Μπορεί πραγματικά ένα αθλητικό σουτιέν να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε λιγότερο;

Ευγενική προσφορά του IFGfit

Όλα τα προϊόντα που εμφανίζονται στο Glamour επιλέγονται ανεξάρτητα από τους συντάκτες μας. Ωστόσο, όταν αγοράζετε κάτι μέσω των συνδέσμων λιανικής μας, ενδέχεται να κερδίσουμε μια προμήθεια θυγατρικών.

ανερχόμενη καλοκαιρινή λίστα ανάγνωσης 8ης δημοτικού

Ανεξάρτητα από το αν το athleisure συνεχίζει να είναι (ή ακόμα είναι) κάτι, μου αρέσουν αδιαμφισβήτητα τα ενεργά ρούχα. Το φοράω όσο περισσότερο μπορώ. Πιθανώς περνώ το 65% της ζωής μου σε διάφορες μεταθέσεις αθλητικών σουτιέν, κολάν, τανκς απόδοσης και, έρχεται το καλοκαίρι, σκόρτ ή σορτς με ποδήλατο. Λατρεύω την ιδέα των ρούχων που μπορούν πραγματικά να επηρεάσουν το σώμα μου αισθάνεται, όχι μόνο εμφάνιση—είτε είναι ένα βουτυρένιο φόρεμα για ευαίσθητα δέρματα και άτομα που πάσχουν από έκζεμα που είναι απαλό, με λείες ραφές και χωρίς κολλήματα, είτε για ένα ύφασμα που απομακρύνει την υγρασία που απορροφά γρήγορα, επιμελώς τον ιδρώτα, κάνοντας τα ρούχα πιο ελαφριά και αναπνέουν.

Έτσι με κίνησε το ενδιαφέρον — και πολύ δύσπιστος — όταν το έμαθα IFGfit , μια μάρκα που το κάνει ένα βήμα παραπέρα και ισχυρίζεται ότι μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της στάσης του σώματος, στην ανακούφιση από την ένταση του αυχένα και στη βελτίωση της αναπνοής…με αθλητικά σουτιέν. Η αρχική μου αντίδραση: Περίμενε, τι ;!

Χάρη στο χρόνιο καμπούρι πάνω από το φορητό υπολογιστή και το τηλέφωνό μου, η στάση μου είναι λιγότερο από αστρική. Έχω έναν ενοχλητικό πόνο στον αυχένα για μήνες που απλά δεν θα σταματήσει, πιθανότατα λόγω του να κρατάω ένα φορητό υπολογιστή συνεχώς στον έναν ώμο ή/και να κοιμάμαι στο πλάι με τους σπασμένους ώμους. Αντιμετώπισα προβλήματα αναπνοής και συριγμού (που διαγνώστηκε ως άσθμα) για πρώτη φορά φέτος. Έτσι ήμουν περίεργος τουλάχιστον δοκιμάστε IFGfit και δείτε περί τίνος πρόκειται.

Ευγενική προσφορά του IFGfit

Ο Stephen Liu, M.D., ιδρυτής και Διευθύνων Σύμβουλος της μάρκας, σκέφτηκε την ιδέα —ενδυμάτων που βελτιώνουν την ευεξία, τη στάση του σώματος και την αναπνοή χωρίς να περιορίζουν τους ιμάντες ή τα σιδεράκια—ενώ η μητέρα του πάλευε με τον καρκίνο. Ήταν συγκινημένος από τη σοβαρή έλλειψη έξυπνων ενεργών ρούχων που θα μπορούσαν να ενισχύσουν την ευεξία και την ανάρρωση και φαίνονται επίσης κομψό, και έτσι ξεκίνησε να καλύψει αυτή τη θέση μόνος του.

Το IFGfit κυκλοφόρησε στα μέσα του 2018 μετά από αρκετά χρόνια δοκιμών 50 και πλέον πρωτότυπων σε ένα ευρύ φάσμα ανθρώπων σε επαγγέλματα, ηλικίες και φυσικές συνθήκες, προκειμένου να επιτευχθεί η σωστή ισορροπία τεχνικών (ένα ελαστικό εσωτερικό στρώμα με στρατηγικά τοποθετημένη τάση για μίμηση ιμάντες ή τιράντες) και αισθητική (ένα εξωτερικό στρώμα που κρύβει όλη τη μαγεία που βελτιώνει τη στάση του σώματος). Ο Liu πήρε ακόμη και την τεχνολογία για τα σουτιέν, τα μπλουζάκια, τα κολάν και τα σορτς PPR , κατοχυρώθηκε με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας και καταχωρήθηκε στο FDA ως ιατρική συσκευή.

Όλα τα προϊόντα της IFGfit κατασκευάζονται με την τεχνολογία Invisible Anti-Slouch της εταιρείας, η οποία φέρνει αμέσως και τις δύο ωμοπλάτες πιο κοντά στη σπονδυλική στήλη και σε συμμετρία, λέει ο Liu. Προσαρμόζει την εμβιομηχανική του σώματος έτσι ώστε οι ώμοι να είναι πίσω, οι μύες της κάτω σπονδυλικής στήλης ενεργοποιούνται, οι μύες του λαιμού και των ώμων χαλαρώνουν και το θωρακικό κλουβί επεκτείνεται, μιμούμενος τη θέση γέφυρας στη γιόγκα, η οποία, σύμφωνα με τον Liu, βοηθά στην εμβάθυνση. αναπνοή του διαφράγματος και σας κάνει να αισθάνεστε ψηλότεροι μέσω της επέκτασης της σπονδυλικής στήλης.

Ευγενική προσφορά του IFGfit

Η ιδέα των φορητών κομματιών που βελτιώνουν τη στάση του σώματος δεν είναι ακριβώς νέα - ούτε χρειάζεται να είναι τόσο ακριβή, εξηγεί ο Joseph E. Herrera, DO, μέλος της Αμερικανικής Ακαδημίας Φυσικής Ιατρικής και Αποκατάστασης που είναι διευθυντής αθλητικής ιατρικής και πρόεδρος του τμήματος αποκατάστασης και ανθρώπινης απόδοσης στο Mount Sinai's Icahn School of Medicine. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά σιδεράκια και συσκευές που βοηθούν στη στάση του σώματος και την αναπνοή, λέει, με πολλά διαθέσιμα στο διαδίκτυο για περίπου 20 $. Επιπλέον, οι επωνυμίες που εστιάζουν στη στάση του σώματος αρέσει Intelliskin και AlignMed που λειτουργούν ως υπενθύμιση για την ανόρθωση της σπονδυλικής στήλης, κυρίως μέσω συμπίεσης, υπάρχουν εδώ και λίγο καιρό. Αυτό που φέρνει το IFGfit στο τραπέζι, εκτός από τον κομψό σχεδιασμό, είναι ο τρόπος που βασίζεται στην οριζόντια τάση —όχι στην παραδοσιακή συμπίεση— για να παρέχει αυτή την υποστήριξη.

Ο Herrera προτείνει ότι το αθλητικό σουτιέν του IFGfit λειτουργεί σαν ενσωματωμένοι μερικοί τιράντες, βελτιώνοντας τη στάση του σώματος, επειδή το ρούχο λειτουργεί ως υπενθύμιση και σας «τραβάει» για να ενθαρρύνει μια πιο ευθεία σπονδυλική στήλη. Αλλά λειτουργεί μόνο εάν συμμορφώνεστε με αυτό, λέει - εννοώντας ότι, ακριβώς όπως ένα στήριγμα 20 $ που προορίζεται να φορεθεί κάτω από τα ρούχα σας, το σουτιέν του IFGfit θα μπορούσε βοηθήστε στη βελτίωση της στάσης του σώματος όταν το σουτιέν σας τραβάει για να σας υπενθυμίσει να κάθεστε ή να στέκεστε πιο ίσια…και το κάνετε πραγματικά. Ομολογουμένως, η Herrera δεν είχε δει ή φορέσει τα προϊόντα της IFGfit ούτε αναθεώρησε την έρευνα της μάρκας για το πώς λειτουργούν τα κομμάτια της.

Εάν σκύβετε συνεχώς παρά η υπενθύμιση, [το σουτιέν] δεν πρόκειται να σε βοηθήσει. Ένας νάρθηκας από μόνος του δεν είναι αρκετά καλός για να αλλάξει τη στάση σας, λέει ο Herrera. Ναι, θα έχετε βελτιώσεις με τον πόνο στην πλάτη, τον πόνο στον αυχένα και την αναπνοή. Το κάνει αυτό από μόνο του; Δεν νομίζω. Θα χρειαστεί να κάνετε φυσικοθεραπεία ή/και ασκήσεις στο σπίτι για να νιώσετε πραγματικά τη διαφορά.

Ωστόσο, αποφάσισα να δώσω μια ευκαιρία στο σουτιέν του IFGfit.

Γυναικείο σουτιέν Lisa IFGfit Posture

Όταν το φόρεσα, ένιωσα ένα διακριτικό τράβηγμα στις ωμοπλάτες και στο κεφάλι μου – σαν κάποιος να μου τραβούσε απαλά τους ώμους προς τα πίσω, σαν κουκλοπαίκτης. Δεν είναι άβολο, αλλά αισθάνεται ελαφρώς περίεργο στην αρχή (κάπως το πώς αισθάνεσαι να βάζεις συγκρατητές). Μέσα σε 10 λεπτά, πραγματικά έκανε νιώθετε κάποιοι πόνοι στη μέση και στο πάνω μέρος της πλάτης να υποχωρούν. Αφού το φόρεσα για 10 έως 12 ώρες συνεχόμενα, ο χρόνιος, μερικές φορές καυστικός κόμπος στον δεξιό ώμο και τον λαιμό μου, ενώ δεν είχε εξαφανιστεί τελείως, έγινε πολύ λιγότερο ενοχλητικός... τόσο κατά τη διάρκεια όσο και μετά φορώντας το σουτιέν. Προστέθηκε μπόνους: Το σουτιέν έκανε τα βυζιά μου να φαίνονται πολύ ζωηρά, οδηγώντας τους ώμους μου προς τα πίσω και το στήθος μου προς τα πάνω.

Στα 178 $, είναι σίγουρα μια υπερβολή για σουτιέν, τελεία. δοκίμασα το Λίζα , και ενώ σκάβω τη σμιλεμένη, ενδιαφέρουσα, όχι πολύ σπορ σιλουέτα, ήταν δύσκολο να κρύψω κάτω από την καλοκαιρινή μου γκαρνταρόμπα. (Θα ήταν πιο εύκολο να κρυφτείς με πουλόβερ, ζιβάγκο και κουκούλα, φθινοπώρου και χειμώνα.) Η λαιμόκοψη και Η πλάτη είναι κομμένη ψηλά, επομένως ένιωθα ότι περιορίζομαι κυρίως στα μπλουζάκια με λαιμόκοψη - οτιδήποτε με βαθύτερο ή φαρδύ ντεκολτέ φαινόταν άβολο. Αλλά σε αντίθεση με τα αθλητικά σουτιέν, η εφαρμογή είναι κολακευτική και απαλή χωρίς να είναι επιθετικά σφιχτή και δεν υπάρχουν λεπτές ή σταυρωτές τιράντες που προκαλούν διαρροή στην πλάτη ή στη μασχάλη. Φόρεσα το Lisa ως crop top με ψηλόμεση φούστα, μια σπάνια styling κίνηση για μένα γιατί συνήθως σημαίνει υπερβολική έκθεση κάπου, και εξεπλάγην ευχάριστα: Η σχεδίασή του με πλήρη κάλυψη, με οκτώ πάνελ φαίνεται κομψή και δικαιολογημένα αποτελεί ένα πραγματικό τοπ, αντί να φαίνεται ότι φοράω σουτιέν δημοσίως.

577 αριθμός αγγέλου

Το IFGfit φαίνεται να επικεντρώνεται σε πελάτες που έχουν στυλ, ειδικά σε γυναίκες, που χρειάζονται (ή, τουλάχιστον, ενδιαφέρονται) υποστήριξη στάσης σώματος. Ωστόσο, η μάρκα ελπίζει να προσελκύσει ένα ακόμη ευρύτερο δημογραφικό στοιχείο, τοποθετώντας τα ρούχα της ως εργαλεία ευεξίας στο χώρο εργασίας: η Liu επιδιώκει συνεργασίες με τράπεζες, ιατρικά γραφεία και γίγαντες της Silicon Valley για να προσφέρει εκπτώσεις στους εργαζόμενους σε κομμάτια IFGfit στο πλαίσιο των προνομίων ευεξίας των εταιρειών. Ο Liu είναι βέβαιος ότι τα ενδύματα wonder-active μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των πιθανοτήτων τραυματισμού ή επεμβατικής χειρουργικής, βελτιώνοντας την οπίσθια αλυσίδα του σώματος [ώμους, σπονδυλική στήλη, λεκάνη] για καλύτερη σταθερότητα της άρθρωσης, ιδιοδεκτικότητα και ανάρρωση. Θα φανταζόμουν ότι είναι δύσκολο να μετρήσω με ακρίβεια αυτά τα μακροπρόθεσμα οφέλη, αλλά προς το παρόν είμαι εντυπωσιασμένος με αυτό το σουτιέν, το οποίο, τουλάχιστον, φαινόταν υπέροχο, ενώ μου υπενθύμιζε να μην σκύβω τόσο πολύ.

Η Alexandra Ilyashov είναι συγγραφέας και εκδότρια με έδρα τη Νέα Υόρκη.

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου: