5 πράγματα που έμαθα από το φανταστικό νέο βιβλίο Healthy Living 'Do It Gorgeously'
Είχα την ευκαιρία να το ελέγξω Της Sophie Uliano καινούργιο βιβλίο ' Κάντε το υπέροχα: Πώς να κάνετε λιγότερο τοξικά, λιγότερο ακριβά και πιο όμορφα προϊόντα , και ήμουν τόσο γοητευμένος! Εδώ είναι πέντε υγιή πράγματα που έμαθα...
Αγαπώντας το νέο βιβλίο από τη Sophie Uliano (την οποία ίσως αναγνωρίσετε από το πρώτο της βιβλίο, το Νιου Γιορκ Ταιμς μπεστ σέλερ 'Gorgeously Green'. Ο νέος τίτλος θα κυκλοφορήσει την 1η Ιουνίου ! Εδώ είναι πέντε πράγματα που έμαθα:
Το στοματικό διάλυμα που αγοράζεται από το κατάστημα είναι χάλια. Το ήξερα ήδη (ορισμένοι ειδικοί στην υγεία ανησυχούν ότι η υψηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ μπορεί να είναι κακό για το PH του στόματός σας και πιθανώς να συμβάλλει σε καρκίνους του στόματος --eek), αλλά δεν ήξερα πόσο εύκολο ήταν να φτιάξετε το δικό σας. (Ανακατέψτε ένα φλιτζάνι χυμό αλόης βέρα, 1/2 φλιτζάνι απεσταγμένο νερό, 1 κουταλιά της σούπας αμαμελίδα, 2 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα και 20 σταγόνες αιθέρια έλαια μέντας. Voila!)
Έχετε μια ραπτομηχανή (ή απλώς μια βελόνα και κλωστή); Μπορείτε να φτιάξετε ένα χαλαρωτικό μαξιλάρι λεβάντας για μια βόλτα με αεροπλάνο ή ακόμα και την καρέκλα του γραφείου σας (όταν πρέπει να κλείσετε την πόρτα και να τρακάρετε).
Το αυτοκίνητό σας μυρίζει βαριά; Τα αποσμητικά χώρου, λέει, μπορεί να περιέχουν επιβλαβή συστατικά. Φτιάχνει το δικό της ανακατεύοντας 4 κ.σ. βότκα, 2 κ.σ. απεσταγμένο νερό και 20 σταγόνες αιθέριων ελαίων γερανιού και λεβάντας.
Παραλείψτε τα φύλλα στεγνωτηρίου και κάντε το εξής: Ο Uliano δεν είναι λάτρης των σεντονιών στεγνωτηρίου, ούτε κι εγώ (οι ειδικοί στα μικρόβια με τους οποίους έχω πάρει συνέντευξη μου είπαν ότι τα φύλλα στεγνωτηρίου δίνουν στα μικρόβια μια κολλώδη επιφάνεια για να κολλήσουν--ugh). Και, πολλά περιέχουν πολλές χημικές ουσίες. Καλύτερη ιδέα, ειδικά αν χρησιμοποιείτε σεντόνια στεγνωτηρίου για να μυρίζουν τα ρούχα σας νόστιμα: Πάρτε μια καθαρή πετσέτα και ρίξτε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας (ή το αγαπημένο σας) πάνω της. Τα ρούχα σας θα μυρίζουν θεϊκά!
Βρώμικο σκυλί; Πολύ τεμπέλης για να του κάνω μπάνιο; Δοκιμάστε ένα στεγνό μπάνιο. Η Uliano ξεσκονίζει το πουγκί της με ξηρή μαγειρική σόδα, αφήνοντάς το να καθίσει στη γούνα για 5 λεπτά. Βουρτσίστε το και φιλήστε αυτόν τον κυνόδοντα που μυρίζει γλυκά!
Υπάρχουν χιλιάδες ακόμη πράσινες και υγιεινές συμβουλές σε αυτό το βιβλίο (συμπεριλαμβανομένων μερικών νόστιμων συνταγών). Ένα που πρέπει να διαβάσετε!
Ποιο είναι το αγαπημένο σας μικρό πράσινο και υγιεινό tip; Θα ήθελα πολύ να ακούσω!
Περισσότερα ανάγνωση:
Πόσο πράσινες είναι οι συνήθειές σας στη μόδα;
Η συνήθεια του μπάνιου της Rachel McAdams είναι καλή για τη Γη, αλλά θα τη δοκιμάσατε;
Γιατί μπορεί να χρειαστείτε περισσότερη πράσινη άσκηση…
__
Περισσότεροι τρόποι για να αποκτήσετε Glamour __
Επισκεφτείτε το Shopglamour.com για χαριτωμένα πράγματα που ξεκινούν από μόλις !
Μπείτε στην τελευταία κλήρωση Glamour!
Προσθέστε μας στην αρχική σας σελίδα iGoogle
Φωτογραφία: VoiceΜοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
559 νόημα
