Πώς να μην φαίνεστε ποτέ κουρασμένοι

Η φωνή αυτής της συναδέλφου είναι γεμάτη ανησυχία όταν λέει: «Πώς είσαι; Φαίνεσαι κουρασμένος.' Αλλά η συμπάθειά της δεν σε εμποδίζει από το να θέλεις να την πετάξεις. Κανείς δεν θέλει να φαίνεται ότι στερείται ύπνου—και κανείς δεν χρειάζεται πια. «Είναι πιο εύκολο από ποτέ να μην αφήνεις την εξάντληση να φαίνεται στο πρόσωπό σου. Υπάρχουν πολλά αποτελεσματικά προϊόντα, πολλά από αυτά φθηνά, που ξεφουσκώνουν, σας λάμπουν και συγκαλύπτουν προβλήματα», λέει η δερματολόγος Francesca Fusco, M.D. από τη Νέα Υόρκη. Και υπάρχουν πολλές τακτικές που είναι δωρεάν. Αλληλούια! Έχουμε έξι ικανοποιητικές επιστροφές για να τις χρησιμοποιήσουμε την επόμενη φορά που κάποιος θα πει ότι φαίνεστε κακιασμένοι — αλλά δεν θα τις χρειαστείτε ποτέ αν δοκιμάσετε τις ακόλουθες ιδέες από επαγγελματίες ομορφιάς και μερικές πολύ έξυπνες κουρασμένες γυναίκες.

Η καλλιτέχνης μακιγιάζ Laura Mercier, με έδρα τη Νέα Υόρκη, ξεσηκώνει τα μοντέλα στις πρωινές φωτογραφίσεις, κλείνοντας τις εσωτερικές, επάνω βλεφαρίδες τους με ναυτικό. «Κάνει τα λευκά των ματιών τους να φαίνονται πιο λαμπερά», λέει. Το λευκό είναι το χρώμα της επένδυσης που επιλέγει η τραγουδίστρια Katy Perry, 24 ετών, η οποία έμαθε ότι δεν είναι εύκολο να κλείνεις τα μάτια σου όταν προωθείς ένα επιτυχημένο άλμπουμ ( Ενα από τα αγόρια ) και διανυκτερεύσεις σε τουριστικό λεωφορείο. Το σύρει στα εσωτερικά, κάτω βλέφαρά της. Το λευκό βοηθά στην αντιστάθμιση της ερυθρότητας, λέει. «Τα catnaps βοηθούν επίσης».

Kathleen Baird-Murray, 40, συγγραφέας του νέου μυθιστορήματος Ονομαστική αξία , κάνει μια πλάτη όταν είναι κουρασμένη. «Με παρακινεί», λέει, «και φέρνει ένα κοκκίνισμα στο πρόσωπό μου». Θα μπορούσατε επίσης να κρεμάσετε το κεφάλι σας στο πλάι του κρεβατιού σας για λίγα δευτερόλεπτα.

Το να τραβάτε τα μαλλιά σας σε ένα ψηλό, σφιχτό, κυριολεκτικά αναζωογονεί το πρόσωπό σας, ώστε να φαίνεστε ανανεωμένοι, λέει ο κομμωτής Odile Gilbert με έδρα το Παρίσι.

Ο Leigh Lezark, 24 ετών, που γυρίζει τον κόσμο για τους Misshapes, έχει ένα ιδιαίτερο A.M. τελετουργικό όταν δουλεύει μέχρι τα ξημερώματα: Βουτάει βαμβακερά σερβιέτες σε φτιαγμένο εσπρέσο και τα πιέζει κάτω από τα μάτια της. «Εξαλείφει όλο το σκοτάδι και το φούσκωμα», λέει. Η καφεΐνη είναι αγγειοσυσταλτικό, επομένως συρρικνώνει τα αιμοφόρα αγγεία και ελαχιστοποιεί τους μαύρους κύκλους. Η διουρητική του δράση βοηθά επίσης στη μείωση του οιδήματος, γι' αυτό και είναι τόσο δημοφιλές στις κρέμες ματιών.

Οι εναλλασσόμενες εκρήξεις αναβιώνουν την Jayne Sandman, 29 ετών, συνεργάτη εκδότη του Αρχείο Capitol περιοδικό, όταν τελειώσει το πάρτι του D.C. πέντε συνεχόμενες νύχτες. Λέει ο Δρ Φούσκο, ο οποίος το συνιστά στους καταπονημένους ασθενείς: «Η αλλαγή θερμοκρασίας στρέφει την κυκλοφορία και επαναφέρει το χρώμα—είναι σαν την ΚΑΡΠΑ για το δέρμα».

Οι λόφοι Η σταρ Audrina Patridge, 23, παραδέχεται ότι χάνει όλο το χρώμα στο πρόσωπό της όταν τη σκουπίζουν. Η στρατηγική της: 'Bronzer παντού και αστραφτερό ρουζ στα μάγουλά μου, για να μην μοιάζω με ζόμπι!'

Η επαγγελματίας του Dancing With the Stars Karina Smirnoff, 30 ετών, μυρίζει παγοθήκες με το ειδικό κοκτέιλ της Ρωσίδας μαμάς της (όχι βότκα!) για να προετοιμαστεί για τις πρόβες της ανατολής του ηλίου. Απλώς προσθέτει μια σταγόνα χυμό λεμονιού και ελαιόλαδο σε κάθε τετράγωνο, και αργότερα περνάει έναν παγωμένο κύβο στο πρόσωπό της. Το κρύο μειώνει το πρήξιμο, το κιτρικό οξύ του λεμονιού σφίγγει και το ελαιόλαδο προσθέτει υγρασία.

«Μετά από αργά τα βράδια, θα βάλω ένα φόρεμα, γόβες και το κεφαλόδεσμό μου για τον Steven Alan για να πετάξω τους συναδέλφους μου», λέει η Lilia DeGregory, 33, φωτογράφος στο Kate Spade που φωτίζει το φεγγάρι ως deejay. Ο επαγγελματίας του μακιγιάζ Bobbi Brown, συγγραφέας του Μακιγιάζ Εγχειρίδιο, φοράει ένα ροζ φουλάρι: «Το ροζ ζεσταίνει το δέρμα. Δέχομαι συγχαρητήρια ακόμα και τις κακές μέρες!».

Όταν εργάζεται ασταμάτητα, η Kate Somerville, 38 ετών, ιδρύτρια μιας σειράς περιποίησης δέρματος, κρυώνει κουταλάκια του γλυκού στο μίνι ψυγείο του δωματίου του ξενοδοχείου και τα ακουμπάει στα μάτια της: «Μειώνει το πρήξιμο και την ερυθρότητα».

«Τραβάω την προσοχή από τα κουρασμένα μάτια μου με ροζ lip gloss», λέει η Paula Froehlich, 34 ετών, αναπληρώτρια συντάκτρια της στήλης κουτσομπολιού της New York Post, Page Six, η οποία περνά νύχτες κάνοντας ρεπορτάζ. Η απόχρωση μεταμορφώνει ένα βλέμμα «απλώς τραβήξτε με τώρα», λέει.

Τρία παλτά εντυπωσιάζουν τη σχεδιάστρια Cynthia Rowley, όταν οι νέες συλλογές της υστερούν. «Φορτώνω μόνο τις πάνω βλεφαρίδες μου», λέει. «Δεν διακινδυνεύω να μουτζώσω κάτω όταν έχω ήδη θορυβώδη μάτια».

Η προπονήτρια της Νέας Υόρκης, Lacey Stone, 30 ετών, βάζει μια σακούλα με κατεψυγμένα μπιζέλια στο πρόσωπό της πριν ξεκινήσει τις πρωινές προπονήσεις. «Συμμορφώνονται τέλεια», λέει, και βοηθούν στη θεραπεία του ύπνου προσώπου.

Ένα λάθος που κάνουν συχνά οι γυναίκες: «Τους λείπει το σκιερό σημείο στην εσωτερική γωνία του ματιού», λέει ο Matthew Nigara, επαγγελματίας μακιγιάζ στη Νέα Υόρκη. Ένα χτύπημα highlighter εκεί φωτίζει όλη την περιοχή.

Τα πάρτι μπορούν να διαρκέσουν μέχρι τα ξημερώματα κατά τη διάρκεια της Εβδομάδας Μόδας, έτσι η 32χρονη στυλίστρια της Νέας Υόρκης, Kate Schelter, φοράει ένα αστραφτερό κολιέ ή σκουλαρίκια το επόμενο πρωί: «Η λάμψη σε κάνει να φαίνεσαι ζωηρή! Είναι ένα κόλπο που λέω στους πελάτες ».

5 ύπουλα πράγματα που σας κάνουν να φαίνεστε κουρασμένοι >

1. Τρώγοντας αλμυρά τρόφιμα

Το νάτριο μπορεί να σας αφήσει πρησμένους. Το πιο αγενές ξύπνημα προέρχεται από το MSG που βρίσκεται συχνά στα κινέζικα τρόφιμα και τη σάλτσα σόγιας, προειδοποιεί ο Philip L. Goglia, Ph.D., διατροφολόγος με έδρα τη Σάντα Μόνικα της Καλιφόρνια. «Προσοχή στις σάλτσες γενικά—είναι απλώς ναρκοπέδια αλατιού», λέει.

3 Αυγούστου ζώδιο

1. Σωρός στο μακιγιάζ

Το πολύ foundation βυθίζεται σε λεπτές γραμμές και καλύπτει τη φυσική σας λάμψη, κάνοντάς σας να φαίνεστε μεγαλύτεροι, λέει η Laura Mercier. Επίσης, παραλείψτε το πολύ φωτεινό χρώμα των μάγουλων. η αντίθεση μπορεί να σας ξεπλύνει περαιτέρω.

1. Κοιμάται μπρούμυτα

Τα υγρά συσσωρεύονται στους ιστούς σας, έτσι φουσκώνετε, λέει ο Δρ Φούσκο. Κοιμηθείτε ανάσκελα.

27 Σεπτεμβρίου ζώδιο

1. Φορώντας κοκκινωπή σκιά

Το μακιγιάζ ματιών με κόκκινες αποχρώσεις (τριαντάφυλλα, δαμάσκηνα, καφέ) αναδεικνύει την ερυθρότητα στα μάτια. Καλύτερα να πάτε με μαύρη επένδυση.

1. Δεν υπάρχει αρκετό νερό

Η αφυδάτωση σας βάζει στο γρήγορο δρόμο για να φαίνεστε σαν δαμάσκηνο, λέει ο Δρ Φούσκο. Πιείτε ένα ποτήρι νερό πριν τον ύπνο.

Προϊόντα που πλαστογραφούν 8 ώρες ύπνου >

Προϊόντα ύπνου

Δοκιμασμένο από εκδοτικούς συντάκτες που δεν έδειχναν καθόλου κουρασμένοι την επόμενη μέρα.

1. «Μόνο πέντε ώρες μετά τον ύπνο, ξύπνησα με λιγότερο κηλιδωμένο, πιο λείο δέρμα—σαν να ήμουν σύζυγος τρόπαιο».

—Mary MacLean, executive beauty editor Κρέμα νύχτας Neutrogena Ageless Restoratives Energy Renewal (19$, σε φαρμακεία)

1. «Δεν υπάρχουν μάτια ρακούν εδώ! Κρύβει τόσο καλά τους μαύρους κύκλους, ακόμα κι εγώ δεν μπορούσα να καταλάβω ότι είχα αργήσει να ξυπνήσω».

—Μπέτυ Κιμ, βοηθός μάνατζερ συντάκτη

Concealer Lancôme Flash Retouche σε Peche Eclat (28 $, lancome-usa.com)

1. «Κατά τη διάρκεια μιας ταραχώδους περιόδου στη δουλειά, αυτό το μπαστούνι με κυλινδρική μπάλα αισθάνθηκε δροσερό και βοήθησε στο πρόβλημα του ρουφηξιώματος.»

— Geraldine Sealey, συντάκτρια άρθρων

Garnier Nutritioniste Skin Renew Anti-Puff Eye Roller (13$, σε φαρμακεία)

1. «Μπήκα στο ντους κλειστός, αλλά βγήκα αναζωπυρωμένος για τις πέντε συναντήσεις μου. Δουλεύει.'

—Ellen Seidman, αναπληρώτρια συντάκτρια

Elizabeth Arden Green Tea Δυναμικό Τζελ μπάνιου και ντους (12 $, ulta.com)

1. «Αυτό το conditioner κάλυψε τη στέρηση ύπνου μου αναζωογονώντας τα highlights μου και κάνοντάς με να φαίνομαι ανανεωμένη».

—Emily Wardwell, βοηθός καλλιτεχνικού διευθυντή

Fekkai Ageless Crème Luxe Hair Treatment (75$, neimanmarcus.com)

1. «Το δέρμα μου απέκτησε μια λάμψη μόλις πίσω από το σπα από αυτή τη λοσιόν».

—Άλιξ ΜακΝαμάρα, επικεφαλής αντιγραφής

L'Oréal Paris Age Perfect Pro-Calcium Sheer Tint Moisturizer (20$, στα φαρμακεία)

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: