Πώς να αντιμετωπίσετε γρήγορα ένα ηλιακό έγκαυμα

@Κιμ Καρντάσιαν / Κελάδημα

Όλα τα προϊόντα που εμφανίζονται στο Glamour επιλέγονται ανεξάρτητα από τους συντάκτες μας. Ωστόσο, όταν αγοράζετε κάτι μέσω των συνδέσμων λιανικής μας, ενδέχεται να κερδίσουμε μια προμήθεια θυγατρικών.

Ανεξάρτητα από το πόσο σοβαροί είστε παράγοντας προστασίας —όπως θα έπρεπε να είμαστε όλοι— το πιθανότερο είναι ότι έχετε βρεθεί σε κόκκινο αστακό και ψάχνετε πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από τα ηλιακά εγκαύματα. Τα ηλιακά εγκαύματα συμβαίνουν, ακόμα και όταν προσπαθούμε να είμαστε επιμελείς, και δεν μπορείτε να κάνετε πολλά όταν καείτε στο τραγανό. Όταν βρίσκεστε σε διόρθωση ηλιακού εγκαύματος, είναι καλύτερο να αντιμετωπίζετε το έγκαυμα σας σαν ένα σπυράκι που έχει αποφασίσει να εμφανιστεί ακριβώς πριν από ένα μεγάλο γεγονός: Μην πανικοβάλλεστε, μην επιλέγετε και αντιμετωπίστε την κατάσταση απαλά. Αν και δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως να απαλλαγείτε από ένα ηλιακό έγκαυμα κατά τη διάρκεια της νύχτας, μπορείτε να μειώσετε την ερυθρότητα του ηλιακού εγκαύματος σύμφωνα με τους ειδικούς μας, πιστοποιημένους δερματολόγους Flora Who και Έιμι Ρος. Και οι δύο συμφωνούν ότι η πρόληψη -δηλαδή το να μην καεί κανείς από τον ήλιο εξαρχής- είναι ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε γρήγορα από το ηλιακό έγκαυμα, αλλά και οι δύο έχουν συμβουλές για την αντιμετώπιση των ηλιακών εγκαυμάτων μόλις συμβούν από την κάλυψη του αποχρωματισμού του δέρματος και τη μείωση της φλεγμονής έως την επιτάχυνση τη διαδικασία επούλωσης του ηλιακού εγκαύματος. Εδώ, οι συμβουλές των ειδικών για την εξάλειψη της ζημιάς που προκαλείται από τον πολύ χρόνο στον ήλιο και τον πολύ μικρό δείκτη προστασίας.

• Αντιμετωπίστε γρήγορα τα ηλιακά εγκαύματα .
• Μειώστε γρήγορα την ερυθρότητα.
• Αποτρέψτε τα ηλιακά εγκαύματα από το ξεφλούδισμα .
• Απόκρυψη ερυθρότητας από ηλιακά εγκαύματα.

Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από την ερυθρότητα του ηλιακού εγκαύματος μέσα στη νύχτα;

Λυπούμαστε, παιδιά, η απάντηση εδώ είναι σχεδόν ένα ηχηρό όχι, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αγνοήσετε το δέρμα που έχει καεί από τον ήλιο. Παρόλο που δεν θα δείτε άμεσα αποτελέσματα από την περιποίηση του δέρματός σας μετά από έγκαυμα, θα πρέπει να λάβετε μέτρα για να θεραπεύσετε το δέρμα σας σύμφωνα με τον Ross. Εάν αφεθεί εντελώς χωρίς θεραπεία, ένα ηλιακό έγκαυμα μπορεί να εμφανιστεί χειρότερο το πρωί, λέει. Αυτό συμβαίνει επειδή τα ηλιακά εγκαύματα λειτουργούν σε ένα χρονοδιάγραμμα που δεν γνωρίζουμε απαραίτητα. Η αρχική ερυθρότητα που σχετίζεται με ηλιακά εγκαύματα μπορεί να ξεκινήσει μόλις 10 έως 15 λεπτά μετά την έκθεση στον ήλιο, αλλά μπορεί να χρειαστούν έως και 12 ώρες για να κορυφωθεί και να προκαλέσει την έντονη και επώδυνη ερυθρότητα που έχει βιώσει οποιοσδήποτε που έχει καεί από τον ήλιο. Έχοντας αυτό κατά νου, ξεκινήστε τη θεραπεία του ηλιακού εγκαύματός σας το συντομότερο δυνατόν.

Πώς να αντιμετωπίσετε γρήγορα ένα ηλιακό έγκαυμα:

Αν και δεν είναι δυνατό να απαλλαγείτε από την ερυθρότητα του ηλιακού εγκαύματος κατά τη διάρκεια της νύχτας, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αρχίσετε να ελαχιστοποιείτε το ηλιακό έγκαυμα αμέσως μόλις παρατηρήσετε ότι το έχετε. Μπορείτε να δουλέψετε ενάντια στο ηλιακό έγκαυμα εσωτερικά και εξωτερικά.

αριθμός αγγέλου 657

Ως αντιφλεγμονώδες φάρμακο, μπορεί πραγματικά να κάνει τη διαφορά στον περιορισμό της φλεγμονής, η οποία σχετίζεται με την έντονη ερυθρότητα ενός ηλιακού εγκαύματος, εξηγεί ο Ross.

Το να διατηρηθεί το έγκαυμα δροσερό αμέσως με πάγο ή άλλη δροσερή κομπρέσα θα βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση της έκτασης του εγκαύματος, εάν γίνει οξεία, μοιράζεται η Kim, η οποία συνιστά επίσης την εφαρμογή άφθονων ποσοτήτων καθαρού τζελ αλόης βέρα, τόσο συχνά όσο κάθε ώρα την πρώτη μέρα. ξανακαμένα από τον ήλιο. Άλλη μια επαγγελματική συμβουλή; Διατηρήστε το τζελ αλόης βέρα στο ψυγείο έτσι ώστε να είναι δροσερό και έξτρα καταπραϋντικό όταν το απλώνετε.

Babo Botanicals After Sun Soothing Hydrating Organic Aloe Gel

Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από την ερυθρότητα του ηλιακού εγκαύματος:

Ενώ το δέρμα σας έχει καεί από τον ήλιο, η απαλότητα είναι το κλειδί σε όλες τις θεραπείες σας. Το καμένο δέρμα είναι εξαιρετικά ευαίσθητο, επομένως βεβαιωθείτε ότι αποφεύγετε πιθανούς ερεθιστικούς παράγοντες του δέρματος.

Ο Ross προειδοποιεί, προσέξτε τα προϊόντα [που εφαρμόζετε σε ηλιακό έγκαυμα] να μην περιέχουν οινόπνευμα, το οποίο θα στεγνώσει και θα ερεθίσει περαιτέρω. Άλλα συστατικά που πρέπει να αποφύγετε περιλαμβάνουν ρετινόλες ή ρετινοειδή ή οποιονδήποτε τύπο οξέων (AHA, BHA, κ.λπ.) ή φλούδες, μοιράζεται ο Dr. Kim.

Αντίθετα, η Kim συνιστά να χρησιμοποιείτε εξαιρετικά απαλή, επανορθωτική, επουλωτική, ενυδατική κρέμα σώματος και ενυδατική κρέμα. Τα αγαπημένα μου είναι Bioderma's Atoderm Εξαιρετικά Θρεπτικό Αντιερεθιστικό Λάδι Καθαρισμού και Εξαιρετικά καταπραϋντικό βάλσαμο Atoderma της Bioderma .

Λάδι καθαρισμού Bioderma Atoderm

Bioderma Atoderm Intensive Balm

Όσον αφορά τα συγκεκριμένα συστατικά που πρέπει να αναζητήσετε, τα αντιοξειδωτικά συστατικά όπως η βιταμίνη C, το φερουλικό οξύ και η βιταμίνη Ε θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της βλάβης από τις ελεύθερες ρίζες και να βοηθήσουν στη βλάβη μετά τον ήλιο, λέει ο Ross. Μου αρέσει το Monat Γίνετε απαλή θρεπτική ενυδατική κρέμα γιατί έχει συστατικά όπως υαλουρονικό οξύ και φυτικά βλαστοκύτταρα που βοηθούν στην ενυδάτωση και την ανανέωση του δέρματος.

Monat Be Gentle Θρεπτική Ενυδατική κρέμα

Πώς να αποτρέψετε το ξεφλούδισμα ενός ηλιακού εγκαύματος:

Αν και δεν υπάρχει μαγική θεραπεία που να εγγυάται ότι το δέρμα σας δεν θα ξεφλουδίσει, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να ελαχιστοποιήσετε το ξεφλούδισμα.

διασκεδαστικά παιχνίδια για να παίξετε με τα παιδιά σε εσωτερικούς χώρους

Εάν μπορείτε να αρχίσετε να αντιμετωπίζετε ένα ηλιακό έγκαυμα αμέσως μόλις παρατηρήσετε ότι έχετε αρχίσει να καίγεστε, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να αποτρέψετε το ξεφλούδισμα, εξηγεί ο Ross. Πρώτα, βγείτε από τον ήλιο αμέσως μόλις παρατηρήσετε ένα έγκαυμα. Η έκθεση στον ήλιο έχει να κάνει πολύ με τη διάρκεια της έκθεσης, δηλώνει ο Ross. Όσο μικρότερη είναι η διάρκεια, τόσο καλύτερο το αποτέλεσμα.

Μετά την εμφάνιση εγκαύματος, η διατήρηση της υγρασίας του δέρματος και η αποφυγή ερεθιστικών είναι το κλειδί. Ο Ross προτείνει δροσερά μπάνια και χτύπημα, όχι τρίψιμο, στεγνό δέρμα. Συνιστά επίσης να βάζετε κρέμα υδροκορτιζόνης αμέσως μετά το μπάνιο, ακολουθούμενη από μια ενυδατική κρέμα που περιέχει αλόη βέρα ή σόγια.

Η απαλή αντιμετώπιση του ηλιακού εγκαύματός σας σημαίνει επίσης ότι δεν γρατσουνίζετε ή προσπαθείτε να το αφαιρέσετε. Όπως επισημαίνει η Kim, το δέρμα που έχει καεί από τον ήλιο είναι τραυματισμένο δέρμα και πρέπει να αντιμετωπίζεται με απαλότητα.

Πώς να κρύψετε ένα ηλιακό έγκαυμα:

Εάν δεν σας αρέσει αυτή η εμφάνιση ντομάτας, είναι πιθανό να κρατήσετε το ηλιακό έγκαυμα κρυφό - χρειάζεστε μόνο τα σωστά προϊόντα.

Ίσως προς έκπληξή σας, το foundation δεν είναι ένα από αυτά. Ακόμα κι αν είναι δύσκολο να το κάνετε, καταπολεμήστε την επιθυμία να το φορέσετε και ξεκινήστε με μια ελαφριά εφαρμογή Πράσινο χρώμα διορθωτικό αστάρι . Επειδή το πράσινο εξουδετερώνει την ερυθρότητα στο δέρμα σας, ταμπονάρετε στα σημεία που κάηκαν περισσότερο (πιθανότατα στη γέφυρα της μύτης και κάτω από τα μάτια σας). Απλά μην το στρώσετε σε πολύ χοντρό στρώμα. Καθαρή είναι ο τρόπος να πάει? Διαφορετικά, θα φαίνεται μπερδεμένο.

Κάντε ένα βήμα πίσω και κοιτάξτε που το έγκαυμα σας είναι πιο αισθητό. Εκεί θα εφαρμόσετε μια ελαφριά στρώση έγχρωμης ενυδατικής κρέμας για περαιτέρω μείωση του τόνου της ερυθρότητας. Διασημότητα makeup artist Πάτι Ντουμπρόφ λέει να κολλήσετε με μακιγιάζ με βάση την κρέμα αντί για πούδρες, καθώς οι πούδρες είναι ματ και θα μπορούσαν να τραβήξουν περισσότερη προσοχή στις περιοχές που ελπίζετε να κρύψετε. Μια καθαρή έγχρωμη ενυδατική κρέμα με ιδιότητες φωτεινότητας που είναι μια σκούρα πιο σκούρα από το αρχικό σας χρώμα του δέρματός σας, πριν από το έγκαυμα, λειτουργεί πολύ καλύτερα από οποιαδήποτε βάση πλήρους κάλυψης, λέει.

Εάν το ηλιακό έγκαυμα σας είναι λιγότερο μια κατάσταση γενικής χρήσης και περισσότερο μια εργασία θεραπείας κηλίδων, απλώστε concealer μόνο στα πιο κόκκινα σημεία του προσώπου σας. Χρησιμοποιήστε ένα concealer με κίτρινο υποτόνο σε μέρη που είναι εξαιρετικά καμένα για να το συνδυάσετε, λέει ο Dubroff. Μετάφραση: Εάν αποκοιμηθήκατε με γυαλιά ηλίου στην παραλία, ταμπονάρετε με κονσίλερ γύρω από τον κόκκινο δακτύλιο που περιβάλλει τα μάτια σας για να το ενσωματώσετε στο υπόλοιπο χρώμα του δέρματός σας.

Amber Rambharose είναι συγγραφέας πολιτισμού και ομορφιάς με έδρα τη Φιλαδέλφεια. Ακολουθήστε την στο Instagram @amberdeexterous

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: