Πώς να αποφύγετε το Hangover της Δευτέρας στο Super Bowl
Λοιπόν, είστε έτοιμοι για το Super Bowl: έχετε τα νόστιμα σνακ (πιθανώς χαμηλές θερμίδες ή/και δεν χρειάζεται να μαγειρέψετε), τις craft μπίρες (150 θερμίδες ανά μερίδα) και, φυσικά, ακόμη και τα μαλλιά και τα νύχια .
Αλλά ας επιστρέψουμε στις «μπύρες» εκεί για ένα μόνο δευτερόλεπτο.
Όπως συμβαίνει με πολλά πάρτι Super Bowl σε όλη τη χώρα, μπορεί να υπάρχουν πάρα πάρα πολλές μπύρες -- για να μην αναφέρουμε άλλα επιλογές κοκτέιλ. Αν θέλετε να ξεκινήσετε τη Δευτέρα σας χωρίς να χτυπάει το κεφάλι και το στομάχι που ταράζει, αλλά ακόμη πάρτε μέρος σε μερικές από τις επιλογές ποτών για ενήλικες, αποφύγετε το hangover με αυτές τις συμβουλές από το Κέντρα Θεραπείας Caron :
12 Μαΐου ζωδιακός
Προσπαθήστε να το κρατήσετε σε δύο ποτά κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού. Πιείτε ένα ποτήρι 8 ουγγιών καθαρό νερό για κάθε αλκοολούχο ποτό που καταναλώνετε. Πίνετε αργά (περίπου ένα ρόφημα την ώρα). Αποφύγετε να πίνετε με άδειο στομάχι. (Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι τα σπαράγγια μπορεί να βοηθήσουν να σταματήσει το hangover! ) Μην καπνίζετε. Μια νέα μελέτη δείχνει ότι επιδεινώνει τα συμπτώματα του hangover.
(Παρακαλώ σημειώστε ότι αυτές οι συμβουλές απευθύνονται σε γυναίκες που είναι υπεύθυνες πότες. Αν γνωρίζετε κάποιον που φαίνεται να έχει προβλήματα με το ποτό, ελάτε σε επαφή με την Caron.) Τώρα, πηγαίνετε να διασκεδάσετε. Ελπίζω η ομάδα σου να κερδίσει.
λίστα βιβλίων για παιδιά
Περισσότερες συμβουλές για το hangover!
Ένα πιο υγιεινό περιτύλιγμα για το επόμενο πρωί
Έχετε καλέσει ποτέ να δουλέψετε με hangover;
Καλές θεραπείες για το hangover
ιαπωνικά ζώδια
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
