Πώς να περιποιηθείτε τα νύχια σας Έλα τον χειμώνα
Ακόμη και η πιο υπέροχη απόχρωση του βερνικιού (αυτό είναι το αγαπημένο μας απαλό ροζ, Λάκα νυχιών OPI σε αφρόλουτρο , στην εικόνα) δεν θα φαίνονται καλά αν τα νύχια σας είναι ραγισμένα και εύθραυστα. Ρωτήσαμε τη Νία Τερεζάκη, κλινική καθηγήτρια δερματολογίας στο Tulane School of Medicine και τη Fran Cook-Bolden, επίκουρη καθηγήτρια δερματολογίας στο Πανεπιστήμιο Columbia, πώς να έχουμε υγιή νύχια όλο το χρόνο.
27 Νοεμβρίου ζώδιο
Γιατί τα νύχια σπάνε περισσότερο όταν αλλάζει ο καιρός;
«Τα νύχια ευδοκιμούν σε υγρασία 55 τοις εκατό», λέει η Cook-Bolden. «Σε ξηρά κλίματα, τα νύχια είναι πιο πιθανό να γίνουν εύθραυστα και να σπάσουν». Η λύση: Φοράτε γάντια όποτε βρίσκεστε έξω - θα βοηθήσουν το δέρμα και τα νύχια σας να διατηρήσουν λίγη υγρασία.
Πώς πρέπει να φροντίζετε τα πετσάκια σας;
«Αφού πλύνετε τα χέρια σας, τρίψτε ένα λάδι, όπως καλαμπόκι ή σόγια, στο βρεγμένο δέρμα σας και μετά στεγνώστε», λέει ο Τερεζάκης. «Δεν θα είναι λιπαρό και το δέρμα σας θα σφραγίσει την υγρασία. Στη συνέχεια, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα ». Μερικά που πρέπει να αναζητήσετε: Aveeno, Neutrogena, Eucerin, Cetaphil και CeraVe. «Μια κρέμα με αμινοξέα όπως γλυκίνη, τυροσίνη, λιπίδια και βιταμίνες θα εξουδετερώσει την ξηρότητα και θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της ελαστικότητας στην πλάκα των νυχιών», λέει η Cook-Bolden.
Υπάρχουν συμπληρώματα που δυναμώνουν τα νύχια;
Βιοτίνη, λένε και οι δύο γιατροί. «Πάρτε μόνο ένα χάπι την ημέρα», λέει ο Terekazkis. «Δεν θα κάνει τα νύχια σας να μακρύνουν, αλλά θα βελτιώσει τη δύναμη». Τα συμπληρώματα ασβεστίου μπορεί επίσης να βοηθήσουν. χωρίς επαρκή ποσότητα τα νύχια σας γίνονται ξηρά και εύθραυστα.
-- Jessica Prince, Editorial Assistant
Ποιες είναι οι προσωπικές σας συμβουλές και κόλπα για υγιή νύχια όλο τον χειμώνα; Πες μας!
Περισσότερα από Δελεάζω :
Daily Beauty Reporter: 5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πριν βάψετε τα νύχια σας
Daily Beauty Reporter: Φτηνά κόλπα: Εξοικονομήστε χρήματα στα νύχια σας
Insiders' Guide: Πώς να αντιμετωπίσετε τα μαλλιά του χειμώνα.
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
