Μπορεί η τέχνη να ενισχύσει τη διάθεσή σας;
Η τέχνη είναι μια μορφή έκφρασης. Αυτή η δήλωση έχει ενισχυθεί από επαγγελματίες υγείας που έχουν αναγνωρίσει την τέχνη ως είδος θεραπείας και τον τρόπο με τον οποίο η διάθεση επηρεάζεται από το χρώμα. Ίσως έχετε παρατηρήσει τα ίδια αποτελέσματα στον εαυτό σας. Είτε ήταν από την εξέταση μιας εικόνας πόνου, είτε μια ευτυχισμένη φωτογραφία από φωτεινά λουλούδια λουσμένα στο φως του ήλιου τέχνη μπορεί να δημιουργήσει διαθέσεις.
Η τέχνη είναι μια μορφή επικοινωνίας που αναπτύχθηκε πριν από τη γραπτή λέξη. Χρησιμοποιήθηκε για τη μετάδοση πολύτιμων πληροφοριών. Οι εικόνες δημιούργησαν μια πολύτιμη πηγή γνώσης για το τι σκέφτηκε ή αισθάνθηκε το άτομο τη στιγμή που έγινε. Οι άνθρωποι, ως κοινωνικά πλάσματα, προετοιμάζονται από νεαρή ηλικία όχι μόνο για να εκφραστούν, αλλά να μάθουν να αναγνωρίζουν την ψυχική κατάσταση των άλλων.
Πίνακας περιεχομένων
Θεραπεία τέχνης
901 αριθμός αγγέλου
Πιστωτική εικόνα: Visuallyfresh.com
Θεραπευτική πειθαρχία με ρίζες τόσο στην τέχνη όσο και στην ψυχολογία αναπτύχθηκε στα μέσα του 20ού αιώνα. Η πρακτική της περιστρέφεται γύρω από τη δυνατότητα των ανθρώπων να ξεπεράσουν σωματικές, ψυχικές και συναισθηματικές αναπηρίες και τραύματα. Η σωστή εφαρμογή αυτής της θεραπείας έχει βρεθεί ότι παρέχει στους ασθενείς μια εναλλακτική μέθοδο επικοινωνίας όταν η λεκτική αλληλεπίδραση δεν είναι εφικτή.
Συναισθήματα όπως ο φόβος, το άγχος, ο θυμός, η ευτυχία και πολλά άλλα μπορούν να απεικονιστούν στις εικόνες που δημιουργούνται από τον ασθενή που υποβάλλεται σε θεραπεία τέχνης. Η μη λεκτική επικοινωνία είναι ένα μεγάλο πλεονέκτημα για ασθενείς που δεν είναι ικανοί ή άβολα να μιλούν.
Επίδραση των χρωμάτων
Χρώματα στην τέχνη μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να αλλάξει ή να βελτιώσει τη διάθεσή σας. Τα ζωντανά χρώματα συχνά δίνουν στο άτομο μια αίσθηση ότι γενικά έχει περισσότερη ενέργεια, ενώ τα πιο σκούρα χρώματα μπορούν να φέρουν την αίσθηση της μελαγχολίας.
441 αριθμός αγγέλου
Εδώ είναι τα τέσσερα βασικά χρώματα, σε αρνητικά και θετικά, όπως ορίζονται από τις μελέτες ψυχολογίας:
- Το κόκκινο πιστεύεται ότι είναι ένα πολύ φυσικό χρώμα, φέρνοντας στο μυαλό τόσο αρνητικές όσο και θετικές προεκτάσεις. Συχνά θεωρείται ανδρικό, επιθετικό και δυνατό.
- Το Blues συνδέεται με μια πνευματική απάντηση, παρέχοντας μια ήρεμη, καθησυχαστική, ακόμη και ψυχρή αντίδραση στους ανθρώπους.
- Το κίτρινο σχετίζεται συχνά με τη φιλικότητα, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει σκέψεις κατάθλιψης και να δώσει την εντύπωση της ευθραυστότητας.
- Οι πράσινες αποχρώσεις θεωρούνται ισορροπημένο χρώμα. Φέρνει στο νου την ειρήνη, την αναζωογόνηση, αλλά από ορισμένους πυροδοτεί ένα αίσθημα αίσθησης.
Εικόνες
Πιστωτική εικόνα: Visuallyfresh.com
Αυτοί οι συναισθηματικοί δεσμοί αντικατοπτρίζονται σε εικόνες που συναντούν τα άτομα. Ένα ισχυρό παράδειγμα είναι το κίτρινο χρώμα. Σκεφτείτε μόνοι σας πώς η εικόνα ενός λαμπερού ηλιοτρόπιο στον ήλιο σε κάνει να νιώσεις, τώρα να σκεφτείς μια άλλη εικόνα, όπως μια γραμμή από κίτρινες κορδέλες που περιβάλλουν το φράχτη μιας στρατιωτικής εγκατάστασης. Το πρώτο πιθανότατα σε έκανε ευτυχισμένο, ίσως έφερε ακόμη και ένα χαμόγελο, το δεύτερο σε έκανε να λυπάσαι.
Η τέχνη μπορεί να προκαλέσει οποιονδήποτε αριθμό διαφορετικών συναισθημάτων σε ένα άτομο. Η ίδια εικόνα μπορεί ακόμη και να δημιουργήσει διαφορετικές διαθέσεις σε δύο άτομα που βλέπουν το ίδιο κομμάτι. Το γούστο σας στην τέχνη είναι τόσο προσωπικό όσο το ίδιο το έργο.
Να θυμάστε ότι τα έργα τέχνης δεν περιορίζονται σε πίνακες, αλλά περιλαμβάνουν γλυπτά, όνομα τέχνης, φωτογραφίες, σκίτσα και πολλά άλλα . Αυτό που είναι σημαντικό είναι πώς σε κάνει να νιώθεις όταν το κοιτάς. Εάν αναζητάτε έργα τέχνης που θα αναζωογονήσουν τη διάθεσή σας, επιλέξτε αυτά τα αντικείμενα με χρώματα που σας κάνουν ευτυχισμένους. Ή απεικονίστε εικόνες που φέρνουν καλές αναμνήσεις στο μυαλό σας.
Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
