθυνθεί προς την πίσω αυλή για λίγη πρακτική ποδοσφαίρου, κάνοντας τροχούς στο γρασίδι, σκαρφαλώνοντας σε ένα δέντρο, έχετε την ιδέα. Όταν τα παιδιά φαίνεται να έχουν λίγο πρόβλημα, ο σύζυγός μου παίρνει το προβάδισμα και κινείται μαζί τους. ( Έχω αναθέσει στον σύζυγό μου όλα τα καθήκοντα εποπτείας του χρόνου παρακολούθησης, να τον ευλογώ. )

ΜΗΝ ΞΕΧΑΣΕΤΕ: Λάβετε τις 4 απλές λύσεις για να μειώσετε τον χρόνο παρακολούθησης των παιδιών σας (ΙΔΕΕΣ ΠΟΥ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΟΥΝ)

Είναι αλήθεια ότι ο καιρός δεν είναι πάντα συνεργάσιμος ... Ακολουθούν μερικές ιδέες εσωτερικού χώρου για τις καιρικές συνθήκες:

7227 αριθμός αγγέλου

• Γρύλοι άλματος
• Ανεμόμυλοι
• Παίξτε ένα παιχνίδι γης, θάλασσας, αέρα .
• Simon Says (κάντε το πραγματικά τρελό, «ο Simon Says γυρίζει περιστρέφοντας με το ένα πόδι και κουνώντας το χέρι σας στον αέρα»)
• Γουρουνάκι στην πλάτη γύρω από το σπίτι
• Περιστροφή (προσοχή: αυτό μπορεί να είναι πολύ διεγερτικό για ορισμένα παιδιά)
• Βάλτε μουσική και πάρτε χορό

Μερικές βασικές συμβουλές:

Συμβουλή # 1: Αφού τα παιδιά απενεργοποιήσουν την οθόνη,πρέπει να κρατήσετε την οθόνη σας εκτός λειτουργίας.

Συμβουλή # 2: Βεβαιωθείτε ότι τρώνε πριν από την ώρα της οθόνης. Ο εγκέφαλός τους πρέπει να έχει μέγιστη ισχύ.

Συμβουλή # 3: Μην βασίζεστε στην «προειδοποίηση δύο λεπτών» πριν απενεργοποιήσετε. «Νέα έρευνα δείχνει ότι το να δίνει ένα παιδί μια« προειδοποίηση δύο λεπτών »πριν απενεργοποιήσει ένα βιντεοπαιχνίδι ή μια τηλεοπτική εκπομπή δεν διευκολύνει το παιδί να απομακρυνθεί από μια οθόνη. Στην πραγματικότητα, το κάνει πιο δύσκολο. ' ( Πηγή )

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Πρόσφατα συνάντησα κάποια έρευνα που επικύρωσε την πρακτική μας της άσκησης για να αποφύγω τις κατάρρευση του χρόνου οθόνης και τα τεχνολογικά ταραχές! Τι κάνουν ο χρόνος και τα μέσα οθόνης για την ικανότητα επεξεργασίας εγκεφάλου και αισθητηρίων του παιδιού σας - παρακαλώ σημειώστε, το άρθρο τονίζει επίσης τη σημασία του περιορισμού του χρόνου οθόνης. Η φυσική δραστηριότητα είναι μόνο μια βραχυπρόθεσμη λύση, όχι μια λύση για απεριόριστο χρόνο οθόνης.

Χρειάζεστε περισσότερη βοήθεια για τον καθορισμό ορίων οθόνης; Δοκιμάστε μία από αυτές τις τέσσερις στρατηγικές που πραγματικά λειτουργούν (και είναι εύκολο!)

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: