5 εκπληκτικά οφέλη για την υγεία του μοσχοκάρυδου
Κρατήστε ένα βάζο με αυτό το ζεστό μπαχαρικό στο χέρι--είναι γεμάτο με οφέλη για την υγεία που ίσως δεν γνωρίζατε...
Δεν σας αρέσει απλώς η μυρωδιά του μοσχοκάρυδου; Βάζω στοίχημα ότι δεν ξέρατε ότι ήταν γεμάτο με οφέλη για την υγεία, όπως αυτά, που αναφέρονται στο νέο τεύχος του Υγεία περιοδικό:
1. Κάνει ζύμωση: Έχετε ένα ελάττωμα; Ανακατέψτε λίγο γάλα με αλεσμένο μοσχοκάρυδο για να σχηματιστεί μια πάστα και μετά απλώστε το στο σημείο που έχει πρόβλημα. Οι αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις του θα βοηθήσουν στη μείωση της ερυθρότητας και του πρηξίματος.
__2. Καταπραΰνει τις κοιλιές:__Πασπαλίστε λίγο πάνω από το πρωινό σας πλιγούρι βρώμης--μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση του γαστρεντερικού σας συστήματος, λένε οι ειδικοί.
Λέων στο κρεβάτι
__3. Μπορεί να σας βοηθήσει να πιάσετε περισσότερα zzzs:__Πιείτε ένα ποτήρι ζεστό γάλα με λίγο μοσχοκάρυδο--το τέλειο κοκτέιλ που προκαλεί ύπνο λέει ο Micahel Murray, ND, συν-συγγραφέας του The Encyclopedia of Healing Foods .
4. Βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο των δοντιών: Το έλαιο μοσχοκάρυδου στα ούλα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των πόνων των δοντιών και των ερεθισμένων ούλων, λένε οι ειδικοί.
Ζωδιακός 18ης Σεπτεμβρίου
__5. Μπορεί να σας φτιάξει τη διάθεση:__Αν και υπάρχει μικρή έρευνα για να υποστηρίξει τον ισχυρισμό, οι σεξοθεραπευτές συνιστούν εδώ και καιρό να μαγειρεύετε με μοσχοκάρυδο για να αυξήσετε τη σεξουαλική επιθυμία. (Δοκιμάστε να το προσθέσετε σε σοταρισμένο σπανάκι!)
__
Είστε λάτρης του μοσχοκάρυδου; __
ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Ένα άλλο μπαχαρικό που πρέπει να δοκιμάσετε να τρώτε πάντα στο πρωινό! Και, πότε ήταν η τελευταία φορά που είχατε νεροκάρδαμο; Το μεγάλο πράγμα που μπορεί να κάνει για την υγεία σας...
Περισσότεροι τρόποι για να αποκτήσετε Glamour
Επισκεφτείτε το Shopglamour.com για χαριτωμένα πράγματα που ξεκινούν από μόλις !
έργο τέχνης βιτρό
Μπείτε στην τελευταία κλήρωση Glamour!
Προσθέστε μας στην αρχική σας σελίδα iGoogle
Φωτογραφία: ThinkstockΜοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:
