Απογευματινό σνακ: Ροδάκινα, Seven Ways!
Νομίζω ότι ένα από τα καλύτερα αρώματα στη γη πρέπει να είναι τα φρέσκα ροδάκινα, έτσι δεν είναι; Είναι τόσο αρωματικά, για να μην πω υγιεινά! Δείτε γιατί πρέπει να φάτε ένα ροδάκινο σήμερα και επτά δημιουργικές ιδέες...
Τα ροδάκινα προσφέρουν βιταμίνες C και A, καθώς και κάλιο - και παλαιότερες έρευνες δείχνουν ότι μπορεί να σας βοηθήσουν να χτίσετε μυς (ποιος ήξερε;). Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να αποκτήσετε περισσότερα:
Ψήστε τα στη σχάρα και μετά περιχύστε τα με λίγο μέλι.
Κόψτε σε κύβους και φάτε με τυρί cottage -- ένα κλασικό.
Ψιλοκόβουμε και περιχύνουμε με τον κιμά βασιλικό.
Περιχύστε με γιαούρτι βανίλια.
Φτιάξτε μάφιν ροδάκινου (απλώς χρησιμοποιήστε την αγαπημένη σας συνταγή και αλλάξτε τα βατόμουρα ή άλλα φρούτα με ροδάκινα).
Φτιάξτε σάλτσα ροδάκινου (σας είπα για αυτήν, πρόσφατα)!
Παίρνετε μια φέτα από μια μπαγκέτα, απλώνετε λίγο τυρί κρέμα με χαμηλά λιπαρά και προσθέτετε μερικές φέτες ροδάκινου.
Ποιο είναι το αγαπημένο σας πράγμα να κάνετε με τα ροδάκινα;
αριθμός αγγέλου 1244
ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Θέλετε να πειραματιστείτε στην κουζίνα σας; 16 πράγματα που πρέπει να κάνετε με το γιαούρτι και 17 πράγματα που πρέπει να κάνετε με τα καρότα!
Φωτογραφία: iStockΜοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
