146 Ειρήνη αποσπάσματα για την επίτευξη εσωτερικής ειρήνης

Εδώ είναι ένα απογοητευτικό γεγονός. Τα τελευταία 3400 χρόνια, ο κόσμος μας δεν είχε πόλεμο συνολικά 268 χρόνια . Αυτό είναι μόλις οκτώ τοις εκατό από τις τελευταίες τρεισήμισι χιλιετίες. Είναι πιθανώς ασφαλές να υποθέσουμε ότι κανένας από εμάς σε αυτή τη γενιά δεν έχει ζήσει χωρίς πόλεμο που συμβαίνει κάπου στον πλανήτη.



Όταν διαβάζετε τις εφημερίδες ή ενεργοποιείτε την τηλεόραση για τις ειδήσεις, οι περισσότερες από τις αναφορές τείνουν να αφορούν τη διαφθορά, τη βία, το έγκλημα ή οποιαδήποτε τρομερά γεγονότα που συμβαίνουν αυτήν τη στιγμή. Δυστυχώς, είμαστε τόσο συνηθισμένοι να βλέπουμε όλες αυτές τις αρνητικές ιδιότητες στις ειδήσεις μας, ώστε να τους είμαστε σχεδόν ευαισθητοποιημένοι.

Είναι αυτονόητο ότι ο καθένας μας αγωνίζεται για κάθε είδους προκλήσεις στην καθημερινή μας ζωή. Από τις πιέσεις των καθημερινών μας εργασιών, στις συγκρούσεις που προκύπτουν σε οποιαδήποτε σχέση, έως τις επιπλοκές που αφορούν την υγεία, φαίνεται ότι έχουμε τα χέρια μας γεμάτα δυσκολίες όλη την ώρα.

Έχοντας πει όλα αυτά, δεν χάνεται όλη η ελπίδα. Η εσωτερική ειρήνη μέσα σε αυτόν τον χαοτικό κόσμο είναι σίγουρα ακόμη εφικτή. Βεβαίως, δεν μπορούμε να κάνουμε πολλά για να εξαλείψουμε πλήρως τον κόσμο των εγκλημάτων, της βίας και του μίσους. Δεν υπάρχουν επίσης πολλά που μπορούμε να κάνουμε για να καθησυχάσουμε τα πολεμικά έθνη, με τον όρο «παγκόσμια ειρήνη» ως επί το πλείστον να συνδέεται με μια απάντηση διαγωνισμού ομορφιάς κλισέ.

Ωστόσο, υπάρχουν πολλά μικρά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε κάθε μέρα για να αισθανόμαστε ακόμα εσωτερική ειρήνη.

Πίνακας περιεχομένων

Περάστε χρόνο στη φύση

Υπάρχουν λίγες δραστηριότητες στη ζωή πιο χαλαρωτικές από μια βόλτα στη φύση. Στον σημερινό γρήγορο κόσμο, με ψηλότερους ουρανοξύστες, ταχύτερα αυτοκίνητα και πιο εξελιγμένα gadget που παράγονται με γρήγορο ρυθμό, μερικές φορές ένας χαλαρός περίπατος κατά μήκος ενός πρασίνου είναι ακριβώς αυτό που πρέπει να αποσυμπιέσουμε και να καθαρίσουμε το μυαλό μας. Συχνά, μια κυριολεκτική ανάσα καθαρού αέρα είναι το μόνο που χρειάζεται για να νιώσουμε πιο ήρεμοι και πιο γαλήνιοι.

Ζήστε τη Δύναμη του Διαλογισμού

Ένας απλός αλλά πολύ αποτελεσματικός τρόπος να νιώσετε την εσωτερική ειρήνη είναι μέσω του διαλογισμού. Αυτή η παλιά πρακτική ήταν έχει αποδειχθεί ότι λειτουργεί στην ανακούφιση των ανησυχιών που έρχονται με τις καθημερινές δυσκολίες της ζωής. Απλές δραστηριότητες διαλογισμού, όπως το κλείσιμο των ματιών σας και η απεικόνιση μιας χαλαρωτικής κατάστασης, αναπνευστικές ασκήσεις ή επανάληψη ενός προσωπικά σημαντικού μάντρα μπορεί να πραγματοποιηθεί όπου κι αν βρίσκεστε.

Υπάρχουν επίσης πολλοί τύποι διαλογισμών εκεί έξω. Αναζητήστε αυτά που είστε πιο άνετα να κάνετε, είτε πρόκειται για μια επίσημη τάξη με έναν εκπαιδευτή είτε μόνοι σας. Προσπαθήστε να το κάνετε κάθε μέρα, ειδικά σε στιγμές που αισθάνεστε άγχος, και είστε στο δρόμο προς την εσωτερική γαλήνη.

Αφήστε τα πράγματα που δεν μπορείτε να ελέγξετε

Δεν πάνε όλα στη ζωή όπως έχει προγραμματιστεί. Όλοι θα βιώσουμε αποτυχία σε κάποιο σημείο, θα υπολείψουμε τους στόχους μας και θα βιώσουμε απογοήτευση. Μερικές φορές δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα. Ωστόσο, το να έχουμε εσωτερική ειρήνη είναι να αποδεχθούμε το γεγονός ότι δεν μπορούν να λυθούν όλα τα προβλήματα. Πρέπει να μάθουμε να αφήνουμε και να προχωρούμε.

Δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε για κάτι πέρα ​​από την ικανότητά μας να διορθώσουμε. Κάτι τέτοιο θα μας χάσει μόνο τη χαρά. Αντ 'αυτού, είναι καλύτερο να μάθετε να κυλήστε απλά με γροθιές της ζωής. Πάρτε ό, τι μαθήματα μπορείτε, αλλά επιλέξτε να μην τονίζετε τίποτα πέρα ​​από τον έλεγχό σας.

Κοιτάξτε τη φωτεινή πλευρά της ζωής

Υπάρχει πάντα κάτι για να είμαστε ευγνώμονες και μια στάση ευγνωμοσύνης είναι απαραίτητη για την επίτευξη ειρήνης. Μετρήστε τις ευλογίες σας αντί για τα προβλήματά σας. Δείτε ποια μαθήματα μπορείτε να μάθετε από κακές εμπειρίες και μάθετε πώς μπορείτε να μετατρέψετε τα λεμόνια σε λεμονάδα.

Όταν μαθαίνετε να αναγνωρίζετε και να αναγνωρίζετε τα καλά πράγματα που συνοδεύουν το κακό, θα αισθανθείτε καλύτερα για την ποιότητα ζωής που έχετε. Θα νιώσετε καλύτερα για τον εαυτό σας. Θα είστε χαρούμενοι και ικανοποιημένοι και θα είστε ήρεμοι.

Στο τέλος, κανείς δεν θα ζήσει ποτέ μια τέλεια ζωή. Δεν θα είμαστε ευτυχισμένοι όλη την ώρα και ο κόσμος μπορεί να μην βιώσει ποτέ διαρκή ειρήνη. Ωστόσο, υπάρχουν πάντα μικρά και απλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε κάθε μέρα για να επιτύχουμε εσωτερική ηρεμία. Σε έναν κόσμο που φαίνεται γεμάτος ατελείωτες συγκρούσεις, η εσωτερική ειρήνη μπορεί να είναι η πιο πολύτιμη κατοχή που μπορεί να έχει ο καθένας.

Εδώ είναι εμπνευσμένα αποσπάσματα για την ειρήνη:

1. «Εκείνοι που είναι απαλλαγμένοι από δυσαρεστημένες σκέψεις σίγουρα βρίσκουν ηρεμία.» - Βούδας

2. «Η ευτυχία, η αληθινή ευτυχία, είναι μια εσωτερική ποιότητα. Είναι μια κατάσταση του νου. Εάν το μυαλό σας είναι ήρεμο, είστε χαρούμενοι. Εάν το μυαλό σας είναι ήσυχο, αλλά δεν έχετε τίποτα άλλο, μπορείτε να είστε ευτυχείς. Εάν έχετε όλα όσα μπορεί να δώσει ο κόσμος - ευχαρίστηση, κατοχή, δύναμη, αλλά στερείται ηρεμίας, δεν μπορείτε ποτέ να είστε ευτυχισμένοι. ' - Ντάντα Βασβάνι

3. «Καλύτερα από χίλιες κοίλες λέξεις, είναι μια λέξη που φέρνει ειρήνη.» - Βούδας

4. «Μην βιάζεσαι ποτέ. κάνε τα πάντα ήσυχα και με ήρεμο πνεύμα. Μην χάσετε την εσωτερική σας ειρήνη για οτιδήποτε, ακόμα κι αν ολόκληρος ο κόσμος σας φαίνεται αναστατωμένος. ' - Saint Francis de Sales

5. 'Τα μικρά πράγματα δεν φαίνονται τίποτα, αλλά δίνουν γαλήνη, όπως εκείνα τα λιβάδια που μοιάζουν ξεχωριστά, αλλά όλα αρωματίζουν τον αέρα.' - Georges bernanos

6. «Κάθε αναπνοή που κάνουμε, κάθε βήμα που κάνουμε, μπορεί να γεμίζει με γαλήνη, χαρά και γαλήνη». - Thich Nhat Hanh

7. «Δεν μπορούμε ποτέ να επιτύχουμε ειρήνη στον εξωτερικό κόσμο έως ότου συμβιβαστούμε με τον εαυτό μας». - Δαλάι Λάμα

8. «Όσοι κάνουν αδύνατη την ειρηνική επανάσταση θα κάνουν αναπόφευκτη τη βίαιη επανάσταση». - Τζον Φ. Κένεντι

9. «Εάν είμαστε ειρηνικοί, αν είμαστε χαρούμενοι, μπορούμε να χαμογελάσουμε και όλοι στην οικογένειά μας, ολόκληρη την κοινωνία μας, θα επωφεληθούν από την ειρήνη μας». - Thich Nhat Hanh

10. «Αν δεν έχουμε ειρήνη, είναι επειδή έχουμε ξεχάσει ότι ανήκουμε ο ένας στον άλλο». - Μητέρα Τερέζα

11. «Αφιερωθείτε στον καλό που σας αξίζει και επιθυμείτε για τον εαυτό σας. Δώστε στον εαυτό σας ηρεμία. Σου αξιζει να εισαι χαρουμενος. Αξίζετε απόλαυση. ' - Μαρκ Βίκτορ Χάνσεν

12. «Οι θαρραλέοι άνθρωποι δεν φοβούνται να συγχωρήσουν, για χάρη της ειρήνης». - Νέλσον Μαντέλα

13. «Το θάρρος είναι το τίμημα που απαιτεί η ζωή για την παροχή ειρήνης». - Αμέλια Έρχαρτ

14. «Η ειρήνη κάνει την καρδιά σου όμορφη και σε κάνει να φαίνεται όμορφη. Θέλετε να έχετε τέλεια φυσική στάση όταν στέκεστε, κάθεστε και περπατάτε, και η ειρήνη είναι η τέλεια στάση της ψυχής. Δοκιμάστε τέλεια στάση τόσο στο εξωτερικό όσο και στο εσωτερικό. Η ειρήνη δημιουργεί χάρη και η χάρη δίνει ειρήνη. ' - Γ. Τζόμπελ Γ.

15. «Έχοντας εσωτερική ειρήνη σημαίνει δέσμευση να αφήσουμε την κριτική και την αυτο-αμφιβολία». - Sanaya Ρωμαϊκή

16. «Μια ισορροπημένη εσωτερική ηρεμία ακτινοβολεί από ένα ήσυχο κέντρο. Δεν ζητά την έγκριση των άλλων ούτε απορρίπτει την παρουσία άλλων. Δεν τραβάει ούτε σπρώχνει. Έχει σεβαστή στάση απέναντι στη ζωή και σε όλους τους κατοίκους της. ' - Ντόνα Γκοντάρντ

17. 'Για να ηρεμήσετε τις εξωτερικές σας συγκρούσεις, πρέπει να κάνετε ειρήνη, πρώτα απ 'όλα, μέσα σας.' - Βιρόνικα Τουγκαλέβα

18. «Όταν υπάρχει ειρήνη στον εαυτό, υπάρχει ειρήνη στον κόσμο.» - Abhijit naskar

19. «Δεν υπάρχει εσωτερική ειρήνη για τη φροντίδα μου και της δικής μου. Είναι παρόν στην κάλυψη των αναγκών μας και των δικών μας. ' - Τζον Μπρούνα

20. «Αναρριχηθήκαμε στο πανίσχυρο βουνό. Βλέπω την κοιλάδα παρακάτω, και είναι μια κοιλάδα ειρήνης. ' - Τζορτζ Μπους

21. «Παθιασμένος από ένα παραμύθι, περνάμε τη ζωή μας αναζητώντας μια μαγική πόρτα και ένα χαμένο βασίλειο ειρήνης». - Eugene O'Neill

22. «Για να επιβιώσει ο πολιτισμός, πρέπει να καλλιεργήσουμε την επιστήμη των ανθρώπινων σχέσεων, την ικανότητα όλων των λαών, κάθε είδους, να ζούμε μαζί, στον ίδιο κόσμο με ειρήνη». - Φράνκλιν Ν. Ρούσβελτ

23. «Ο στρατιώτης πάνω απ 'όλα προσεύχεται για ειρήνη, γιατί ο στρατιώτης πρέπει να υποφέρει και να υποστεί τις βαθύτερες πληγές και τα σημάδια του πολέμου». - Ντάγκλας Μακάρθ

24. «Οι άνθρωποι ανταποκρίνονται ανάλογα με τον τρόπο με τον οποίο σχετίζονται με αυτούς. Αν τους προσεγγίσετε με βάση τη βία, έτσι θα αντιδράσουν. Αλλά αν πείτε «Θέλουμε ειρήνη, θέλουμε σταθερότητα», μπορούμε τότε να κάνουμε πολλά πράγματα που θα συμβάλουν στην πρόοδο της κοινωνίας μας. - Νέλσον Μαντέλα

25. «Πιστεύω ότι μέσω της γνώσης και της πειθαρχίας, η οικονομική ειρήνη είναι δυνατή για όλους μας.» - Ντέιβ Ράμσεϊ

26. «Όσο υπάρχει ιμπεριαλισμός στον κόσμο, μια μόνιμη ειρήνη είναι αδύνατη». - Χασάν Νασράλα

27. «Η ειρήνη μας θα σταθεί τόσο σταθερή όσο τα βραχώδη βουνά.» - Γουίλιαμ Σαίξπηρ

28. «Η ειρήνη, πάνω απ 'όλα, είναι επιθυμητή, αλλά μερικές φορές το αίμα πρέπει να χυθεί για να το αποκτήσει με ισότιμους και διαρκούς όρους». - Άντριου Τζάκσον

αριθμός αγγέλου 829

29. «Όταν έχετε δει πέρα ​​από τον εαυτό σας, τότε μπορείτε να βρείτε, η ηρεμία σας περιμένει εκεί». - Τζορτζ Χάρισον

30. «Η λέξη« Ισλάμ »σημαίνει« ειρήνη ». Η λέξη« Μουσουλμάνος »σημαίνει« αυτός που παραδίδεται στον Θεό ». Αλλά ο τύπος μας κάνει να μοιάζουμε σαν μίσος.» - Μοχάμεντ Αλί

31. «Ο κόσμος πρέπει να καταστεί ασφαλής για τη δημοκρατία. Η ειρήνη της πρέπει να φυτευτεί στα δοκιμασμένα θεμέλια της πολιτικής ελευθερίας. ' - Γούντροου Γουίλσον

32. «Πριν προχωρήσουμε σε οποιαδήποτε διαμαρτυρία, είτε πρόκειται για διαδηλώσεις είτε για ελευθερίες ή για οποιαδήποτε πορεία, προετοιμάσαμε τον εαυτό μας και ήμασταν πειθαρχημένοι. Δεσμευτήκαμε στον τρόπο της ειρήνης, στον τρόπο της μη βίας, στον τρόπο της αγάπης, στον τρόπο ζωής ως τρόπος ζωής ». - Τζον Λιούις

33. «Αν πρέπει να υπάρχει πρόβλημα, ας είναι στη μέρα μου, ότι το παιδί μου μπορεί να έχει ειρήνη». - Τόμας Πόνε

34. «Ονειρεύομαι μια Αφρική που θα είναι ειρηνική με τον εαυτό της». - Νέλσον Μαντέλα

35. «Η δημοκρατία είναι απαραίτητη για την ειρήνη και για την υπονόμευση των τρομοκρατικών δυνάμεων». - Μπεναζίρ Μπούτο

36. «Πρέπει να αποκαταστήσουμε την ελπίδα στους νέους, να βοηθήσουμε τους ηλικιωμένους, να είμαστε ανοιχτοί στο μέλλον, να διαδώσουμε την αγάπη. Να είστε φτωχοί μεταξύ των φτωχών. Πρέπει να συμπεριλάβουμε τους αποκλεισμένους και να κηρύξουμε την ειρήνη ». - Πάπας Φραγκίσκος

37. «Ήμουν πάντα σε ηρεμία λόγω του τρόπου με τον οποίο η μητέρα μου με αντιμετώπισε.» - Μαρτίνα Χίνγκις

38. «Αν θέλετε να κάνετε ειρήνη με τον εχθρό σας, πρέπει να συνεργαστείτε με τον εχθρό σας. Τότε γίνεται ο σύντροφός σας. ' - Νέλσον Μαντέλα

39. «Μερικές φορές μπορείτε να βρείτε ηρεμία μεταφέροντας τον εαυτό σας σε διαφορετικές καταστάσεις. Είναι απλώς υπενθυμίσεις για να μείνετε ήρεμοι. ' - Yves Behar

40. «Μην υπερτιμάτε αυτό που έχετε λάβει, ούτε ζηλεύετε άλλους. Αυτός που ζηλεύει τους άλλους δεν αποκτά ηρεμία ». - Βούδας

41. «Αν πεθάνεις είσαι απόλυτα χαρούμενος και η ψυχή σου ζει κάπου. Δεν φοβάμαι να πεθάνω. Απόλυτη ειρήνη μετά το θάνατο, το να γίνεις κάποιος άλλος είναι η καλύτερη ελπίδα που έχω ». - Kurt Cobain

42. «Η πίστη μου με βοηθά να καταλάβω ότι οι συνθήκες δεν υπαγορεύουν την ευτυχία μου, την εσωτερική μου ειρήνη». - Ντένζελ Ουάσιγκτον

43. «Η ηρεμία του μυαλού προέρχεται από το να μην θέλεις να αλλάξεις άλλους». - Τζέραλντ Τζάμπολσκι

44. «Όπου η άγνοια είναι ο κύριος μας, δεν υπάρχει πιθανότητα πραγματικής ειρήνης». - Δαλάι Λάμα

45. «Η Wonder Woman είναι μαχητής, καλύτερη από τις περισσότερες, αλλά αυτό που αγωνίζεται είναι σημαντικό. Είναι το όραμά της για ένα μέλλον ειρήνης και αποδοχής που την καθιστά το σωστό πρέσβη για όλους ». - Γκαλ Γκατότ

46. ​​«Δεν μπορείτε να βρείτε ειρήνη αποφεύγοντας τη ζωή.» - Βιρτζίνια Γουλφ

47. «Αν θέλεις ειρήνη, δεν μιλάς στους φίλους σου. Μιλάτε στους εχθρούς σας. ' - Ντέσμοντ Τούτου

48. «Οι άνθρωποι κοιμούνται ήρεμα στα κρεβάτια τους τη νύχτα μόνο επειδή οι τραχύ άντρες είναι έτοιμοι να κάνουν βία εκ μέρους τους.» - Τζορτζ Όργουελ

49. «Η επικοινωνία θα φέρει κατανόηση και η κατανόηση θα προκαλέσει αρμονικές αμοιβαίες σχέσεις που μπορούν να δημιουργήσουν ειρήνη και σταθερότητα». - Lobsang Tenzin

59. «Όσο περισσότερο ιδρώνεις ειρηνικά, τόσο λιγότερο αιμορραγείς στον πόλεμο.» - Norman Schwarzkopf

60. «Ενώ διακηρύττετε την ειρήνη με τα χείλη σας, προσέξτε να το έχετε ακόμη πιο ολοκληρωμένο στην καρδιά σας.» - Φραγκίσκος της Ασίζης

61. «Είναι η κατανόηση που μας δίνει την ικανότητα να έχουμε ειρήνη. Όταν καταλαβαίνουμε την άποψη του άλλου, και καταλαβαίνει τη δική μας, τότε μπορούμε να καθίσουμε και να επιλύσουμε τις διαφορές μας. ' - Χάρι Σ Τρούμαν

62. «Διασχίστε το λιβάδι και το ρέμα και ακούστε καθώς το γαλήνιο νερό φέρνει γαλήνη στην ψυχή σας». - Maximillian Degenerez

63. «Πρώτα διατηρήστε την ειρήνη με τον εαυτό σας, τότε μπορείτε επίσης να φέρετε ειρήνη στους άλλους». - Thomas και Kempis

64. «Η στάση μου απέναντι στην ειρήνη βασίζεται μάλλον στον ορισμό της ειρήνης της Βιρμανίας, πράγματι σημαίνει την άρση όλων των αρνητικών παραγόντων που καταστρέφουν την ειρήνη σε αυτόν τον κόσμο. Επομένως, η ειρήνη δεν σημαίνει απλώς να θέσει τέρμα στη βία ή στον πόλεμο, αλλά σε όλους τους άλλους παράγοντες που απειλούν την ειρήνη, όπως οι διακρίσεις, όπως η ανισότητα, η φτώχεια. ' - Aung San Suu Kyi

65. «Η ειρήνη είναι η δική της ανταμοιβή.» - Μαχάτμα Γκάντι

66. «Το μάθημα του Ψυχρού Πολέμου είναι ότι ενάντια στα πυρηνικά όπλα, μόνο τα πυρηνικά όπλα μπορούν να κρατήσουν την ειρήνη». - Τσανγκ Μογκ-Τζούν

67. «Αν όλοι ζητούσαν ειρήνη αντί για άλλη τηλεόραση, τότε θα υπήρχε ειρήνη». - Τζον Λένον

68. «Θεέ της ειρήνης, φέρε την ειρήνη σου στον βίαιο κόσμο μας: ειρήνη στις καρδιές όλων των ανδρών και γυναικών και ειρήνη ανάμεσα στα έθνη της Γης». - Πάπας Βενέδικτος XVI

69. «Να είσαι ταπεινός, να είσαι ευγενικός, και να κάνεις ειρήνη με τους εσωτερικούς φόβους πριν βγεις στο προσκήνιο και να αφήσεις τον εαυτό σου να υποβληθεί σε όλη την ανθρωπότητα». - Maximillian Degenerez

70. «Το σπουδαίο πράγμα στον κόσμο δεν είναι τόσο το να αναζητάς ευτυχία όσο να κερδίζεις ειρήνη και αυτοσεβασμό». - Τόμας Χόξλεϊ

71. «Ηρεμία για πέντε λεπτά, αυτό είναι που λαχταρώ». - Alanis Morissette

72. «Δεν υπάρχει τίποτα σαν την ειρήνη της υπαίθρου, την ησυχία και την έλλειψη απόσπασης της προσοχής. Σας βοηθά να εστιάσετε το μυαλό σας. ' - Τζένη Νίμο

73. «Η ειρήνη δεν είναι σχέση εθνών. Είναι μια κατάσταση του νου που προκαλείται από μια ηρεμία ψυχής. Η ειρήνη δεν είναι απλώς η απουσία πολέμου. Είναι επίσης μια κατάσταση σκέψης. Η διαρκής ειρήνη μπορεί να έρθει μόνο σε ειρηνικούς ανθρώπους. ' - Jawaharlal Nehru

74. «Είμαι ειρηνικός με τον Θεό. Η διαμάχη μου είναι με τον άνθρωπο. ' - Τσάρλι Τσάπλιν

75. «Μια κρούστα που τρώγεται ειρηνικά είναι καλύτερη από ένα συμπόσιο που συμμετέχει στο άγχος.» - Αίσωπος

76. «Η ζωή της εσωτερικής ειρήνης, που είναι αρμονική και χωρίς άγχος, είναι ο ευκολότερος τύπος ύπαρξης». - Norman Vincent Εκτός αυτού

77. «Το μπλε είναι το χρώμα της ειρήνης. Το νερό είναι μπλε. Μου αρέσει το μπλε χρώμα γιατί απλά με ηρεμεί. Το πατριωτικό σύμβολο είναι μπλε. Μου αρέσει το μπλε. ' - Αντόνιο Μπράουν

78. «Ποτέ μην συνεχίζεις σε μια δουλειά που δεν σου αρέσει. Εάν είστε ευχαριστημένοι με αυτό που κάνετε, θα θέλατε τον εαυτό σας, θα έχετε εσωτερική ηρεμία. Και αν το έχετε αυτό, μαζί με τη σωματική υγεία, θα έχετε μεγαλύτερη επιτυχία από ό, τι θα μπορούσατε να φανταστείτε. ' - Τζόνι Κάρσον

79. «Ο σεβασμός των δικαιωμάτων των άλλων σημαίνει ειρήνη». - Μπενίτο Γιουάρεζ

80. «Η ελπίδα είναι σαν την ειρήνη. Δεν είναι δώρο από τον Θεό. Είναι ένα δώρο μόνο που μπορούμε να δώσουμε ο ένας στον άλλο. ' - Elie Wiesel

81. «Είστε κουρασμένοι παλεύοντας για ειρήνη, ή πεθαίνετε». - Τζον Λένον

82. «Η εμπειρία μας έχει δείξει παντού, και ειδικά στις Φιλιππίνες, ότι οι τάξεις που είναι καλύτερες ήταν πάντα εθισμένοι στην ειρήνη και την τάξη, επειδή ζουν συγκριτικά καλύτερα και ίσως οι χαμένοι σε αστικές αναταραχές». - Χοσέ Ριζάλ

83. «Πιστεύω στον Θεό. Αλλά δεν με βρίσκεις να επισκέπτομαι ναούς κάθε τόσο. Πιστεύω στην αυτοπραγμάτωση. Η ηρεμία του μυαλού έχει μεγάλη σημασία για μένα. Ποιο είναι το νόημα να κάνεις κάτι μόνο για χάρη; Θα προτιμούσα να κάνω κάτι που μου αρέσει όσο είμαι αληθινός στον εαυτό μου. ' - Βιράτ Κόλι

84. «Μοιραστείτε το χαμόγελό σας με τον κόσμο. Είναι σύμβολο φιλίας και ειρήνης. ' - Κρίστι Μπρίκλεϊ

85. «Η ειρήνη είναι η ομορφιά της ζωής. Είναι ηλιοφάνεια. Είναι το χαμόγελο ενός παιδιού, η αγάπη μιας μητέρας, η χαρά ενός πατέρα, η συνένωση μιας οικογένειας. Είναι η πρόοδος του ανθρώπου, η νίκη ενός δίκαιου σκοπού, ο θρίαμβος της αλήθειας. ' - Ξεκίνησε το Menachem

86. «Η ειρήνη ξεκινά με ένα χαμόγελο.» - Μητέρα Τερέζα

87. «Η ειρήνη και η δικαιοσύνη είναι δύο όψεις του ίδιου νομίσματος». - Dwight D. Eisenhower

88. «Η ειρήνη δεν μπορεί να διατηρηθεί με βία. μπορεί να επιτευχθεί μόνο με την κατανόηση. ' - Albert Einstein

89. «Η ειρήνη δεν είναι απουσία σύγκρουσης, είναι η ικανότητα χειρισμού των συγκρούσεων με ειρηνικά μέσα». - Ρόναλντ Ρέιγκαν

90. «Για κάθε λεπτό που μένεις θυμωμένος, σταματάς εξήντα δευτερόλεπτα ηρεμίας». - Ράλφ Βάλντο Έμερσον

91. «Η αγάπη της μητέρας είναι η ειρήνη. Δεν χρειάζεται να αποκτηθεί, δεν χρειάζεται να του αξίζει. ' - Έριχ Φρομ

92. «Ο πόλεμος είναι ειρήνη. Η ελευθερία είναι δουλεία. Η άγνοια είναι δύναμη. ' - Τζορτζ Όργουελ

93. «Η προετοιμασία για τον πόλεμο είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα διατήρησης της ειρήνης». - Γιώργος Ουάσιγκτον

94. «Όταν η δύναμη της αγάπης ξεπεράσει την αγάπη της δύναμης, ο κόσμος θα γνωρίζει την ειρήνη». - Τζίμι Χέντριξ

95. «Η ειρήνη προέρχεται από μέσα. Μην το αναζητάς χωρίς. ' - Βούδας

96. «Κύριε, κάνε με ένα όργανο της ειρήνης σου. Όπου υπάρχει μίσος, επιτρέψτε μου να σπείρω την αγάπη. ' - Φραγκίσκος της Ασίζης

97. «Μπορώ να έχω σιγουριά μόνο όταν συγχωρώ παρά να κρίνω». - Τζέραλντ Τζάμπολσκι

98. «Ό, τι περιμένουμε για ηρεμία, ικανοποίηση, χάρη, την εσωτερική συνειδητοποίηση της απλής αφθονίας, σίγουρα θα έρθει σε εμάς, αλλά μόνο όταν είμαστε έτοιμοι να την δεχτούμε με μια ανοιχτή και ευγνώμων καρδιά». - Sarah Ban Breathnach

99. 'Δεν θα βρείτε ποτέ ηρεμία μέχρι να ακούσετε την καρδιά σας.' - Τζορτζ Μιχαήλ

100. «Η ειρήνη είναι ένα ταξίδι χιλίων μιλίων και πρέπει να γίνεται ένα βήμα τη φορά». - Lyndon B. Johnson

101. «Η μητρότητα με δίδαξε το νόημα της ζωής στη στιγμή και της ειρήνης. Τα παιδιά δεν σκέφτονται χθες και δεν το σκέφτονται αύριο. Απλώς υπάρχουν τη στιγμή. ' - Τζέισλιν Γκίλσιγκ

102. «Ειρηνικά, οι γιοι θάβουν τους πατέρες τους. Στον πόλεμο, οι πατέρες θάβουν τους γιους τους ». - Ηρόδοτος

103. «Οι διαφορετικές προσωπικότητές μου με αφήνουν ειρηνικά τώρα». - Άννα Φρόιντ

104. «Κάθε άνθρωπος λαχταρά για ειρήνη και αγάπη.» - Χιάβαθα

105. «Όταν κάνεις την ειρήνη σου με εξουσία, γίνεσαι αυθεντία». - Τζιμ Μόρισον

106. «Δεν μπορείς να διαχωρίσεις την ειρήνη από την ελευθερία, γιατί κανείς δεν μπορεί να είναι ειρηνικός εκτός αν έχει την ελευθερία του». - Malcolm Χ

107. «Να πολεμάς με τις κακίες σου, σε ειρήνη με τους γείτονές σου, και να αφήνεις κάθε νέο έτος να σε βρει έναν καλύτερο άνθρωπο». - Μπέντζαμιν Φράνκλιν

108. «Δεν υπάρχουν διαγωνισμοί στην Τέχνη της Ειρήνης. Ένας αληθινός πολεμιστής είναι ανίκητος επειδή αγωνίζεται με τίποτα. Ήττα σημαίνει να νικήσουμε το μυαλό της διαμάχης που έχουμε μέσα μας. ' - Morihei Ueshiba

109. «Αν κάποιος πιστεύει ότι η αγάπη και η ειρήνη είναι ένα κλισέ που πρέπει να είχε μείνει πίσω στη δεκαετία του '60, αυτό είναι το πρόβλημά του. Η αγάπη και η ειρήνη είναι αιώνια. ' - Τζον Λένον

110. «Τίποτα δεν μπορεί να διαταράξει την ηρεμία σου εκτός αν το επιτρέψεις». - Roy T. Bennett

111. «Όταν κάνεις το σωστό, αποκτάς το συναίσθημα της γαλήνης και της ηρεμίας. Κάντε το ξανά και ξανά. ' - Roy T. Bennett

112. «Δεν συνειδητοποιούμε ότι, κάπου μέσα μας όλοι, υπάρχει ένας υπέρτατος εαυτός που είναι αιώνια σε ειρήνη». - Ελίζαμπεθ Γκίλμπερτ

σημάδι 6 Ιανουαρίου

113. «Μαθαίνοντας να απομακρυνθείτε από όλη την αρνητικότητα είναι ένα από τα μεγαλύτερα μαθήματα για την επίτευξη εσωτερικής ειρήνης». - Roy T. Bennett

114. «Δεν υπάρχει εσωτερική ειρήνη. Υπάρχει μόνο νευρικότητα και θάνατος. ' - Fran Lebowitz

115. «Η ειρήνη είναι το νούμερο ένα όμορφο στολίδι που μπορείτε να φορέσετε, το πιστεύω πραγματικά. Λένε ότι πρέπει πάντα να φοράς ένα χαμόγελο, αλλά δεν πιστεύω ότι πρέπει 'πάντα' να φοράς ένα χαμόγελο, σοβαρά, θα φαίνεσαι ηλίθιος! Αλλά ειρήνη, πρέπει πάντα να φέρεις την ειρήνη μέσα σου, είναι το πιο όμορφο πράγμα που θα μπορούσες ποτέ να έχεις ή να κάνεις. ' - Γ. Τζόμπελ Γ.

116. «Συχνά βρίσκω ότι οι άνθρωποι μπερδεύουν την εσωτερική ειρήνη με κάποια αίσθηση αίσθησης κάθε φορά που κάτι πάει στραβά. Σε τέτοιες περιπτώσεις η εσωτερική ειρήνη είναι μια άδεια για καταστροφή: Ο ανυπόμονος αισιόδοξος θα προσποιείται ότι το δάσος δεν καίει ούτε επειδή είναι πολύ τεμπέλης ή πολύ φοβισμένος να πάει και να σβήσει τη φωτιά. ' - Κρίσε Τζαμί

117. «Πρέπει να νιώθεις όμορφος και να νιώθεις ασφαλής. Αυτό που περιβάλλετε τον εαυτό σας πρέπει να σας φέρει ηρεμία και ηρεμία. ' - Στάσι Λονδίνο

118. «Δεν υπάρχουν στρατιωτικές λύσεις. ο διάλογος και η διπλωματία είναι οι μόνες εγγυήσεις για διαρκή ειρήνη. ' - Martin McGuinness

119. «Απλώς δεν μπορώ να οικοδομήσω τις ελπίδες μου σε μια βάση σύγχυσης, δυστυχίας και θανάτου… νομίζω… η ειρήνη και η ηρεμία θα επιστρέψουν ξανά.» - Άννα Φρανκ

120. «Αν δεν μπορείς να βρεις την ειρήνη μέσα σου, δεν θα την βρεις ποτέ πουθενά αλλού.» - Marvin gaye

121. «Θα έχουμε ειρήνη ακόμα κι αν πρέπει να αγωνιστούμε για αυτό». - Dwight D. Eisenhower

122. «Τα αρνητικά συναισθήματα όπως το μίσος καταστρέφουν την ηρεμία μας». - Ricard Matthieu

123. «Η ειρήνη, η αφθονία και η ικανοποίηση κυριαρχούν στα σύνορά μας και η αγαπημένη μας χώρα παρουσιάζει ένα υπέροχο ηθικό θέαμα στον κόσμο». - Τζέιμς Κ. Πολκ

124. «Η ειρήνη είναι ελευθερία στην ηρεμία». - Marcus Tullius Cicero

125. «Ποτέ δεν υποστήριξα τον πόλεμο παρά ως μέσο ειρήνης». - Οδυσσέας Σ. Γκραντ

126. «Θα βρούμε την ειρήνη. Θα ακούσουμε αγγέλους, θα δούμε τον ουρανό να λάμπει με διαμάντια. ' - Αντον Τσέκοφ

127. «Δεν μπορεί να υπάρξει διαρκής ειρήνη, ευημερία, ισότητα και αδελφότητα σε αυτόν τον κόσμο, εάν οι στόχοι μας είναι τόσο ξεχωριστοί και αποκλίνουσες, εάν δεν το αποδεχτούμε στο τέλος, είμαστε άνθρωποι, όλοι οι ίδιοι, μοιραζόμαστε τη Γη μεταξύ μας και επίσης με άλλα αισθανόμενα όντα, όλα τα οποία έχουν ίσο ρόλο και μερίδιο στην κατάσταση αυτού του πλανήτη και των παικτών του. ' - Jigme Khesar Namgyel Wangchuck

128. «Η εμφάνιση είναι κάτι απόλυτο, αλλά η πραγματικότητα δεν είναι έτσι; όλα είναι αλληλεξαρτώμενα, όχι απόλυτα. Έτσι, αυτή η άποψη είναι πολύ χρήσιμη για τη διατήρηση της ειρήνης του μυαλού, επειδή ο κύριος καταστροφέας ενός ειρηνικού νου είναι ο θυμός. ' - Δαλάι Λάμα

129. «Ακούστε το εσωτερικό φως. θα σας καθοδηγήσει. Ακούστε την εσωτερική ειρήνη. θα σας ταΐσει. Ακούστε την εσωτερική αγάπη. θα σας μεταμορφώσει, θα σας θείψει, θα σας αποθανατίσει ». - Σρι Τσίνμοι

130. «Η ειρήνη δεν είναι αποτέλεσμα μέσα μας από τα πάντα γύρω μας. Η ειρήνη δεν είναι υποτακτική ούτε παθητική. Αντίθετα, η ειρήνη είναι μια συντριπτική δύναμη που έρχεται από μέσα μας, δεν σέβεται τα πάντα γύρω μας, έναν σταθερό συνασπισμό πνεύματος και ψυχής που στέκεται ενάντια σε όλες τις ταραχές που αφθονούν ». - Γ. Τζόμπελ Γ.

131. «Έκανα ειρήνη με τον εαυτό μου. Καλό για σένα. Αυτός είναι ο πιο δύσκολος πόλεμος για να κερδίσεις. Δεν είπα ότι κέρδισα. Μόλις σταμάτησα να παλεύω. ' - Joe Abercrombie

132. «Αν θέλετε εσωτερική ειρήνη, συγχωρήστε άνευ όρων όλους. Αν θέλετε παγκόσμια ειρήνη, γίνετε παράδειγμα και αγαπήστε όλους. ' - Debasish Mridha

133. «Για να βρεις εσωτερική ειρήνη, εξασκήσου καλοσύνη και συμπόνια». - Debasish Mridha

134. «Η ειρήνη δεν μπορεί να διατηρηθεί με βία. μπορεί να επιτευχθεί μόνο με την κατανόηση. ' - Albert Einstein

135. «Η παγκόσμια ειρήνη με μη βίαια μέσα δεν είναι ούτε παράλογη ούτε ανέφικτη. Όλες οι άλλες μέθοδοι απέτυχαν. Έτσι πρέπει να ξεκινήσουμε εκ νέου. Η μη βία είναι ένα καλό σημείο εκκίνησης. Όσοι από εμάς πιστεύουμε σε αυτήν τη μέθοδο μπορεί να είναι φωνές λογικής, λογικής και κατανόησης ανάμεσα στις φωνές της βίας, του μίσους και του συναισθήματος. Μπορούμε πολύ καλά να δημιουργήσουμε μια διάθεση ειρήνης από την οποία μπορεί να οικοδομηθεί ένα σύστημα ειρήνης. ' - Μάρτιν Λούθερ Κίνγκ

136. «Την ημέρα που μπορούμε να εμπιστευθούμε πλήρως, θα υπάρχει ειρήνη στη Γη». - Λ. Ρον Χάμπαρντ

137. «Θα υπάρχει ειρήνη στη γη όταν υπάρχει ειρήνη μεταξύ των παγκόσμιων θρησκειών». - Χανς Κουνγκ

138. «Το όνειρο του Θεού για εμάς δεν είναι απλώς ηρεμία, αλλά η ειρήνη στη γη». - Μάρκος Μποργκ

139. «Υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα στον κόσμο, τα μωρά πεθαίνουν. Οι μητέρες κλαίνε. Πόσο λάδι αξίζει μια ανθρώπινη ζωή; Και ό, τι συνέβη στην ειρήνη στη γη. ' - Γουίλι Νέλσον

140. «Σε κάθε έναν από εμάς, υπάρχει μια θεϊκή σύνδεση με μια δύναμη πιο ισχυρή από το μίσος ή τη βία. Σήμερα είναι η μέρα να προσαρμοστεί σε αυτήν τη δύναμη και να την χρησιμοποιήσει για λογαριασμό της ειρήνης στη γη. ' - Μαριάν Γουίλιαμσον

141. «Η ειρήνη στη γη ξεκινά με τη γέννηση.» - Jeannine Parvati Baker

142. «Η ειρήνη δεν μπορεί να οικοδομηθεί πάνω στον αποκλεισμό, τον απόλυτο και τη μισαλλοδοξία. Αλλά ούτε μπορεί να οικοδομηθεί πάνω σε ασαφή φιλελεύθερα συνθήματα και ευσεβείς προγράμματα που υποδηλώνουν τον καπνό της δημιουργίας. Δεν μπορεί να υπάρξει ειρήνη στη γη χωρίς το είδος της εσωτερικής αλλαγής που φέρνει τον άνθρωπο στο σωστό μυαλό του. ' - Τόμας Μέρτον

143. «Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι η ειρήνη είναι μια κατάσταση Τίποτα Κακή, ή Τίποτα δεν συμβαίνει. Ωστόσο, εάν η ειρήνη πρόκειται να μας προσπεράσει και να μας κάνει το δώρο της ηρεμίας και της ευημερίας, θα πρέπει να είναι η κατάσταση Κάτι καλό που συμβαίνει. ' - Ε. Β. Λευκό

144. «Η παγκόσμια ειρήνη δεν θα είναι ποτέ σταθερή έως ότου αρκετοί από εμάς βρουν εσωτερική ειρήνη για να τη σταθεροποιήσουν». - Προσκυνητής ειρήνης

145. «Η ειρήνη είναι μια καθημερινή, εβδομαδιαία, μηνιαία διαδικασία, σταδιακά αλλάζοντας απόψεις, διαβρώνοντας αργά παλιά εμπόδια, χτίζοντας ήσυχα νέες δομές». - Τζον Φ. Κένεντι

146. «Λατρεύω την ειρήνη και την ησυχία, μισώ την πολιτική και την αναταραχή. Εμείς οι γυναίκες δεν είμαστε φτιαγμένοι για κυβερνήσεις και αν είμαστε καλές γυναίκες, πρέπει να αντιπαθούμε αυτά τα αρσενικά επαγγέλματα. ' - Βασίλισσα Βικτώρια

Μοιράσου Το Με Τους Φίλους Σου:

Τελευταία Νέα

Δημοφιλή Άρθρα